這幾天機(jī)緣巧合下堤撵，接觸到了一個(gè)新的概念纯续。大概意思是：注意力才是最重要的資本随珠。
就比如很多人灭袁，給自己安排了很多計(jì)劃猬错，每天把自己要做的事情排的滿滿的。但是過(guò)了一段時(shí)間還是覺(jué)得自己沒(méi)有實(shí)質(zhì)性的成長(zhǎng)茸歧。這個(gè)過(guò)程雖然他們讓自己看起來(lái)很充實(shí)倦炒，但是多少有點(diǎn)南轅北轍的樣子。
這點(diǎn)很類似刻意練習(xí)與一萬(wàn)小時(shí)理論之間的差別软瞎，一個(gè)只注重時(shí)間上的量變逢唤，而另一個(gè)卻專注于學(xué)習(xí)本身的質(zhì)變拉讯。把自己的時(shí)間排得滿滿的不僅很容易少了重要的反饋過(guò)程，更重要的是鳖藕，如果你的學(xué)習(xí)并不系統(tǒng)魔慷，這個(gè)過(guò)程就像是在四處浪費(fèi)自己的注意力。
但還有更多的一群人著恩，他們的注意力嚴(yán)格來(lái)說(shuō)不叫浪費(fèi)院尔，而叫被收割。
比如莫名其妙湊熱鬧喉誊，心急火燎隨大流邀摆。這種都是被收割。還有被一些高收益短半衰期的事情所收割伍茄。比如玩游戲啊栋盹，看沒(méi)有深度的電影娛樂(lè)節(jié)目什么的。
這些事只是滿足一下你的好奇心或者給你短暫的興奮感而已敷矫。事后你會(huì)發(fā)覺(jué)做完這些事除了浪費(fèi)寶貴的時(shí)間和注意力之外例获，對(duì)自身毫無(wú)成長(zhǎng)。
但這點(diǎn)很多人都不在意沪饺，覺(jué)得只是浪費(fèi)了一點(diǎn)時(shí)間而已躏敢，但你不僅浪費(fèi)了時(shí)間，還浪費(fèi)了注意力整葡。而浪費(fèi)注意力的代價(jià)遠(yuǎn)超于浪費(fèi)時(shí)間的件余。
這個(gè)結(jié)論不是我瞎掰的，而是李笑來(lái)說(shuō)的遭居。他說(shuō)錢(qián)不是最重要的啼器，因?yàn)樗梢栽偕r(shí)間也不是最重要的俱萍，因?yàn)樗举|(zhì)上不屬于你端壳。只有你的注意力才是你擁有的，最重要最寶貴的資源枪蘑。用公式列出來(lái)就是:
注意力>時(shí)間>金錢(qián)损谦。
所以注意力其實(shí)是比時(shí)間還貴的資本。因此他認(rèn)為應(yīng)該把注意力放在自身的“成長(zhǎng)”上面岳颇。對(duì)于這點(diǎn)照捡，他也給出了一些建議。
比如可以問(wèn)問(wèn)自己话侧，昨天自己關(guān)注的事情是什么栗精，跟自己的成長(zhǎng)有關(guān)嗎？甚至可以問(wèn)問(wèn)上個(gè)月關(guān)注的事情是什么，如果想不起來(lái)那很大程度上是因?yàn)槟切┦赂銢](méi)有多大關(guān)系悲立，更別提跟成長(zhǎng)有什么關(guān)系了鹿寨。
所以他最后總結(jié)了這么一句話：把海量的廉價(jià)甚至免費(fèi)的注意力集中起來(lái)高價(jià)賣(mài)掉。而這點(diǎn)也是我一直在努力踐行的事情薪夕。
確實(shí)在這個(gè)信息爆炸的社會(huì)脚草，有太多吸引我們注意力的信息充斥著我們的生活。但正如李笑來(lái)說(shuō)的原献，爆炸增長(zhǎng)的只是信息玩讳，壓根就不是知識(shí)。
所以我們沒(méi)必要把太多的注意力放在碎片信息上嚼贡。盡管有些信息可以成為談資熏纯，但這樣的談資來(lái)得快去得也快。至于判斷是不是知識(shí)的方法也很簡(jiǎn)單粤策，看看它是否能解決生活中的某一個(gè)甚至是某一類問(wèn)題樟澜。
所以用萬(wàn)維鋼的話來(lái)講，我們不僅僅要學(xué)會(huì)怎么去集中注意力叮盘，更要學(xué)習(xí)怎么樣不集中注意力秩贰。因?yàn)槲覀兊淖⒁饬κ怯邢薜模仨毎阉旁谥匾氖虑樯厦妗?/p>
最后柔吼，在引用完兩位大佬的話之后毒费，也該談?wù)勛约簜€(gè)人的觀點(diǎn)：我覺(jué)得不管是刻意練習(xí)也好，注意力也罷愈魏，本質(zhì)上都是在講兩個(gè)字：“專注”觅玻。只不過(guò)變成了如何專注，專注時(shí)要注意什么培漏，專注的對(duì)象又是什么溪厘。什么時(shí)候能真的理清這些問(wèn)題了，那才能算真正理解“專注”這個(gè)看似簡(jiǎn)單的道理吧牌柄！
