今天是什么日子
起床：7:00
就寢：3:00
天氣：晴
心情：紀(jì)念日：
任務(wù)清單
昨日完成的任務(wù)，最重要的三件事：改進(jìn)：不要熬夜
習(xí)慣養(yǎng)成：運(yùn)動(dòng)
周目標(biāo)·完成進(jìn)度：正常
學(xué)習(xí)·信息·閱讀：睡早些起早些混滔，精神好的活，可以看些書(shū)绰播？
健康·飲食·鍛煉：加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)
人際·家人·朋友：安好
工作·思考：12:00之前睡覺(jué)憎夷。
最美好的三件事
1.健康
2.飽
3.暖
