自4月底復訓第二次生命地圖收獲巨大之后射沟,內(nèi)心越來越堅定要走這條覺知的回家路。
才間隔一個多月又來復訓恨憎,道子老師和幾位伙伴打趣我蕊退,YOYO郊楣,你最近很激進嘛!是的瓤荔,剛從黑暗里看到了光芒净蚤,如還不知道回家的話,那就是旅途中的苦你還沒受夠输硝。而我真的受夠了今瀑,不想在途中逗留了,親子關系点把、夫妻關系橘荠,在日常生活里每天上演著碰撞,我實在是受夠了這種折磨愉粤,每天無法逃避的應戰(zhàn)砾医,真是搞得雞毛一地,個個遍體鱗傷了衣厘。
關于二次復訓后巨大收獲:
1、我的思維得到大大的延展压恒,和先生關系越來越輕松影暴,越來越親密,我不再看不得他的各種不是了探赫,有了理解和接納的空間型宙,并且能中立共贏溝通表達,跟孩子的關系也越來越愉悅伦吠,有空間和能量幫助孩子在每一次情緒起來時帶他們看背后的原因妆兑,不再被老師每一次投訴后焦躁無比,回到孩子面前又狠狠批斗孩子毛仪,形成惡性循環(huán)搁嗓,生活中大部分不愉快時不再被背后的信念所操控,感覺心里越來越自由越來越輕盈了箱靴。
? 2腺逛、職業(yè)方向進一步確定,去年上完第一次地圖后衡怀,當時就覺得地圖不錯棍矛,很想?yún)⑴c傳播,可是回到地面又沒有了力量抛杨,也就不了了之够委,當實在無力前行的時候還是再次走進復訓,而在這次復訓后怖现,力量回來茁帽,更清晰明確自己未來的職業(yè)方向,立即跟覺生活申請情緒疏導師,積極的大量的在生活里的覺察每一個事件的背后脐雪,積極跟進課程厌小,積極推進女性傾訴空間的裝修。
第三次復訓的激進前行战秋,主要體現(xiàn)在覺知意識更進一步的提高璧亚,看清許多情緒背后的因果,特別是求認同脂信,求欣賞癣蟋,求被愛,曾經(jīng)40年來對我死死的一步步操控狰闪,直到無法動彈疯搅。在這次課程過程里,我不再像以往總想在課堂上發(fā)言埋泵,不想在我的成就環(huán)節(jié)里顯擺幔欧,而是做更多的思考,思考如何盡快前進丽声,看到身邊一堆人都還在情緒漩渦里礁蔗,或許我學好了能夠幫助他們呢,我看到我其實發(fā)言的背后也是在證明雁社,求認同浴井,權(quán)威面前的證明,大眾面前的證明霉撵,證明我是一個有用的人磺浙,成為一個有用的人之后我就不被拋棄,不被拋棄了我就不是一個弱小的人徒坡。就是這個惡魔從小到大的操控撕氧,讓我在各種關系里累得死去活來。星盤顯示崭参,我需要療愈父母之間的關系呵曹,而頭腦一直覺得跟他們沒有什么問題,第一次上課何暮,根本出不來什么情緒奄喂,直到第二次復訓父母釋放環(huán)節(jié)里,情緒如此之大海洼,才知道原來我的內(nèi)在小孩從小到大一直在裝強大跨新,各種證明,各種做坏逢,各種裝域帐,鑄造各種圍墻赘被,把自己裝到麻木、累死肖揣,無力民假。
通過三次生命地圖的洗涮梳理,我清晰明白龙优,日常里的各自情緒羊异,撤退、攻擊彤断、表現(xiàn)野舶、討好、批評宰衙、說教平道、發(fā)脾氣、巴結(jié)均來自背后的一堆信念供炼,有來自從小到大堆積的一屋,也有來自集體無意識的信念。
知道了背后的真相劲蜻,也知道了道路的方向陆淀,唯有堅定不移的走出去,去迎接寧靜喜悅帶先嬉,才能帶來光明。