越付出，越被抱怨
身為省重點(diǎn)高中的一名班主任拷窜，在辦公室接待了無(wú)數(shù)個(gè)來(lái)訪的家長(zhǎng)开皿，觀察到這樣一個(gè)現(xiàn)象，來(lái)訪的百分之90都是女性家長(zhǎng)篮昧，家長(zhǎng)的精神狀態(tài)和情緒狀態(tài)和孩子的成績(jī)波動(dòng)有很大的關(guān)系赋荆。
高二分班時(shí)，班里一個(gè)非常聰明的女生懊昨，在經(jīng)過(guò)了大半個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)后窄潭，有一段時(shí)間，總是趴在桌上酵颁，精神萎靡嫉你，就算是最喜歡的數(shù)學(xué)課也提不起興趣月帝。后來(lái)我把這個(gè)孩子叫到辦公室，她直接哭出來(lái)幽污，說(shuō)自己不想學(xué)了嚷辅。可是油挥，這個(gè)孩子之前學(xué)習(xí)狀態(tài)一直很好啊潦蝇，甚至考過(guò)前三名。通過(guò)電話(huà)的簡(jiǎn)單交談深寥，我發(fā)現(xiàn)情況很?chē)?yán)重攘乒，如果再不介入調(diào)解，這個(gè)孩子將會(huì)出現(xiàn)更大的問(wèn)題惋鹅。
我安排了一次全家會(huì)議则酝，就在我的辦公室。
首先闰集，孩子先說(shuō)話(huà)沽讹，她覺(jué)得母親管自己管的太嚴(yán)，自己想抽空放松一下武鲁，母親就批評(píng)自己爽雄。自己看數(shù)學(xué)的時(shí)候，母親讓看英語(yǔ)沐鼠，自己看英語(yǔ)挚瘟，母親又怪自己不寫(xiě)物理。母親不僅焦慮饲梭，甚至有些神經(jīng)質(zhì)了乘盖。
父親也有同感，說(shuō)孩子母親管孩子太嚴(yán)厲了憔涉，自己有的時(shí)候就放點(diǎn)水订框，帶孩子玩一下，但不被理解兜叨，家里爭(zhēng)吵不斷穿扳。
母親聽(tīng)完孩子和丈夫的敘述后，委屈的哭出來(lái)国旷，說(shuō)丈夫特別忙矛物，不著家，只有自己管孩子议街，結(jié)果孩子不僅不親近自己，還和爸爸站在統(tǒng)一戰(zhàn)線璧榄，不理解自己的苦心特漩。
上述的情況吧雹，不是個(gè)例，而是普遍出現(xiàn)的一種情況：父親教育的缺席涂身，母親承擔(dān)了照顧生活起居和教育的雙重責(zé)任雄卷，結(jié)果，卻適得其反蛤售。孩子和丈夫都不理解自己丁鹉。
看著哭泣的母親，我也很心疼悴能。她滿(mǎn)臉倦容揣钦，既憤怒又傷心。我給她提了建議漠酿，不要焦慮冯凹，孩子有自己的學(xué)習(xí)方法。不要把眼光在放在孩子身上炒嘲，抽點(diǎn)時(shí)間宇姚，和丈夫出去喝杯茶，回顧回顧戀愛(ài)生活夫凸，孩子的學(xué)習(xí)的確非常重要浑劳，但不是你生活的唯一。
這個(gè)家長(zhǎng)很有毅力夭拌，按照我的建議做了魔熏。結(jié)果寒假的時(shí)候，打電話(huà)給我啼止，說(shuō)不僅讓孩子的成績(jī)提升了道逗，自己的家庭也和諧了。的確献烦，這個(gè)孩子期末考試的時(shí)候滓窍，又考到了第三名，而且臉上也洋溢著笑容巩那，和之前判若兩人吏夯。
上述的案例，我們看到了中國(guó)女性之于家庭的生存困境即横。做得多噪生，錯(cuò)的多。付出卻不被理解东囚。究其原因跺嗽，就在這不斷地單方面付出，將自己的生命能量消耗殆盡。而沒(méi)有能量的付出桨嫁，是帶著怨恨和抱怨植兰，還有期待孩子回報(bào)的重量的。
生命能量去哪兒了
我們主張健康的家庭關(guān)系璃吧，應(yīng)該是以一男一女的夫妻關(guān)系為核心楣导，組建的家庭。夫妻是一個(gè)家庭的核心畜挨，而老人和孩子筒繁，雖然重要，但卻都不屬于核心單位巴元，因?yàn)槔先藭?huì)老去毡咏，而孩子會(huì)長(zhǎng)大，組成自己的家庭务冕。
然而血当，大多數(shù)的情況是，男性作為丈夫和父親身份的缺席禀忆，讓正常的家庭情感模式發(fā)生了轉(zhuǎn)變臊旭。作為妻子，沒(méi)有辦法去溝通情感箩退，只能將這一份情感的權(quán)重加之于母親的身份离熏。于是孩子就感到了壓力。我們的生命能量戴涝，消耗在工作滋戳，育兒，各種的家庭瑣事中啥刻。沒(méi)有能量的付出奸鸯，帶來(lái)的只能是抱怨和怨恨。孩子怨恨自己受到了太多的關(guān)注可帽，失去了呼吸的空間娄涩。
