最近胆敞，一個(gè)“臨終前你會(huì)后悔的事”的帖子在國(guó)內(nèi)外網(wǎng)站上被瘋狂轉(zhuǎn)載褂始，瞬間點(diǎn)醒了數(shù)萬(wàn)人鲜结。它的作者是美國(guó)一名叫博朗尼·邁爾的臨終關(guān)懷護(hù)士普泡，文中總結(jié)了生命走到盡頭時(shí)人們最后悔的5件事情域那。
最悔：“希望當(dāng)初我有勇氣過(guò)自己真正想要的生活”
第二：“希望當(dāng)初我沒(méi)有花這么多精力在工作上咙边，錯(cuò)過(guò)了關(guān)注孩子成長(zhǎng)的樂(lè)趣，錯(cuò)過(guò)了愛(ài)人溫暖的陪伴”
第三：“希望當(dāng)初能有勇氣表達(dá)我的感受次员，而不是長(zhǎng)期壓抑憤怒與消極情緒”
第四：“希望當(dāng)初我能和朋友保持聯(lián)系败许，而沒(méi)有因忙碌的生活忽略了曾經(jīng)閃亮的友情”
第五：“希望當(dāng)初我能讓自己活得開(kāi)心點(diǎn)，而不是習(xí)慣了掩飾淑蔚，在人前堆起笑臉”
無(wú)獨(dú)有偶檐束，在日本也有這樣一位年輕的臨終關(guān)懷護(hù)士大津秀一。他在親眼目睹束倍、親耳聽(tīng)到1000例患者的臨終遺憾后被丧，寫下了《臨終前會(huì)后悔的25件事》一書，與美國(guó)的熱帖內(nèi)容不謀而合绪妹。其中甥桂，“沒(méi)有注意身體健康”、“沒(méi)能談一場(chǎng)永存記憶的戀愛(ài)”邮旷、“沒(méi)有留下自己生存過(guò)的證據(jù)”等黄选，都成為了人們的“人生至悔”∩艏纾活著的我們又該如何擁有一個(gè)不留遺憾的人生呢办陷？
別讓這些遺憾 變成你的遺憾
第一個(gè)遺憾：沒(méi)有做自己想做的事。
大津秀一說(shuō)：“人們臨終前最常說(shuō)的一句話就是律歼，人這一輩子啊民镜，太短了∠栈伲”有人削尖腦袋往上爬制圈，有人辭官歸故里们童；有人自甘平庸，也有人孜孜以求鲸鹦。人生有很多活法慧库，千萬(wàn)別被別人的價(jià)值觀“綁架”，不要把別人希望你過(guò)的生活當(dāng)作是你想要的生活齐板。想談戀愛(ài)，現(xiàn)在就行動(dòng)吧葛菇；想學(xué)點(diǎn)什么覆积，現(xiàn)在就開(kāi)始吧。人生就像個(gè)旅行團(tuán)熟呛，你已經(jīng)加入了宽档，不走完全程，豈不可惜庵朝？
第二個(gè)遺憾：沒(méi)有實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想吗冤。
當(dāng)人們?cè)谏M頭往回看時(shí)，往往會(huì)發(fā)現(xiàn)有好多夢(mèng)想沒(méi)有實(shí)現(xiàn)九府∽滴粒“真正的后悔，其實(shí)不是因?yàn)闆](méi)有實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想侄旬，多半是責(zé)怪自己沒(méi)能盡100%的力量實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想肺蔚。”堅(jiān)持夢(mèng)想是一件“知易行難”的事儡羔。一個(gè)沒(méi)有期限的夢(mèng)想只是個(gè)夢(mèng)宣羊，給夢(mèng)想加一個(gè)“截止日期”，把它變成現(xiàn)實(shí)的目標(biāo)汰蜘，才更容易實(shí)現(xiàn)仇冯。
