有位哲學(xué)家說過“對(duì)一個(gè)人來說，人生只有三件大事：生双揪，死破喻，活。生的時(shí)候他不知道盟榴，死的時(shí)候他遭受痛苦曹质，而他忘記要活著∏娉。”
疫情終會(huì)過去羽德，它借機(jī)大聲叩問我們，你想要怎樣去活迅办？什么是真正值得的生活宅静？
一位84歲英國(guó)老奶奶，一次次從數(shù)千米的高空一躍而下站欺，享受跳傘帶來的強(qiáng)烈和美妙的感受姨夹。她說“有50秒你是自由飛翔的小鳥纤垂，以時(shí)速140英里的速度下降，翻滾移動(dòng)磷账。朋友都擔(dān)心峭沦，我不以為然，還有什么是最好的死法呢逃糟？當(dāng)然是爽死昂鹩恪！”
她是世界女子跳傘年齡最大世界紀(jì)錄保持者绰咽，她選擇在自己的熱愛中活菇肃。
▲?Dilys Price
堅(jiān)定地活自己的生活，好像有個(gè)內(nèi)在的指南針取募，有一種激情琐谤，一種獨(dú)特才能，賦予每一天意義玩敏，驅(qū)使你分享最好的自己笑跛，直到生命的盡頭
這個(gè)指南針是什么？
日本長(zhǎng)壽社區(qū)沖繩小浜島上的老人們說,內(nèi)在的指南針就是過Ikigai的生活聊品。
這個(gè)詞語由日文iki（生命）和gai（原意貝殼,比喻價(jià)值和意義）組成飞蹂，可以理解為“生活的價(jià)值”或者“使生活有價(jià)值的東西”。
由四個(gè)方面組成:
1.你愛做的事翻屈？
2.你擅長(zhǎng)的事陈哑？
3.世界需要你幫忙的事？
4.別人會(huì)付錢請(qǐng)你做的事伸眶？
這四個(gè)要素像是一朵生命之花的四瓣惊窖，全面集齊這四個(gè)要素，才能見到生命的美麗厘贼。兩兩交集就能收獲花上結(jié)出的美好露珠界酒，分別是激情，專業(yè)嘴秸，使命和職責(zé)毁欣。
01
有所愛
在這個(gè)焦慮的時(shí)代，所有的目標(biāo)都聚集在非常狹隘的核心上：獲得金錢和社會(huì)地位岳掐。興趣也變得功利凭疮，我學(xué)了這個(gè)有什么用？能不能賺錢串述？有什么好處执解？
每個(gè)人的智慧時(shí)間精力都是有限的，我們沒有義務(wù)去活成別人對(duì)我們的期待纲酗。
孔子說："知之者不如好之者衰腌，好之者不如樂之者新蟆。" 怎樣找到你所愛成為樂之者？
跟著自己的心流走
米哈里《心流》中提到右蕊，幸福的生活其實(shí)與金錢社會(huì)地位無關(guān)琼稻，與心流體驗(yàn)息息相關(guān)。心流是指我們?cè)谧瞿承┦虑闀r(shí)候尤泽，全神貫注欣簇，投入忘我的狀態(tài)规脸。
水手說 “什么都比不上出海的感覺”
攀巖者說 “越來越完美的自我控制坯约，帶給你一種狂喜”
外科醫(yī)生說 “充滿樂趣，即使不該我做莫鸭，我也樂意做”
沖繩島老人團(tuán)體KBG84的老奶奶說 “跳舞是他們最美的日衬重ぃ”
▲?KBG84日本「骨灰級(jí)」女子團(tuán)體
物理學(xué)家費(fèi)曼，諾貝爾獎(jiǎng)得主, 說“人生就是找到真愛被因、自由自我卿拴、做一個(gè)有趣的人。物理學(xué)比世上任何其他事物都有趣梨与《榛ǎ”?
