尿與心梗农尖，關(guān)系太大了析恋！這個(gè)知識(shí)很重要，一定要注意
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導(dǎo)讀：
俗話說(shuō)盛卡，活人還能讓尿憋死助隧？這話在醫(yī)學(xué)家眼里看來(lái)，那可是真的可能滑沧。
尿與心梗并村、腦出血關(guān)系很大
實(shí)例1
中國(guó)新聞網(wǎng)曾報(bào)道 在2010年春節(jié)巍实，家住四川的60歲老漢準(zhǔn)備去外地與兒子過(guò)年團(tuán)聚，卻不幸猝死在途中哩牍。 事后棚潦，第三軍醫(yī)大學(xué)教授介紹，老大爺可能是憋尿的時(shí)間長(zhǎng)姐叁，突然上廁所松懈下來(lái)瓦盛，腦神經(jīng)系統(tǒng)中的迷走神經(jīng)亢奮，導(dǎo)致心律失常而猝死外潜，但也不排除是因其他疾病而死亡的。
實(shí)例2
此外挠唆，第四軍醫(yī)一位從醫(yī)60年的老教授处窥，曾接診過(guò)因憋尿而引起腦出血的病人（當(dāng)然還有心肌梗死），病情嚴(yán)重的人玄组，會(huì)導(dǎo)致死亡滔驾。他說(shuō)：在一年的春節(jié)前，接診了一名在超市購(gòu)物俄讹，因（排隊(duì)買單）憋尿而引發(fā)大面積腦出血而猝死的老年女病人哆致。身旁扔下一車付完款的年貨。
您可能說(shuō)患膛，我從不憋尿摊阀，這心梗肯定與我無(wú)關(guān)踪蹬。嘿嘿胞此，別不好意思承認(rèn)：
關(guān)于中老年人憋尿的情況，有關(guān)專家特地做了一個(gè)小型調(diào)查跃捣，結(jié)果表明漱牵，（特別是寒冷時(shí)）夜間有尿不解，強(qiáng)忍到早上起床后才上廁所的人各檔年齡都有疚漆，其中老年人居多酣胀，10個(gè)老年人中約有4~5個(gè)這樣做！
當(dāng)然了娶聘，憋尿的理由很多：如晚上怕冷不想起床憋尿闻镶；打牌下棋不想破了手氣憋尿；在長(zhǎng)途汽車上趴荸，不方便解尿而憋尿……但是儒溉，憋尿?qū)θ梭w造成的不可逆的損傷，您真的知道嗎发钝？在此顿涣，特別提醒大家：
中老年人波闹，尤其是有心血管問(wèn)題的，在任何情況下涛碑，一定不要憋尿精堕。因?yàn)槊恳粋€(gè)后果都太嚴(yán)重……
憋尿一次，害心蒲障、害腎歹篓、害血管
通常情況下，成年人每24小時(shí)產(chǎn)生的尿量是1000到2000毫升揉阎，每天排尿4~5次庄撮，每次200~400毫升，而因種種原因毙籽，有尿不解洞斯，這就是“憋尿”了。
很多人都有這樣的經(jīng)歷：被尿弄醒了坑赡，繼續(xù)睡烙如，一整晚這樣不肯去上廁所……但是你不知道：這樣一憋，就是硬生生的把2斤含有氮廢物毅否、尿素亚铁、鹽的水憋在膀胱里……想想都難受啊螟加！不作才且纭？怎么可能呢仰迁！粗略一數(shù)甸昏，這憋尿憋出的病，個(gè)個(gè)都嚇人：
01 引起腦出血
大量臨床資料顯示徐许，約90%以上的腦出血患者有多年高血壓病和動(dòng)脈硬化病史施蜜。這樣的中老年人，受長(zhǎng)期血壓升高雌隅、年齡增長(zhǎng)和動(dòng)脈硬化加劇等因素的影響翻默，在硬化了的腦部小動(dòng)脈壁上會(huì)突出來(lái)像米粒樣大小的瘤樣擴(kuò)張（是一種微動(dòng)脈瘤，一般感覺(jué)不到)恰起。 當(dāng)遭遇心情激動(dòng)修械、用力過(guò)猛或體內(nèi)劇烈不適等激發(fā)因素時(shí)，血壓就會(huì)急劇升高（憋尿）检盼，一旦超過(guò)了這種微動(dòng)脈瘤瘤壁的承受力時(shí)肯污，微動(dòng)脈瘤就會(huì)破裂引發(fā)腦出血。