第三個(gè)遺憾：做過(guò)對(duì)不起良心的事。
人非圣賢族操，孰能無(wú)過(guò)苛坚？一輩子不做錯(cuò)事，是根本不可能的色难。即便不肯殺生的佛家弟子泼舱，也難以避免走在路上踩死一只螞蟻。為了生存而做的無(wú)損原則的“壞事”是可以被原諒的枷莉，與其背著負(fù)罪感生活娇昙，不如放下包袱往前看。
第四個(gè)遺憾：被感情左右度過(guò)一生依沮。
現(xiàn)實(shí)生活中涯贞，感性的人總是嘲笑理性的人“活的太嚴(yán)肅”。其實(shí)危喉，太在乎自己的感受又能如何宋渔？笑過(guò)、哭過(guò)辜限、發(fā)泄過(guò)皇拣，生活也不會(huì)因此改變。也許真要等臨終一刻才能明白薄嫡，每天為之煩惱氧急、痛苦、傷心毫深、氣憤吩坝、達(dá)到忍耐極限的事，是多么可笑和不值一提哑蔫。
第五個(gè)遺憾：沒(méi)有盡力幫助過(guò)別人钉寝。
或是冷漠，或是怕吃虧闸迷，讓很多人不敢做個(gè)善良人嵌纲。其實(shí)，善良的人很少后悔腥沽，他們活得坦然逮走、心安，那是善良給予他們的美好回報(bào)今阳。去幫助那些需要你的人师溅，“被人需要”的感覺(jué)遠(yuǎn)比“索取”好得多。
第六個(gè)遺憾：過(guò)于相信自己盾舌。
我們都有過(guò)這樣自大自負(fù)甚至唯我獨(dú)尊的時(shí)刻险胰，認(rèn)為自己不后悔做過(guò)的任何一件事。這樣雖然看起來(lái)很積極矿筝，但卻顯得盲目起便。總有一些事窖维，別人比你想的細(xì)致周到榆综，多聽(tīng)一句、多想一秒铸史，可以讓你少走很多彎路鼻疮。
第七個(gè)遺憾：沒(méi)有妥善安置財(cái)產(chǎn)。
現(xiàn)在因?yàn)樨?cái)產(chǎn)引發(fā)的家庭糾紛越來(lái)越多琳轿。其實(shí)判沟，作為老人耿芹，一定要把處置財(cái)產(chǎn)當(dāng)做一件重要的事，在世時(shí)就規(guī)劃好挪哄。如果子女多吧秕，分配一定要公平，不要因?yàn)殄X物迹炼，傷了孩子們間的感情砸彬。
第八個(gè)遺憾：沒(méi)有考慮過(guò)身后事。
這一點(diǎn)和處置財(cái)產(chǎn)很相似斯入。一個(gè)人活著砂碉，會(huì)留下很多印記。周圍的人和事刻两，都會(huì)因?yàn)槟愕碾x開(kāi)而變化增蹭。提早規(guī)劃一下，不但可以讓自己更坦然接受生老病死磅摹，也能提醒自己好好享受人生沪铭。別等走不動(dòng)路、聽(tīng)不懂話的時(shí)候偏瓤，才發(fā)現(xiàn)還有很多事情沒(méi)做杀怠。
第九個(gè)遺憾：沒(méi)有回故鄉(xiāng)。
每人心里都有一個(gè)地方被埋在最深處厅克，卻一生不忘這就是故鄉(xiāng)赔退。很多人會(huì)念叨，等我退休了就回老家证舟。往往等來(lái)等去硕旗，最后回家的只是一個(gè)骨灰盒。有生之年女责，盡量每年都回家看看漆枚，聽(tīng)聽(tīng)鄉(xiāng)音、吃點(diǎn)美食抵知。這個(gè)在地理上讓你無(wú)法割舍的地方墙基，也是你靈魂的一個(gè)居所。
第十個(gè)遺憾：沒(méi)有享受過(guò)美食刷喜。