怎么做？問自己：“什么樣的活動(dòng)讓你感到極大的快樂粥鞋，不論是過程中還是在剛剛完成時(shí)缘挽，你不禁會(huì)想我什么時(shí)候可以再做一次？”
然后為喜愛的事忙碌呻粹，全然關(guān)注內(nèi)心的需求壕曼，不去迎合別人的期待
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02
有所長(zhǎng)
光有興趣夠不夠？興趣可以很廣泛等浊，比如籃球腮郊，羽毛球，看書筹燕，旅行轧飞，看電影，什么是你擅長(zhǎng)的撒踪？
馬斯洛說“唯有能在你自己認(rèn)為重要的事情上發(fā)揮所長(zhǎng)的人踪少，才是真正快樂的人”?
擅長(zhǎng)與愛匯集才是生活激情的源泉
神話故事里，呂洞賓看見一個(gè)乞丐可憐糠涛，就在路邊撿了一塊石頭援奢，用手指一點(diǎn)，那塊石頭就變成了金塊忍捡。他將金塊遞給乞丐集漾，乞丐不接切黔。呂洞賓好奇地問：“你為什么不要金塊？”乞丐說：“我想要你那點(diǎn)石成金的手指具篇∥诚迹”
興趣是會(huì)被一次性消費(fèi)掉的金塊，而擅長(zhǎng)是讓興趣變成人生持續(xù)不斷動(dòng)力的點(diǎn)金手驱显。
怎樣把所愛變成所長(zhǎng)诗芜？
朋友工作業(yè)余喜歡彈吉他，漸漸對(duì)于吉他一切都能夠說得頭頭是道,慢慢周圍人都知道埃疫。他因此轉(zhuǎn)型成為一名吉他老師伏恐。
他說“什么是擅長(zhǎng)？就是你自然而然地知道該怎么做栓霜，上手輕而易舉翠桦，而且別人知道你擅長(zhǎng)。
找到你的擅長(zhǎng)胳蛮，不要問世界需要什么销凑，問是什么讓你充滿活力地活著，然后去做仅炊。
一技之長(zhǎng)斗幼，不只是技術(shù)，還有對(duì)生活的激情和為你打開一扇新的窗戶
03
有所用
丹尼爾·平克在他的《動(dòng)力》一書中說抚垄，光有一技之長(zhǎng)在專業(yè)上追求卓越還不夠蜕窿，渴望為自我之外更大的目標(biāo)服務(wù)才能激發(fā)更大的動(dòng)力。
假如你的擅長(zhǎng)是一把鑰匙督勺，有沒有對(duì)上一把世界需要你的鎖渠羞？
《活出生命的意義》的作者維克多.弗蘭克爾，被關(guān)押在集中營(yíng)四年智哀。他問自己“我怎樣在這里找到意義次询？什么會(huì)鼓舞自己活下去？”他建立起一個(gè)核心圈子瓷叫，一群人彼此承諾屯吊，將這個(gè)死亡集中營(yíng)的經(jīng)歷轉(zhuǎn)化成對(duì)自己和周圍人生命有價(jià)值的東西。
醫(yī)生發(fā)現(xiàn)醫(yī)學(xué)知識(shí)對(duì)別人有幫助
父親說女兒在某個(gè)地方活著摹菠，戰(zhàn)爭(zhēng)結(jié)束會(huì)需要他
詩人給別人念詩歌集
有人寫一本小說給獄友
身處最糟糕的處境盒卸，不忘記對(duì)他人和世界的價(jià)值，最終讓集中營(yíng)生活成為一道光次氨。
04
有所營(yíng)生
最后一個(gè)問題 “什么是別人會(huì)付錢請(qǐng)你做的事蔽介？
錢的意義不僅僅只是那張紙，而是它能換來的生活。努力的價(jià)值是可以通過自己虹蓄，把辛苦的“辛”變成幸福的“幸”犀呼。
但如果為了一時(shí)的物質(zhì)享受誤認(rèn)為金錢等于幸福或者把這當(dāng)目標(biāo)來追求薇组，生命Ikigai之花不會(huì)綻放
每個(gè)人的Ikigai都是獨(dú)一無二的
一旦你發(fā)現(xiàn)了那個(gè)專屬自己的ikigai外臂，你就能獲得人生的滿足感，找到自己存在的意義律胀。
來吧宋光，鼓足勇氣按下重設(shè)的按鈕，重新設(shè)定你的人生炭菌。
祝福你找到你獨(dú)一無二的Ikigai
