我把100天幸福生活挑戰(zhàn)清單的使用方法剪成一百個(gè)小紙條漾脂，我分別將紙條折好了炊琉，看不見(jiàn)任何字體一睁，裝在小朋友給我準(zhǔn)備的盒子里赚窃。
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好玩的游戲準(zhǔn)備開(kāi)啟了，每天抽取一張小紙條抖单，當(dāng)天完成紙條上的任務(wù)萎攒，完成后就貼在墻上的紙壁打勾，沒(méi)有完成打?矛绘，100天后就能清楚自己的情況和自己的改變耍休。
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100天的時(shí)間說(shuō)長(zhǎng)不長(zhǎng)，說(shuō)短不短货矮，如果遇到很值得堅(jiān)持的任務(wù)可以嘗試做 30天羊精， 100天或者更長(zhǎng)的時(shí)間，從2017.8.24日起將小紙條抽起后和打卡發(fā)朋友圈一起囚玫，讓大家監(jiān)督喧锦，我馬上就開(kāi)始這個(gè)神器的100天幸福生活之旅读规。
每天的任務(wù)和目標(biāo)：
1.讀10本書(shū)（早、晚各閱讀20分鐘）
2.養(yǎng)成早睡早起（早5：35-晚1 0：30燃少，午休30分鐘）+早餐+運(yùn)動(dòng)? （一周至少三次運(yùn)動(dòng)）
3.養(yǎng)成寫(xiě)晨間日記和工作總結(jié)的習(xí)慣束亏，同時(shí)每周至少提交一份簡(jiǎn)書(shū)。
4. 提高語(yǔ)言表達(dá)能力阵具。（每天找一人交流5-10分鐘）
5.當(dāng)日幸福生活挑戰(zhàn)清單：教會(huì)別人一個(gè)新知識(shí)碍遍。
【感恩分享】
相信自己，是最棒的怔昨！[太陽(yáng)][太陽(yáng)][太陽(yáng)][擁抱]
