90天的線下進(jìn)行已經(jīng)進(jìn)行到第二周了财松，復(fù)訓(xùn)后90天目標(biāo)每天都在腦袋里晃動(dòng)：
1绘雁、90天減重20斤（每天為減肥做一件力所能及的小事）
2叹卷、晚11早6的好習(xí)慣
3典挑、準(zhǔn)備做好直播團(tuán)隊(duì)
對(duì)于第二周自己還挺有感觸的滚秩。好像知道為什么葉老師會(huì)讓我們把最想做到的目標(biāo)放在第一位嚣州。第一位的目標(biāo)是讓你去專注去完成的畸肆。所以這個(gè)90天的第一目標(biāo)每天為減肥做一點(diǎn)點(diǎn)小事佑惠，我真的是很努力的去完成了。其他第二萍虽，第三目標(biāo)完成得不是很好睛廊。
養(yǎng)成早6晚 11的習(xí)慣。這周有好幾個(gè)晚上都超過11:00睡覺早上都超過6:00起床杉编。也是因?yàn)榧彝ヒ恍┬牡氖聝撼Ｗ屪约簺]辦法正常睡眠，調(diào)整自己的心態(tài)遇到任何問題自己解決不了就去學(xué)習(xí)吧邓馒，好好看書嘶朱，好好做事完成自己的目標(biāo)，讓時(shí)間沖淡一切光酣。
最后一個(gè)目標(biāo)視頻號(hào)學(xué)習(xí)疏遏。上周把視頻好課程全部學(xué)完，但是自己還是沒有出一條視頻號(hào)，想著這一周把它重新的再看一遍有沒有去實(shí)現(xiàn)财异。下周把它當(dāng)作第一目標(biāo)去完成倘零，加油！
這周的作業(yè)隨時(shí)養(yǎng)成記錄清單的習(xí)慣記事系了戳寸，但還是有些會(huì)忘了沒有養(yǎng)成習(xí)慣呈驶。慢慢調(diào)整，每天把大腦里閃過的東西全部記下來疫鹊。
最后一個(gè)是用一事專注表專注做要事袖瞻，我還沒有打印出來，是要把它打印出來好好的踐行拆吆，加油聋迎！你是最棒的！
