復(fù)盤（2023年第7周覆获，2023.02.13-2023.02.19）
一榜田、完成度高的事項
1.每日打卡任務(wù)（維生素、運動锻梳、英語箭券、閱讀、清理疑枯、備考）辩块，完成。
【變化】：加入備考和說出來荆永。
英語一日兩次：APP+單詞废亭；閱讀一日兩次：喜馬拉雅聽+看書。
2.每周打卡個人任務(wù)（思考具钥、筆記豆村、梳理、私教骂删、復(fù)盤）掌动，完成四啰。
【變化】教練沒消息，周二上午上了一節(jié)超猩的搏擊粗恢。計劃下周再去一次柑晒，可能上搏擊，也可能上杠鈴操眷射。
3.每周打卡情感任務(wù)（隊友散步匙赞、母子衛(wèi)生、母女運動妖碉、父母電話涌庭、朋友聚會、整理照片）欧宜，預(yù)計完成脾猛。
母女運動（周一、周三20米游泳）鱼鸠、父母電話（周一）猛拴、朋友聚會（周一小翠），母子個人衛(wèi)生計劃周六蚀狰，隊友散步計劃周日完成愉昆。
【變化】：隊友最近很忙，工作壓力大麻蹋，散步計劃更要堅持跛溉，早起陪走也可以（今早七點送班車點，爭取明天走遠點）扮授。
4.特別事項：
（1）開車芳室。周二取回車，周三中午接柚子妹刹勃，周四下午去了南園圖書館堪侯。
（2）積極行動-開始基金資格備考。
（3）果斷-梳理了KET資料荔仁，定好了考試和備考安排伍宦。
（4）執(zhí)行力強-廚房，咨詢乏梁、測量完成次洼，待下周一溝通方案。注意櫥柜寬度遇骑、插座卖毁、工期。
（5）勇敢：打破自我設(shè)限落萎，開車去沒去過的復(fù)雜地界亥啦。
（6）溝通：經(jīng)過溝通炭剪，確定周四抽血、周五上午看診禁悠。而原方案是周五抽血，下周五看診兑宇。
二碍侦、有待提高的方面
1.多覺察后的發(fā)現(xiàn)
（1）勇敢
有時候自我意識過強，愛意隶糕、善意沒有充分表達瓷产。
（2）自信
低估了自己的口語表達、書面表達能力枚驻。
2.改進的行動方案
（1）行動
-多練習濒旦，熟能生巧。
-主動去表達再登，語言能力會越來越強尔邓。
-主動約人、主動正面表達锉矢、敢于提要求梯嗽。
-積極探索。
-知取舍沽损，敢于放棄灯节、道歉。
（2）好好對待自己
-發(fā)揮自己的潛力绵估。
三炎疆、一周大事記
（一）流水賬
02.13周一，上午在家看書国裳、思考形入，中午和小翠吃飯，下午去咨詢方案預(yù)約測量和溝通方案缝左，放學和兩兄妹一起游泳
02.14周二唯笙，上午去超猩搏擊課，中午和隊友一起吃飯盒使，下午在農(nóng)行激活銀行卡崩掘、接回車，晚上接送寫字課少办，柚子妹和心心玩
02.15周三苞慢，上午和赫麗海邊快走、廚房測量英妓，中午去接柚子妹回家挽放，下午帶柚子妹辦出入境證件绍赛，放學時間和兩兄妹一起游泳
02.16周四，上午在家看書學習辑畦，瀏覽KET學習資料制定備考計劃吗蚌，下午去南園非遺圖書館參觀借書、抽血纯出、接柚子妹蚯妇，晚上送兩兄妹上英語課
02.17周五，看書暂筝，內(nèi)分泌看診箩言，整理KET備考關(guān)注點，下午接柚子妹去游泳焕襟。
02.18周六陨收，送柚子妹舞蹈，備考鸵赖，接蘋果哥英語課务漩，送籃球課、足球訓(xùn)練它褪，個人衛(wèi)生菲饼，英文回訪。
02.19周日列赎，送蘋果哥科學課宏悦，隊友散步，送籃球課包吝、足球訓(xùn)練饼煞，帶柚子妹游泳。
（二）快樂儲蓄罐
1.快樂自我-開車
今天（2.16周四）下午開車去南園非遺圖書館诗越，借了《自驅(qū)力》等三本書砖瞧。停車在路邊，匆匆來回嚷狞。
