自由書寫第五天了兼耀，早上竟然趕在鬧鐘響起前醒來了压昼，做了個夢好像，挺有意思瘤运。迷迷糊糊想一定要寫下來窍霞，可醒來使勁的想?yún)s丁點(diǎn)兒都想不起來了，算了尽超，不想了官撼。
今天不用看天氣就聽到下雨了，窗外雨沙沙作響似谁，天氣不冷不熱，真是睡懶覺的好天氣掠哥，不過現(xiàn)在的我沒有睡意了巩踏，也不想睡了，很意外自己會有這樣的感覺续搀，很久沒有這樣了塞琼。
當(dāng)然不是因為一會要去上班必須起床才不想繼續(xù)睡。有段時間除了上班逼著自己起床禁舷，周末兩天早上不想起床彪杉，睡的都不想睜開眼，睡到做夢一個接一個牵咙，甚至想要是不醒來該多好派近，沒有煩惱沒有痛苦。
心里空蕩蕩的洁桌，覺得沒有什么想要去做或能做的事渴丸，做著不喜歡的工作，為了多掙點(diǎn)錢另凌，為了所謂的穩(wěn)定谱轨，為了父母的安心，為了家庭負(fù)擔(dān)的壓力吠谢，為了孩子為了自己土童，為了心里轉(zhuǎn)不過彎的執(zhí)拗……
那段日子我把自己過成了行尸走肉，渾渾噩噩的一天又一天得過且過工坊，脾氣暴躁献汗，懶到不想收拾家務(wù)错沃，懶到給父母打電話都算日子，完成任務(wù)似的逼著自己去打電話雀瓢，還得挑心情好點(diǎn)的時候打枢析。不想說話，和誰都懶得聊刃麸，不想出門醒叁。
除了每天上班在家?guī)缀醵疾幌氤鋈ィ腋嬖V自己泊业，不能請假把沼，班必須一天不落的上，否則我會真的廢掉吁伺。所以就那樣的狀態(tài)下我從來沒有請假饮睬，哪怕有幾天眼睛過敏了，腫著眼腫著臉照舊去上班篮奄。
孩子我還是接送捆愁，作業(yè)也還是輔導(dǎo)，只是我?guī)缀鯖]有帶她出去玩過了窟却，不定時會對孩子發(fā)火昼丑，輔導(dǎo)作業(yè)沒有耐心，怒吼夸赫，咆哮時常有菩帝，情急之下就動手，是的茬腿，我推了孩子呼奢，打了她。
一言不和就和老公吵架切平，幾近瘋狂握础，我們打碎了碗，摔破了門揭绑，摔爛了兩部手機(jī)……甚至說到了離婚弓候，說到不想活了，說到離家出走他匪。
那期間我看了很多劇菇存，很多電影，每天看邦蜜，打發(fā)了很多時間依鸥。心情時好時壞，好在上班沒有太多人打交道悼沈，盡量控制情緒贱迟。那樣的狀態(tài)持續(xù)了近幾個月姐扮。
我知道我應(yīng)該是生病了，而且還病的不輕衣吠，有外因茶敏，但內(nèi)因才是根本。我是逃不脫情感的牢籠缚俏，也是思慮過多不夠灑脫惊搏、長情戀舊的人，更是精神極度空虛會焦慮成疾的性格忧换。
老公氣急了問我是不是有精神病遺傳史恬惯，正好看到電視劇《歡樂頌》里，安迪似有遺傳此病亚茬，我一度懷疑自己是不是酪耳，當(dāng)然我無從去考證，也不能去考證刹缝，很多事情注定了今生都不會有答案的碗暗。
我意識到自己是否有抑郁傾向，無數(shù)次問自己余生就如此度過嗎赞草？心底有個聲音：不是的讹堤，我不能，責(zé)任于己于親人厨疙，都不該這樣踐踏人生的。
我內(nèi)心排斥對外交際疑务，就看些文章沾凄，聽書聽故事，有一個月我每天早上聽喜馬拉雅知允，聽完了清清老師民國系列的男男女女撒蟀。
每周線上學(xué)習(xí)讀書分享，注意力停在了有一次的《為自己出征》盔甲騎士温鸽。這是一部探索生命本質(zhì)的書保屯，大概分三部分：
01 脫不下的“盔甲”
02 穿上“盔甲”只是因為我們害怕
03 愛自己，找回真我涤垫，脫下"盔甲"