你是否把好吃的東西都留給孩子残制，因?yàn)楣ぷ髅γ款D飯都隨便打發(fā)，或是為了健康每天只吃所謂的“營(yíng)養(yǎng)”食物掖疮？吃飯初茶，不僅為了飽腹，它還滿足我們很多心理需求浊闪。品嘗美食恼布，也是一種很好的心靈治療螺戳。還有就是，別放棄任何一個(gè)和家人吃飯的機(jī)會(huì)折汞，總有一天倔幼，這個(gè)飯桌上的人會(huì)慢慢消失。
第十一個(gè)遺憾：大部分時(shí)間都用來(lái)工作字支。
在這個(gè)逐利的社會(huì)凤藏，工作奸忽、金錢堕伪、權(quán)勢(shì)成為成功的金標(biāo)準(zhǔn)，很多人到老才后悔栗菜，那么好的青春欠雌，怎么都獻(xiàn)給工作了呢？看看大自然的樣子疙筹，感受季節(jié)的變化富俄，聆聽(tīng)藝術(shù)的召喚，這些事情不會(huì)讓你變富有而咆，卻會(huì)讓你的人生有意義霍比。
第十二個(gè)遺憾：沒(méi)有去想去的地方旅行。
積攢了很多旅行計(jì)劃卻沒(méi)有成行暴备，因?yàn)楹⒆犹∮扑病㈠X太少、休假太少或是工作離不開(kāi)涯捻？很多人都覺(jué)得浅妆，旅行任何時(shí)候都可以去，只有生病的人才懂得障癌，旅行也是一種奢侈品凌外。
第十三個(gè)遺憾：沒(méi)有和想見(jiàn)的人見(jiàn)面。
可能是你小學(xué)時(shí)最喜歡的老師涛浙，可能是你的初戀康辑，誰(shuí)的生命都不能永恒，尤其是那些比你年長(zhǎng)的人轿亮，哪怕身在異地晾捏，也可以專門拜訪一下。我們應(yīng)該抱著“一期一會(huì)”的觀念生活哀托。這是日本茶道的用語(yǔ)惦辛，“一期”就是一生，“一會(huì)”就是一次相會(huì)仓手，說(shuō)的是人生的每一個(gè)瞬間都不能重復(fù)胖齐，所以每一次的相會(huì)都變成了僅有的一次玻淑。
第十四個(gè)遺憾：沒(méi)能談一場(chǎng)永存記憶的戀愛(ài)。
愛(ài)呀伙，也是人存活世間的證明补履。我們經(jīng)常看到剿另，在一起的人未必不相愛(ài)箫锤，相愛(ài)的人卻被迫分開(kāi)，這是人生無(wú)常雨女，也怪很多人自己沒(méi)有努力谚攒。愛(ài)應(yīng)該是一種忠誠(chéng)和無(wú)私的付出，一種勇敢而無(wú)畏的表達(dá)氛堕，這是我們作為人的權(quán)利馏臭，千萬(wàn)不能只當(dāng)兒戲。
第十五個(gè)遺憾：一輩子都沒(méi)有結(jié)婚讼稚。
很多人年輕時(shí)覺(jué)得婚姻可有可無(wú)括儒，一個(gè)人更自在。年紀(jì)大了卻開(kāi)始后悔锐想，沒(méi)有一個(gè)可以相互扶持的人帮寻。雖然好姻緣可遇不可求，但是也得自己努力赠摇，碰到合適的人千萬(wàn)不要猶豫固逗。這個(gè)世界上不會(huì)有“最合適”的人，“比較合適”的人也不會(huì)等你一輩子蝉稳。
第十六個(gè)遺憾：沒(méi)有生育孩子抒蚜。
現(xiàn)在很多人覺(jué)得，“我自己都還是孩子耘戚，怎么養(yǎng)孩子呢嗡髓？”其實(shí)，為人父母收津，不僅是為了傳承血脈饿这，也是一種“活過(guò)的證據(jù)”。想想到了老年時(shí)兒孫滿堂的歡樂(lè)撞秋，年輕時(shí)養(yǎng)育子女受的苦又算什么呢长捧？
第十七個(gè)遺憾：沒(méi)有看到孩子結(jié)婚。
有些子女認(rèn)為“不結(jié)婚”是自己的私事吻贿，和父母沒(méi)有關(guān)系串结。相反，很多老人生前最大的遺憾，就是沒(méi)有看到自己兒女結(jié)婚肌割∥则眩婚姻確實(shí)是私事，但有時(shí)候把敞，不結(jié)婚卻是件“自私”的事弥奸。不妨也站在父母的角度考慮，努力了卻他們的遺憾吧奋早。
