說起考試巫橄，我們成人自然不用說淘邻，身經(jīng)百戰(zhàn)！對(duì)于我們而言每次要考試了還是會(huì)有些緊張湘换，那對(duì)于孩子宾舅，如何克服考試恐懼呢？ ?高空行走大師瓦倫達(dá)彩倚，曾分享自己成功的秘訣：走在鋼索上時(shí)筹我，我只專注腳下，從不去擔(dān)憂是否會(huì)發(fā)生意外帆离。但是他最后一次演出前蔬蕊，卻反常地表示，這次演出一定不能失敗哥谷，結(jié)果發(fā)生了意外岸夯。越擔(dān)心犯錯(cuò)，往往就越容易出錯(cuò)们妥，這就是心理學(xué)上的“瓦倫達(dá)效應(yīng)”猜扮。同樣，如果孩子在考試前分心监婶，往往也無法發(fā)揮實(shí)力旅赢。家長(zhǎng)可以讓孩子把這些想法都寫下來，讓它們浮上臺(tái)面被看見压储，并與孩子一一討論這些想法的源頭鲜漩。切勿急于說出自己的看法，而應(yīng)多聽孩子說集惋，并接納孩子的情緒孕似，孩子才會(huì)愿意說出真實(shí)的感受。
如何克服考試恐懼？
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