寓言故事的主人公是一位心地善良姑尺、充滿愛心堅毅勇敢的騎士，他不斷鏟除惡龍,拯救危困中的公主蝠猬，備受世人推崇切蟋，國王更賞賜他一套閃亮的盔甲。久而久之榆芦，騎士習(xí)慣了成功柄粹，沒有注意到盔甲已開始生銹喘鸟，也忘記了盔甲雖然標(biāo)榜著成功，但盔甲中的自己才是成功真正的創(chuàng)造者驻右。有一天什黑，騎士驀然驚覺生銹的盔甲已成為自我的累贅。
騎士知道自己出了嚴(yán)重的問題堪夭，他也許并非最聰明的人愕把，但他很有勇氣，敢于面對新的挑戰(zhàn)茵瘾。他四處求教,尋找新知識礼华、新方法，鼓起勇氣拗秘，克服疑懼圣絮，終于成功地擺脫了束縛他的盔甲，找到新的出路雕旨，重新尋回了自我扮匠。
我想我要像這位騎士一樣尋回自我了！
我讀了史鐵生的《我與地壇》凡涩“羲眩考了駕照，我再次拾起筆學(xué)習(xí)活箕，報考了自考漢語言專業(yè)力麸，目前已通過了八科。我參加了清清老師的朗誦群育韩，每周朗讀克蚂，有時侯會寫點(diǎn)文字。
當(dāng)然我還是會追劇筋讨，奇怪的是以前喜歡看的現(xiàn)在都不看了埃叭，只選一兩個，追到底悉罕，我不知道我在里面找什么赤屋，得到了什么，但我能開心就夠了壁袄。
我把自己安排的好忙类早，原來人的潛力很大，看似覺得不可能的都有可能成為可能然想！
我不知道如此我會最終得到些什么莺奔，但我精神開始富足，內(nèi)心逐漸充實，我踏實令哟，平靜……有了生機(jī)恼琼！
我知道我有救，但不是別的誰能解救我屏富，我要靠自己晴竞，也只有靠自己。雖然很難狠半，但人沒有經(jīng)歷過痛苦噩死，沒有磨難，是不會成長的神年，我理智的控制著自己已维，緩緩的改變著。
我想我是很善于偽裝的已日，我騙過了很多人垛耳，我翻江倒海的死里逃生了回來，依然會笑飘千，依然好好活著堂鲜。
我背負(fù)了什么？我想活了30年到現(xiàn)在我背負(fù)最大的應(yīng)該是我的心魔和執(zhí)念护奈，從小到大一直與我糾纏缔莲，只要給點(diǎn)引子它就點(diǎn)燃，擴(kuò)大了霉旗。
其它什么生活重?fù)?dān)在我都不算什么痴奏，而它是命里帶給我的傷，是童年帶給我的陰影厌秒，是原生家庭之于我的劫數(shù)抛虫。
想到《無聲告白》，每個人都因為愛著對方简僧，而壓抑著自己。沒有人告白雕欺，沒有人反抗岛马，甚至是瑪麗琳自己，被夢想折磨得甚至想要放棄家庭屠列，也沒有試圖跟丈夫詹姆斯透露心跡啦逆。最終悲劇的是女兒的自殺才喚醒全家人愛的告白。
無聲有時也許是把利刃笛洛，每個人積存了悲哀夏志，都應(yīng)找一個出口，哪怕只是開始訴之于筆尖文字苛让，與自己和解沟蔑，與生命言和湿诊！
時至今日，我已經(jīng)沒有了太多抱怨瘦材，有了感恩厅须，有了還好，有了慶幸食棕，有了所有生活給予我的朗和，我都接著，我謝謝所有的擁有簿晓，慢慢慢慢我會走出來眶拉，走出去……
平淡的日子其實是需要增添力量和激勵的，因為我們都是俗人憔儿，不可能永遠(yuǎn)理性理智忆植，意氣風(fēng)發(fā)。要借助外力成全所需：
比如吸收下“盔甲”騎士里的：使自己不被盔甲禁錮束縛的關(guān)鍵皿曲，我們要像故事中的騎士一樣唱逢，要有智慧，能夠客觀地認(rèn)清各種困境屋休，鼓起勇氣坞古，直面世界的挑戰(zhàn);
要有毅力，去克服重重障礙劫樟，勤于反思痪枫， 追求新知，才能營造一個和諧叠艳、 健康和有價值的自己奶陈！
最后告訴自己：不念過往，不畏將來附较！輕減自己的背負(fù)吃粒，輕裝前行，享受美好人生拒课！