2快樂伴侶-午餐
情人節(jié)臨時收到隊友邀約块促，一起吃了午飯。以前的飯?zhí)脹]有了床未，這次選了酸菜魚竭翠。
3.快樂母子-畫畫
每天中午，蘋果哥畫畫的時候也是我的自由時光薇搁。他喜歡拿著白板筆畫各種火柴小人斋扰。藍色和黑色沒有水了，我又給他加上；蓋蓋子的時候沒注意传货，藍色墨水還噴了我一臉屎鳍。
4.快樂母女-英語
柚子妹說我比點讀筆和MPS3都教的好，我教她就很快可以學會问裕。
她最近自然拼讀進步了很多逮壁。
5.快樂大家庭-祝福
周三老媽在家庭小群里提示，老舅生日粮宛。老弟和我趕緊遵命去家族大群祝賀窥淆。
爺爺也同一天生日，隊友買了生日帽和蠟燭窟勃，我買了披薩祖乳，超過配送范圍逗堵，隊友從機場回來路上取回來秉氧。
6.快樂朋友-散步
周一約阿芬周內(nèi)散步，定在周三蜒秤。周二晚上阿芬消息說要去學校汁咏，我就改約了赫麗。
赫麗在家也半年多了作媚，感覺很喜歡現(xiàn)在的狀態(tài)攘滩。
7.趣事
柚子妹最喜歡跟我玩繩索的游戲，還非常喜歡利用我的“軟肋”——怕弄疼她纸泡。
8.幫助
（1）小翠漂问、赫麗提供人才計劃的信息：需要維護費用；去行山女揭。
（2）CS提供辦證攻略蚤假，按提示準備好材料，一秒通過初審吧兔。
（3）小草給了醬板鴨還有好多零食磷仰。
（4）兩兄妹在果哥家玩。
（1）告訴阿花兒童內(nèi)分泌的看診流程境蔼。
（2）告訴QQ兒童視力注意事項灶平。
（3）送小寶、如意上學箍土，提議寶哥來家午飯逢享。
（4）給HR嫂分析商鋪糾紛。
（5）給果哥拍照作業(yè)登記本吴藻。
9.斷舍離-該放棄的事
（1）舊書拼苍。
（2）e錢包。
10.金錢
（1）足球、舞蹈繳費疮鲫。
（2）跟進英語寒假班退費吆你。
（3）安排廚房更新，考慮小房裝修俊犯。
四妇多、核查月度目標完成情況
1.堅持打卡，用好待辦清單（關(guān)注健康燕侠、知識者祖、情感、技能）——【【已完成】APP+日程表+待辦清單+周歷+手賬】
2.證券資格考試的第一階段準備绢彤∑呶剩——【【已完成】已制定學習計劃并開始學習；12周茫舶，復(fù)習三遍械巡，2月完成基金三大本第一遍∪氖希】
3.制定3-4月兩人旅行計劃讥耗。——【【已完成疹启，待3.17再買機票酒店】初步計劃：3.24周五去黃山古程；飛機去黃山（CZ6847，22:05-23:55喊崖，820）挣磨，周六晚黃山到合肥高鐵G7460，18:53-20:28荤懂，140.5茁裙；周日晚從合肥飛回來（CZ3646，20:10-22:30势誊，880）（4月飛黃山的航班沒有晚上的）呜达；已寫入日程表：3.17確定旅行安排】
4.考慮小升初方案∷诔埽——【【已完成】查近，初定深外+高級，KET本學期考挤忙，奧數(shù)四年級開始】
5.洗衣機更新霜威，制定廚房改造方案〔崃遥——【【部分完成戈泼，新洗衣機很滿意婿禽；待溝通廚房設(shè)計方案】2.5洗衣機就位，2.6拆除墊腳大猛；2.13咨詢扭倾，2.15測量，已預(yù)約2.20溝通方案】
6.細化朋友聯(lián)絡(luò)方案挽绩√乓迹【已完成。已更新親友聯(lián)系清單中的聯(lián)系計劃唉堪，明確了聯(lián)系頻率】
7.研究香港人才計劃模聋。【【初定高才+持牌經(jīng)紀人】下一步：咨詢Cherry唠亚，牌照+肺炎疫苗】
8.再次討論資產(chǎn)配置链方。【【已完成】持幣觀望】
