自我提升 | 如何提升你的閱讀速度

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文/侯亦萱

要想得到某種東西思瘟,最可靠的辦法是先讓自己配得上它宾巍。——查理.芒格

閱讀讓人保持活力,讓自己的人生少一些疑問(wèn)糯俗。

在全民讀書的浪潮下尿褪,掌握自己獨(dú)有的閱讀秘籍才能讓自己脫穎而出。

有些人讀一本書需要一個(gè)月得湘,兩個(gè)月杖玲,甚至更多,有的人一個(gè)月讀了10本書淘正,甚至更厲害的人做到日讀一本摆马。

你質(zhì)疑的聲音我已經(jīng)聽到了。

“怎么可能鸿吆,三天四天一本書已經(jīng)是極限了囤采,怎么可能每天讀一本書?”

國(guó)內(nèi)超級(jí)暢銷書作家特立獨(dú)行的貓告訴我們:“你自以為是的極限惩淳,只是別人的起點(diǎn)蕉毯。”

沒有做不到思犁,只有想不到恕刘。別讓你的思維限制了你的能力。

切入主題抒倚,如何提升你的閱讀速度?

01.首先分析什么導(dǎo)致了你閱讀速度慢坷澡。

1. 沒有目標(biāo)托呕,沒有主動(dòng)意識(shí),被作者牽著走频敛。作者講什么就是什么项郊,一字一句,漫無(wú)目的地讀書斟赚,過(guò)程單調(diào)就像是在完成任務(wù)着降。

2. 不夠?qū)Wⅲ菀鬃呱褶志菀妆煌饨缫蛩卮驍_任洞。時(shí)不時(shí)刷個(gè)朋友圈,上個(gè)廁所玩會(huì)手機(jī)发侵,可能媽媽讓你去菜市場(chǎng)買菜都覺得比讀書有意思交掏。

3. 一本書的精華部分也許就那幾個(gè)框架,但是作者為了豐富書的內(nèi)容刃鳄,需要對(duì)整個(gè)框架進(jìn)行填充盅弛,讓整本書充滿血和肉挪鹏,看起來(lái)也更豐滿解取。你會(huì)發(fā)現(xiàn)有些內(nèi)容并不是自己想要的创南,或者偏離了自己的主題和問(wèn)題昆码,但你還要一根筋一直讀完赋咽,盡管很不情愿,但你還是想快點(diǎn)讀完,僅僅為了一個(gè)儀式毡琉。

以上這些因素你有中嗎身辨?

02.提升閱讀速度的三個(gè)要點(diǎn)

a.提問(wèn)篩選你要讀的內(nèi)容笋鄙,比如想找案例故事,方法等等陨倡,圍繞自己的問(wèn)題對(duì)書本進(jìn)行快速的“跳讀”和“速讀”蜜唾,保持張弛有度的節(jié)奏,把更多的精力放到書的精華上。

b. 記筆記,添加自己的感想,讀完每章都要記個(gè)筆記分别,不僅可以加深你對(duì)之前讀的內(nèi)容加深印象,更能提高你的專注力存淫,當(dāng)你在認(rèn)真思考一個(gè)問(wèn)題的時(shí)候,外界的打擾也就不值得關(guān)注了沼填。

c. 可通過(guò)書評(píng)桅咆,聽書等方式找到自己閱讀的路線圖。按照這個(gè)路線圖可知道自己接下來(lái)要讀的內(nèi)容坞笙,也理清了自己的閱讀思路岩饼。

03.閱讀速度的進(jìn)階

每個(gè)人的情況不一樣,首先要養(yǎng)成閱讀的習(xí)慣薛夜。

董卿在環(huán)球人物采訪中說(shuō):“她一直堅(jiān)持著每天睡覺之前一個(gè)小時(shí)的閱讀籍茧,這個(gè)是雷打不動(dòng)的,沒有什么特別的梯澜。有人問(wèn)我還能堅(jiān)持嗎寞冯?這個(gè)好像無(wú)所謂堅(jiān)不堅(jiān)持,就是你習(xí)慣了。臥室里沒有電視機(jī)沒有手機(jī)吮龄,沒有任何電子產(chǎn)品俭茧,這是我的一個(gè)習(xí)慣,安安靜靜讀會(huì)書就可以睡覺了漓帚∧刚”

一個(gè)習(xí)慣的養(yǎng)成需要21天,你也試著用21天養(yǎng)成一個(gè)閱讀的習(xí)慣吧尝抖。

第一階段:不要注重速度毡们,要有每天一問(wèn)和每天一記的習(xí)慣。

你可以通過(guò)看書昧辽,豆瓣或者知乎來(lái)回答你每天一問(wèn)的問(wèn)題衙熔。

這個(gè)很簡(jiǎn)單,用7到21天養(yǎng)成這個(gè)習(xí)慣奴迅。

你完全可以每天提很多問(wèn)題青责,只要是你感興趣的,并嘗試著解決取具,還要記錄下來(lái)脖隶,寫成筆記。

第二階段:如果已養(yǎng)成習(xí)慣提問(wèn)和記筆記暇检,可慢慢發(fā)現(xiàn)自己感興趣的領(lǐng)域和人物产阱。

用最生活的內(nèi)容開始嘗試閱讀,比如人物傳記块仆。

用7-21天帶著好奇去觀察每個(gè)人的人生构蹬,觀察別人在遇到困難時(shí)是如何解決的,主要學(xué)習(xí)別人處理事情的心態(tài)悔据。

擁有好奇心是成功的秘訣庄敛,為何不拿起一本書看看外面的世界呢。

隨著閱讀時(shí)間和閱讀量的提高科汗,你的閱讀速度也會(huì)相應(yīng)的有所提高藻烤。

量變產(chǎn)生質(zhì)變。

第三階段:看一系列的書头滔,比如就閱讀這個(gè)主題可以找一系列書進(jìn)行深入探討怖亭。

進(jìn)行主題閱讀,找到解決問(wèn)題的方法坤检。

就自己的問(wèn)題和目標(biāo)兴猩,做重要閱讀。

你現(xiàn)在做的一點(diǎn)一滴早歇,都只是一個(gè)過(guò)程倾芝,絕不是一個(gè)結(jié)果讨勤。

汪曾祺在《慢煮生活》里說(shuō)過(guò):“一個(gè)人的口味要寬一些,雜一點(diǎn)蛀醉,南甜北咸?hào)|辣西酸都去嘗嘗悬襟,對(duì)事物如此,對(duì)文化也應(yīng)該這樣”拯刁。

我要開花脊岳,是為了完成作為一株花的莊嚴(yán)生命,不管你們?cè)趺纯次叶獠#叶家_花割捅。——林清玄

你的努力帚桩,會(huì)被看到亿驾,從現(xiàn)在開始閱讀吧。



(簡(jiǎn)書大學(xué)堂無(wú)戒90天訓(xùn)練營(yíng))

本文系作者原創(chuàng)账嚎,謝絕轉(zhuǎn)載…

留下小心心就好了莫瞬,我在這兒等著你…

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