今天是什么日子
起床:5點40
就寢:22點
天氣:晴
心情:美麗
紀念日:月底呀
叫我起床的不是鬧鐘是夢想
年度目標及關鍵點:提升自己的生命品質(zhì)
本月重要成果:療愈了一些創(chuàng)傷,懂得愛自己
今日三只青蛙/番茄鐘
冥想
讀書筆記
人生規(guī)劃
成功日志-記錄三五件有收獲的事務
日行一善
堅持冥想和鍛煉
活在當下
財務檢視
豐盛邻储!
人際的投入
最好的療愈便是給予
開卷有益-學習/讀書/聽書
聽喜馬拉雅
讀書筆記
健康與飲食
今日步數(shù):5000
今日鍛煉:50分鐘
今日飲食:綠色食品
好習慣打卡
每日晨間日記
感恩每日10件事
變得更包容和溫柔硝清。