因此，雖然高血壓和動(dòng)脈硬化是腦出血的發(fā)病基礎(chǔ)蹦渣，但是哄芜，由憋尿等多種內(nèi)外因素導(dǎo)致血壓的急劇升高，也是不可忽視的腦出血的直接誘因(外因）柬唯。
02 心律失常认臊，引起心血管意外
很多老年人都患有不同程度的慢性疾病，因此任何輕微刺激锄奢，都可能誘發(fā)老年心律失常發(fā)生失晴。 而尿潴留本身就是心腦血管病的發(fā)作的一個(gè)重要誘因。 長(zhǎng)時(shí)間憋尿后拘央，突然“痛解”涂屁，不僅會(huì)讓心律加快，易突發(fā)排尿性暈厥堪滨，誘發(fā)心腦血管意外胯陋。
這也是為什么老年人幾乎都是在清晨五六點(diǎn)的時(shí)候發(fā)生心肌梗塞或腦梗塞的重要原因，最嚴(yán)重的情況就是睡著死亡袱箱。
有人說(shuō)，那我晚上不憋尿了义矛，我上床前不喝水總可以发笔？其實(shí)，這也是有害的凉翻，上床前如果不飲一點(diǎn)水了讨，會(huì)更加容易造成體內(nèi)缺水，使血液變得黏稠制轰，繼而引發(fā)心肌梗死及腦梗死前计。
晚上睡前那一杯溫水一定要喝下，晚上起來(lái)解手注意安全垃杖，千萬(wàn)別醒了又憋著不肯去洗手間男杈。
03 引起腎衰、前列腺問(wèn)題
憋尿還會(huì)造成膀胱內(nèi)的壓力增大调俘，損傷腎臟排泄廢物的代謝功能伶棒，讓水和代謝廢物在體內(nèi)蓄積，從而引起腎功能衰竭彩库，造成尿毒癥肤无，嚴(yán)重的危及生命，尤其是有前列腺肥大和心血管病的老人來(lái)說(shuō)更是雪上加霜骇钦。
對(duì)于男性老人來(lái)說(shuō)宛渐，含有細(xì)菌和有毒物質(zhì)的尿液未能及時(shí)排出，就容易引起膀胱炎、尿道炎窥翩、遺尿等疾病业岁。嚴(yán)重時(shí)，尿路感染還能向上蔓延到腎臟鳍烁，引起腎盂腎炎叨襟，甚至引起腎功能不全。
所以這里要告訴大家三點(diǎn)：
第一個(gè)要告訴大家的是幔荒，人老了糊闽，出門就怕找不到廁所，這一方面是脾胃腸道問(wèn)題爹梁，一方面就是小便的問(wèn)題右犹。所以，老人出門前要上廁所姚垃，因?yàn)樵诖蠼稚喜蝗菀渍业綆?br>
第二個(gè)要告訴大家的是念链，睡前一定要喝點(diǎn)溫開水，半夜起來(lái)尿尿之前在床邊先坐十秒积糯，再站起來(lái)掂墓。上完廁所后，一定要再喝點(diǎn)溫開水看成，哪怕是潤(rùn)濕下口腔君编，千萬(wàn)不要怕夜尿而不喝水，因?yàn)椴缓人赡軙?huì)奪走你的性命川慌。
第三個(gè)要告訴大家的是吃嘿，平時(shí)一定要多運(yùn)動(dòng)多鍛煉，讓心臟的功能得到加強(qiáng)梦重，人體不是機(jī)器兑燥， 機(jī)器常用會(huì)磨損，人體卻剛好相反琴拧，常用會(huì)變強(qiáng)壯降瞳！
心梗與尿的關(guān)系就是這么隱蔽，這么嚴(yán)重艾蓝，這篇文章力崇，請(qǐng)轉(zhuǎn)發(fā)給老年朋友、老群友們赢织，給他們提個(gè)醒亮靴！