作為教師，我們說(shuō)只有自己不斷的充電映跟，才能在課堂上游刃有余蓄拣，旁征博引。其實(shí)努隙，人生也是這樣球恤，只有不斷的補(bǔ)充生命能量，才能避免在精疲力竭中掙扎荸镊。
不知道大家有沒(méi)有這樣的經(jīng)歷：有的時(shí)候帶孩子帶的非常累咽斧，就忍不住想向孩子發(fā)火堪置。發(fā)完火之后，又忍不住后悔张惹，覺(jué)得對(duì)孩子不公平晋柱。
其實(shí)，這就是典型的能量耗盡的特征：無(wú)法控制自己的情緒诵叁。
其實(shí)，生命能量就像水一樣钦椭，如果不斷的去澆灌拧额，而沒(méi)有活水源的話(huà)，很快就會(huì)干涸彪腔。而健康的和諧的夫妻關(guān)系侥锦，就是生命能量的水源之一。健康的家庭關(guān)系和親子關(guān)系里的孩子德挣，反饋的正面信息恭垦，就像是土地里蒸發(fā)的水，最終回到河里格嗅。這樣才是一個(gè)正常的水循環(huán)系統(tǒng)番挺。相反，則是惡性循環(huán)屯掖。我們的生命能量玄柏，不僅消耗在具體的工作，育兒贴铜，各種的家庭瑣事粪摘，更是消耗在對(duì)自己的怨恨上。
所以绍坝，當(dāng)我們覺(jué)得精疲力竭的時(shí)候徘意，能量燈已經(jīng)在閃爍的時(shí)候，就是我們?cè)撜{(diào)整自己的時(shí)候了轩褐。
四種沒(méi)有能量的父母
當(dāng)能量消耗殆盡的時(shí)候椎咧，我們會(huì)不自覺(jué)成為四種令孩子討厭的父母類(lèi)型：
情緒性父母
情緒型的父母的情緒是不穩(wěn)定而且難以預(yù)測(cè)的。這類(lèi)父母灾挨，會(huì)將自己的情緒傳達(dá)給孩子邑退，如果孩子不能給自己反饋，就是拋棄自己的人劳澄。這類(lèi)父母的孩子地技，必須感受著父母的情緒，承擔(dān)著情緒變化的后果秒拔，必須小心照顧父母的情緒莫矗。于是就破壞了自我價(jià)值感的建立。
掌控型父母
這類(lèi)父母喜歡掌控孩子，因?yàn)槿笔Я肆硪话氲恼J(rèn)可和溝通作谚，于是孩子成了自己的全部情感和希望寄托三娩。這類(lèi)父母容易忽略孩子真正的喜好，興趣和愿望妹懒，甚至是孩子的自身能力類(lèi)型雀监，而迫使孩子走自己設(shè)計(jì)好的路。
消極型父母
這類(lèi)父母無(wú)法給孩子情感的依賴(lài)和支持眨唬。他們專(zhuān)注于自己的情緒和受過(guò)的傷会前，然后忽略了孩子的需求，甚至說(shuō)匾竿，當(dāng)孩子出現(xiàn)問(wèn)題瓦宜，家庭出現(xiàn)問(wèn)題時(shí)，讓孩子自己去解決岭妖。
拒絕型父母
這類(lèi)父母在生命能量耗盡的時(shí)候临庇，對(duì)孩子是放任不管的態(tài)度，讓孩子自己發(fā)展昵慌。孩子有時(shí)候會(huì)覺(jué)得假夺，如果沒(méi)有自己，父母也能過(guò)的很好斋攀，自己是否存在無(wú)關(guān)緊要侄泽。
補(bǔ)充生命能量，成為更好的自己
補(bǔ)充生命能量的關(guān)鍵蜻韭，在于轉(zhuǎn)變思想：生命體驗(yàn)者的唯一悼尾，只是自己。只有認(rèn)清了這一現(xiàn)實(shí)肖方，才是拿到了解開(kāi)所有問(wèn)題的鑰匙闺魏。補(bǔ)充生命能量，不是為了別人俯画，恰恰是為了自己析桥。
正視一個(gè)問(wèn)題：能和自己走下去的，只有自己的另一半艰垂。所以泡仗，將過(guò)度放在孩子身上的眼光放在另一半和自己身上。培養(yǎng)和另一半的感情猜憎，讓自己的人生豐富起來(lái)娩怎。成為更好自己的愉悅感，是驅(qū)趕疲勞的良藥胰柑。所到底截亦，就是盡量讓自己的人生豐富起來(lái)爬泥。
不要專(zhuān)注于孩子，兒孫自有兒孫福崩瓤。
不要專(zhuān)注于家庭瑣事袍啡，地板上臟一點(diǎn)，衣服晚洗一點(diǎn)沒(méi)有關(guān)系却桶。
多培養(yǎng)一點(diǎn)興趣愛(ài)好境输，能夠有發(fā)泄情緒的地方。
多睡覺(jué)颖系。
......
也許如一開(kāi)始展示的案例畴嘶，當(dāng)我們把眼光從孩子身上抽離出來(lái)，多培養(yǎng)自己集晚，讓自己豐富起來(lái)之后。我們的付出不再帶著抱怨区匣，我們的付出不再要求回報(bào)偷拔，那一刻，我們的孩子會(huì)再次對(duì)我們展現(xiàn)出燦爛的笑容亏钩。
