? ? 氣郁體質(zhì)的人，體形偏瘦的較多站玄，常感到悶悶不樂(lè)枚驻，情緒低沉，容易緊張株旷、焦慮不安再登，多愁善感尔邓，感情脆弱，容易感到害怕或容易受到驚嚇锉矢，長(zhǎng)感到乳房及兩脅部脹痛梯嗽，常有胸悶的感覺(jué)，經(jīng)常無(wú)緣無(wú)故的嘆氣沽损，咽喉部經(jīng)常有堵塞或異物感灯节，容易失眠。
? ? 調(diào)理方法：多食黃花菜绵估、海帶炎疆、山楂、玫瑰花等具有行氣国裳、解郁形入、消食、醒神作用的食物缝左∫谒欤可常吃橘皮粥，其做法為：橘皮50克盒使，研細(xì)末備用：粳米100克崩掘，淘洗干凈七嫌，放入鍋內(nèi)少办，加清水煮至粥將成時(shí)，加入橘皮粉再煮10分鐘即成诵原。
? ? 任何一種方法都不是立竿見(jiàn)影的英妓，服用時(shí)也隨時(shí)注意自己身體的變化。