第十八個(gè)遺憾：沒(méi)有注意身體健康盛霎。
年輕時(shí)，身體是可以最肆意揮霍的資本耽装，熬夜愤炸、喝酒、抽煙……健康是這樣一個(gè)東西剂邮，你擁有它的時(shí)候往往感覺(jué)不到它的存在摇幻，失去它的時(shí)候才發(fā)現(xiàn)横侦，它是那么的重要挥萌。從現(xiàn)在開(kāi)始，努力改掉一些壞習(xí)慣枉侧，為自己和身邊的人引瀑，健康生活。
第十九個(gè)遺憾：沒(méi)有戒煙榨馁。
很多癌癥和慢性病都和吸煙有關(guān)憨栽，不少患者直到查出肺癌，才開(kāi)始悔過(guò)沒(méi)及早戒煙翼虫。很多人抱著僥幸的心理吸煙屑柔，覺(jué)得倒霉事不會(huì)落到自己頭上≌浣＃克制欲望需要勇氣和付出掸宛，但你的付出會(huì)以“健康”這種方式再返還給你。
第二十個(gè)遺憾：沒(méi)有表明自己的真實(shí)意愿招拙。
我們怕得罪人唧瘾，怕給別人添麻煩，在意別人怎么看自己别凤，這樣在無(wú)形中漠視了自己的真實(shí)意愿饰序。其實(shí)，無(wú)論什么時(shí)候规哪，都該說(shuō)出你真實(shí)的想法求豫。只要愿意溝通，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，事情比你想得簡(jiǎn)單得多蝠嘉。
第二十一個(gè)遺憾：沒(méi)有認(rèn)清活著的意義猾蒂。
活著，絕不僅僅是壽命的一個(gè)數(shù)字是晨，而是你活的質(zhì)量肚菠。大津秀一碰到過(guò)一個(gè)癌癥晚期的病人，他把生命僅剩的三個(gè)月罩缴，分成了許多個(gè)周期蚊逢，每個(gè)周期做一件想做的事情。哪怕只剩一天箫章，都用來(lái)過(guò)最好的生活烙荷。這就是活著的意義。
第二十二個(gè)遺憾：沒(méi)有留下自己生存過(guò)的證據(jù)檬寂。
很多人覺(jué)得终抽，留下房子、財(cái)產(chǎn)就是生存的證據(jù)桶至，其實(shí)不對(duì)昼伴。既然在這個(gè)世界上走過(guò)，總該有些精神食糧留給后人镣屹。不管是工作圃郊、研究、學(xué)業(yè)上的成就女蜈，還是寫給親人持舆、朋友的信，都是這樣的“證據(jù)”伪窖。
第二十三個(gè)遺憾：沒(méi)有看透生死逸寓。
看透生死不代表輕視生命，而是以一種更理性的姿態(tài)活著覆山。中國(guó)人往往忌諱談?wù)撍劳鲋裆欤鋵?shí)，死亡只是所有生命共同的歸途汹买。不用忌諱佩伤，更不用懼怕。
第二十四個(gè)遺憾：沒(méi)有信仰晦毙。
雖然很多人沒(méi)有信仰一樣活得很好生巡，但是有信仰的人，會(huì)更透徹懂得人生的意義见妒。尤其在面對(duì)困苦孤荣、無(wú)助的時(shí)候，信仰更可以成為一種強(qiáng)大的治愈力量。
第二十五個(gè)遺憾：沒(méi)有對(duì)深愛(ài)的人說(shuō)“謝謝”盐股。
很多時(shí)候钱豁，我們?cè)谕獗虮蛴卸Y，對(duì)親密的人說(shuō)話卻毫無(wú)顧忌疯汁。用好語(yǔ)言是人際交往的一門大學(xué)問(wèn)牲尺，哪怕是親近的人，也不必靦腆幌蚊，要常說(shuō)“謝謝”谤碳、“對(duì)不起”和“我愛(ài)你”，這是為感情保溫的最好辦法溢豆。
