2019-04-03

? ? ? 今晚上宋老師帶我們畫平衡輪祖很,找出一個點把問題開始往下切:

? ? “為什么?”

? ? “現(xiàn)在的資源為什么不能主動福荸?”

? ? “主動了厦章,怎么就破壞了關系?”

? ? “聽起來你特別怕別人不喜歡你?”

? ? “人家不喜歡你就代表你做的不好嗎雀费?你是這樣認為的嗎比肄?”

“ 你怕別人不喜歡你在這個點上需要做些什么男翰?”

? ? “人家認為你不好另患,就不好嗎?”

? “你就不好,真的不好會怎么樣蛾绎?”

? ? “就是遠離你了昆箕,又怎么樣啦?關系就是破壞了又怎么樣呢租冠?”

? ? “你堅信無論你怎么做鹏倘,還是有人和你在一起?”

? ? “你的內(nèi)在戲精在導演著你的人生是重新寫還是繼續(xù)下去?”

“關系破壞了就是你不好嗎?”

“要成功主動去做些什么?”

“關系有兩個方面顽爹,要么更好纤泵,要么分開。遠離你看不慣你的時候镜粤,是他不接受他自己捏题。”

“你能做點什么?”

“你這樣做下去會有什么變化繁仁?”

“我聽說有人每天見多少個客戶可以做的更好”

“你每天能給別人提供些什么涉馅?”

“下一步接下來要做什么?”

“在行為上能做點什么改變黄虱?”

……? ……

? ? 一步一步問下去稚矿,保持好奇心,不評判捻浦,案主慢慢的清晰了自己的問題所在晤揣,找到了自己的行動方向。

利用了參與性技術中的傾聽技術朱灿,開放式提問和與封閉式提問技術昧识,鼓勵技術,重復技術盗扒,內(nèi)容反應技術跪楞,更多的是具體化技術缀去。

具體化是技術指咨詢師協(xié)助求助者清楚,準確地表述他們的觀點以及他們所用的概念甸祭、所體驗的情感及所經(jīng)歷的事情缕碎。求助者因為各種各樣的原因,其所敘述的思想池户、情感咏雌、事件,常常是模糊校焦、混亂赊抖、矛盾、不合理的寨典,也會使問題越來越復雜氛雪,糾纏不清,這些常常是引起求助者困擾的重要原因之一凝赛。由于求助者的不具體注暗,咨詢師把握的信息可能是模糊的,錯誤的咨詢室也難以有針對性的工作墓猎,咨詢市政建筑具體化這一咨詢技術捆昏,澄清求助者所表達的那些模糊不清的觀念及問題,把握真實的情況毙沾。同時也要求求助者弄清自己所思所感骗卜,從而促使咨詢的順利進行。

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