《被討厭的勇氣》:人生這三大課題,哪一個最難睛琳?

【文/小小阮讀書盒蟆,第17篇,持續(xù)寫师骗,是提升寫作的第一戰(zhàn)略】

人生三大課題是什么历等?它們是怎么產生的?哪一個最難丧凤?

今天的打卡內容募闲,我思考了很久,大概每一個認真生活的人都會細品吧



6?月?13?日?——?Day?8 作業(yè)

實體書頁碼:61?69

閱讀完:浪漫的紅線和堅固的鎖鏈


問題1:為什么要學會不使用怒氣這種感情方式愿待?生活中的你是怎么做的浩螺?讀完這部分想怎么改變呢?

怒氣一詞殺傷性太強仍侥,不僅傷肝要出,而且一旦發(fā)作兩敗俱傷,便會一遍遍傷害著身邊愛我們的人农渊。也是一個人性格和修養(yǎng)的寫照患蹂,最終不一定能達到我們所想要的目的。其實交流的方式有很多種砸紊,換種語言溝通常常能化干戈為玉帛传于,達到有效溝通的目的

我在生活中大部分情況都還算平心靜氣,不過偶爾也避免不了一些事情急躁發(fā)怒醉顽,事后都認為不是很好的處理方式沼溜,包含日常和孩子的互動,也會因為孩子的不聽話生氣游添。但好在我們很理智系草,定了個家庭規(guī)矩:不管對方因什么事情大聲說話的時候,就需要回臥室冷靜唆涝,自我感覺靜下心來后再進一步溝通找都。每一次用這個規(guī)則時,都在上演母子情深的畫面廊酣,感覺很好能耻。

問題2:人生的三大課題是?人生課題是如何產生的?怎么理解呢嚎京?

工作嗡贺、交友和愛的課題隐解。

孩提時代的我們還不自立鞍帝,需要在父母的守護下生活,在不依賴父母開始爭取自立之時煞茫,我們融入社會從事某些工作帕涌。在成長過程中遇到各種各樣的關系,同事续徽、朋友蚓曼、戀人和家人等便在人際關系中產生。其中人際關系的距離和深度的不同也就區(qū)別了工作課題钦扭、交友課題和愛的課題纫版。

問題3:三大課題中最難的一個是哪個?為什么客情?

愛的課題其弊,愛是三大課題中距離最近,關系最深的膀斋。包含了戀愛關系和家人的關系梭伐。而要做到如果對方過得幸福,那就能夠真誠地去祝福仰担,但要做到這樣去理解愛糊识,對很多普通人來說太難。現(xiàn)實是愛在彼此間受到的束縛太多摔蓝,會逐步從最初的甜蜜和幸福過度到對對方要求太多赂苗,更甚者可能希望控制對方的一切。繼而滋生出羈絆贮尉,曾經的幸赴枳蹋可能就變成了壓力和痛苦。大多數(shù)人面對此狀況绘盟,不敢直面問題鸠真,選擇逃避,當我們走出這一步龄毡,那我們離真正的愛或許就不遠了吠卷,愛應該是自由和諧的,有自己的空間沦零、信任對方祭隔,共進退的。

問題4:寫出你最喜歡的句子。

1疾渴、無論認為自己多么正確千贯,也不要以此為理由去責難對方。

2搞坝、眼鏡模糊了搔谴,只能看到眼前的勝負就會走錯道路,我們只有摘掉競爭或勝負之爭的眼鏡才能夠改變完善自己桩撮。

3敦第、行為方面的目標有”自立“和”與社會和諧共處“這兩點。而且店量,支撐這種行為的心理方面的目標是”我有能力“以及”人人都是我的伙伴“這兩種意識芜果。

問題5学搜、讀完這部分后色建,你最大的收獲是什么?

太多的人通常將最壞的情緒复旬、最少的時間留給自己愛的人旱爆,但這種做法是最傷人的舀射,其實到頭來在意自己的是我們最親近的人。人生三大課題離不開人際關系疼鸟,而我們清楚的知道愛的課題最難最重要后控,因此需要我們用更多的心力去經營。

再忙也不要忘了好好愛自己的家人空镜。

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