? ? ? ? 都說語言有魔力，是天堂，還是地獄含懊？是和風(fēng)細(xì)雨身冬，還是暴雨傾盆？是溫柔岔乔，還是暴力酥筝？
? ? ? ? 取決于，傳遞語言的人雏门，行為的背后有動(dòng)機(jī)嘿歌，動(dòng)機(jī)的背后是情緒。
? ? ? ? 夫妻間吵架拌嘴茁影，員工對(duì)老板的抱怨指責(zé)宙帝，孩子頂撞父母或者父母責(zé)罵孩子，甚至募闲，下班路上的擁堵也能讓我們坐在車?yán)镆贿吙癜蠢纫贿吰瓶诖罅R……
? ? ? ? 語言表達(dá)步脓，直接影響對(duì)方的感受，語言暴力浩螺，等于將兩方對(duì)立靴患，甚至樹敵。語言之所以成為暴力要出，是因?yàn)檎Z氣里帶著傷害性的情緒鸳君。情緒處于憤怒、悲傷患蹂、失望或颊、憂慮、急躁传于、沖動(dòng)時(shí)饭宾，出語必傷人。
? ? ? ? 比如父母本想傳遞關(guān)愛格了，結(jié)果指責(zé)、抱怨徽鼎、詛咒沖口而出盛末，孩子感受到的自然就與愛無關(guān)，反而是愛的對(duì)立面：恨否淤。如果父母用商量悄但、探討的語氣，那傳遞的就是愛石抡，孩子必能接收到檐嚣，并回應(yīng)他的心里話。
? ? ? ? “良言一句三冬暖，惡語傷人六月寒”嚎京，語言的威力嗡贺，可以成就一個(gè)孩子，也可以摧毀他的人生鞍帝。做智慧父母诫睬，會(huì)說話太重要了。
? ? ? ? 情和聲之間的橋梁就是通過聲音來判斷帕涌，氣息的控制就是呼吸的控制摄凡，根本在于情緒控制，而情緒最終由心念控制蚓曼。
? ? ? ? 人不可能永遠(yuǎn)處在好情緒之中亲澡，生活中既然有挫折、有煩惱纫版，就會(huì)有消極的情緒床绪。一個(gè)心理成熟的人，不是沒有消極情緒的人捎琐，而是善于調(diào)節(jié)和控制自己情緒的人会涎。
? ? ? ? 心理學(xué)研究表明，"壓抑"并不能改變消極的情緒瑞凑，反而使它們?cè)趦?nèi)心深處沉積下來末秃。當(dāng)它們積累到一定程度時(shí)，往往會(huì)以破壞性的方式爆發(fā)出來籽御，給自己和他人造成傷害练慕。
? ? ? ? 對(duì)待情緒我們不應(yīng)該去壓抑它，也不要隨意地釋放它技掏，我們應(yīng)當(dāng)學(xué)會(huì)控制它铃将。所以，一個(gè)人要想真正變得有力量哑梳，真正使自己成為一個(gè)超凡脫俗劲阎、出類拔萃的人，一定要學(xué)會(huì)控制自我鸠真。
? ? ? ? 每個(gè)人都應(yīng)選擇做情緒的主人悯仙，而不是做情緒的俘虜。面對(duì)負(fù)面情緒吠卷，如果一味地逃避锡垄，人就將變得更加消沉，最后可能陷于極大的危機(jī)之中祭隔。要想更好地應(yīng)對(duì)這些問題货岭，就一定要有良好的情緒。
? ? ? ? 情緒的好壞是自己掌握的，你以積極的心態(tài)去看待一切事情千贯，你就是快樂的, 你要是以消極的心態(tài)去看待你身邊的事情屯仗，你就是悲傷的，快樂與不快樂就是一種感覺丈牢。
? ? ? ? 人生在世祭钉，難免有些磕磕絆絆。這時(shí)候己沛，刻意和生活叫板慌核，只會(huì)讓人更加生氣、傷心申尼，甚至更加失敗垮卓。這時(shí)候我們要做到能容天下不容之事, 這才是智者的選擇。
? ? ? ? 記住师幕，放寬心是一種智慧粟按，是低調(diào)的張揚(yáng)與進(jìn)取。心寬一寸霹粥，我們將受益三分灭将。
