我喜歡那種堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)的日子拱礁,邊開(kāi)會(huì)邊踏步琢锋、邊寫(xiě)方案邊壓腿吴超、邊K歌邊九點(diǎn)貼墻鲸阻、邊追劇邊跑步鸟悴、加班也要先出去運(yùn)動(dòng)半小時(shí)再回來(lái)奮戰(zhàn)细诸、凌晨回家也要先運(yùn)動(dòng)完再洗漱睡覺(jué)揍堰、下著小雨和朋友跑著小步屏歹。2015-2016年蝙眶,我堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)一整年幽纷,平均每周運(yùn)動(dòng)4-5天博敬。
今年年初懈怠了收恢,每個(gè)星期只運(yùn)動(dòng)一次伦意,揮舞的小鞭子.jpg硼补。索性最近一個(gè)月又開(kāi)始運(yùn)動(dòng)啦已骇,平均一個(gè)星期運(yùn)動(dòng)3-4天。而且還學(xué)了項(xiàng)新運(yùn)動(dòng):轉(zhuǎn)呼啦圈栏妖。好吧我這個(gè)呼喊著讓運(yùn)動(dòng)上癮的人曾經(jīng)真的不會(huì)轉(zhuǎn)呼啦圈吊趾。
昨天晚上快轉(zhuǎn)鐘了论泛,我轉(zhuǎn)著呼啦圈也在思考一個(gè)問(wèn)題:我為什么要這么堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)蛹屿?你知道我得到個(gè)什么答案嗎错负,這是我從來(lái)沒(méi)有想過(guò)的犹撒,可是就在問(wèn)題剛落识颊,我的頭腦里便冒出一個(gè)很滑稽但理由很充分的念頭:我不希望,當(dāng)我真的遇到那個(gè)陪我走一輩子的人的時(shí)候清笨,看見(jiàn)的卻不是我最好的狀態(tài)抠艾。
對(duì)呀,我馬上27歲绊率,此刻沒(méi)有男盆友。都說(shuō)女人最好的年華是二十四五歲最仑,25歲以后便開(kāi)始衰老,我想我真的是要老了欲芹。我自戀的認(rèn)為現(xiàn)在的自己還有身材颈娜,有顏值官辽,可是我真的能夠抵抗得了生理衰老的命運(yùn)嗎粟瞬?如果他出現(xiàn)的時(shí)候裙品,我眼角布滿魚(yú)尾紋市怎、虎背熊腰焰轻、大粗腿辱志,滿身疲憊揩懒,我會(huì)覺(jué)得好可惜,我曾經(jīng)那么美過(guò)臣镣,那么充滿活力忆某,可是他沒(méi)見(jiàn)到。
我覺(jué)得聋呢,我可以抵抗得了生理的安排削锰,所以我堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),我想留住自己現(xiàn)在的樣子颅夺,留給他。
哇哦我被自己這一閃而過(guò)的念頭驚呆了稚字,對(duì)著鏡子里的自己笑了半響。曾經(jīng)我堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)的動(dòng)力有很多:
首先昌讲,我是個(gè)對(duì)自己有要求的人短绸。
不允許體重超過(guò)47公斤醋闭,因?yàn)楸緦殞殯](méi)有一米七的身高,痛哭.jpg囚企。
其次龙宏,平時(shí)工作挺忙的,很累花吟,需要運(yùn)動(dòng)補(bǔ)充能量。
可就是因?yàn)槊癫迹判枰獢D時(shí)間生活部默;就是因?yàn)槔鄹吊澹判枰ㄟ^(guò)運(yùn)動(dòng)給自己舒緩身體的壓力。
第三婚夫,保持健康案糙。
也是因?yàn)楣ぷ鞯脑蚴卑疲?jīng)常加班加點(diǎn),作息時(shí)間很混亂禽笑,我希望通過(guò)運(yùn)動(dòng)調(diào)整自己的作息佳镜。還有呀保持健康蟀伸,不能被工作給搞垮了蠢络。
第四刹孔,我身邊有一群優(yōu)秀且堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)的人,我不能掉隊(duì)方库。
所以說(shuō)選擇一個(gè)同行的群體有多么重要纵潦,他們很優(yōu)秀依然努力的生活和工作酪穿,面對(duì)一切竭盡所能,這種能量讓你不得不努力涧团,你壓根都不用逼著自己前行钮追,你只要看到他們?cè)谌豪锔鞣N打卡元媚,你會(huì)忍不住罵一句“我靠,這一群瘋子待逞!”然后默默的去做應(yīng)該做的事情嗤无。
最后当犯,我的人生信念是“將生活和工作愛(ài)到熱淚盈眶灶壶!”
運(yùn)動(dòng)只是生活里很小很小的一部分而已,它點(diǎn)燃了我對(duì)生活和工作的熱情恰响,它總是可以讓我覺(jué)得在忙碌中胚宦,有那么一個(gè)片刻我可以全然的回到自己枢劝,聽(tīng)自己的呼吸,感受運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的身體肌肉的緊張拉伸感鹤盒。我想運(yùn)動(dòng)的時(shí)候身體和靈魂是在一起的侦锯。
從昨天晚上開(kāi)始译隘,我竟然又多了一個(gè)理由:在奔三的两曼,男票不知道屎哪兒干嘛的日子里悼凑,盡可能久的留住自己最美的狀態(tài)户辫。因?yàn)槲也恢浪裁磿r(shí)候會(huì)出現(xiàn)墓塌,也許下一個(gè)路口苫幢,也許還要拐很多彎,也許我真的會(huì)一個(gè)人孤獨(dú)終老.....所以哀峻,我只能堅(jiān)持做最好的自己剩蟀。
我希望在每一個(gè)清晨,每一個(gè)夕陽(yáng)西下牢屋,當(dāng)我站在鏡子前面的時(shí)候锋谐,看到的都是那個(gè)讓自己賞心悅目的人涮拗。那么即使他不曾出現(xiàn),即使我真的要孤獨(dú)終老就漾,這一路的堅(jiān)持留給我的也是一筆不錯(cuò)的精神食糧抑堡。你說(shuō)呢首妖?
————無(wú)戒365日更挑戰(zhàn)訓(xùn)練營(yíng)D7