前幾天霜幼，有朋友和我討論孩子專注力的問題嫩码，今天就自己的經(jīng)驗(yàn)來談一下孩子關(guān)注力表現(xiàn)欠佳的一些成因和解決方法。
一罪既、“專注力”缺失與興趣培養(yǎng)
我做繪本閱讀時(shí)铸题，經(jīng)常有家長(zhǎng)著急來問：“我的孩子不愛閱讀铡恕，看不了幾分鐘就跑了，沒有辦法集中注意力怎么辦丢间？”
我們通常會(huì)詢問：“請(qǐng)問你的孩子看什么繪本都是這樣嗎探熔？”“你的孩子接觸閱讀多久了？”
家長(zhǎng)通常會(huì)答：“那倒也不是烘挫，對(duì)于感興趣的繪本诀艰，還是能看一會(huì)的∫”“剛剛開始閱讀沒有多久其垄。”由此可以判斷孩子的問題不是“注意力”缺失的問題卤橄，而是缺乏興趣或者興趣還處于起步培養(yǎng)階段的原因绿满。
去年上兒童設(shè)計(jì)思維課時(shí)，我發(fā)現(xiàn)剛加入課程的孩子容易走神窟扑，因?yàn)檫M(jìn)入新的環(huán)境喇颁，孩子需要適應(yīng)，對(duì)新內(nèi)容的興趣還沒有培養(yǎng)出來辜膝，幾堂課的適應(yīng)后无牵，孩子便會(huì)變得活躍而專注漾肮。
二厂抖、“專注力”缺失與孩子學(xué)習(xí)類型
VAK理論依據(jù)學(xué)生的學(xué)習(xí)風(fēng)格將學(xué)生分成三種不同的類型：視覺型學(xué)習(xí)者、聽覺型學(xué)習(xí)者以及觸覺型學(xué)習(xí)者克懊。
觸覺型的孩子往往被認(rèn)為是“專注力”缺失的孩子忱辅，因?yàn)樗麄兛偸莿?dòng)個(gè)不停，很難安分地坐一小會(huì)兒谭溉。這類孩子進(jìn)入新環(huán)境最大的一個(gè)特點(diǎn)就是喜歡到處摸一摸墙懂，看一看。以往我們有個(gè)觸覺型孩子通常在上課前要將我們準(zhǔn)備的材料都摸看一遍扮念，才能回到座位上损搬。
觸覺型的孩子好奇心極強(qiáng)，通過感覺活動(dòng)來認(rèn)識(shí)世界柜与，他們?cè)趯W(xué)習(xí)中需要運(yùn)動(dòng)巧勤、感覺、觸摸弄匕、動(dòng)手等÷ぃ現(xiàn)在中國(guó)的教育課堂很難滿足這類孩子的需要，如果作為觸覺型孩子的家長(zhǎng)迁匠，要給予孩子足夠的接納剩瓶，根據(jù)孩子的特點(diǎn)進(jìn)行學(xué)習(xí)引導(dǎo)驹溃。
三、“專注力”缺失和過度控制
孩子使用身體能力探索著周圍的世界延曙，在日常生活中開始他們的探索和操作各種材料豌鹤。很小的時(shí)候用嘴巴探索，什么物品都要放進(jìn)口中咬一咬搂鲫，嘗一嘗傍药；再大一點(diǎn)用手腳探索，扔一扔魂仍，踩一踩拐辽，捏一捏。所以擦酌，細(xì)心的家長(zhǎng)會(huì)觀察到有一段時(shí)間孩子會(huì)經(jīng)常性地重復(fù)某些動(dòng)作俱诸，比如不停地把玩具撿起來，再扔下去赊舶，樂此不疲睁搭。
我們發(fā)現(xiàn)孩子面對(duì)新的材料或物品時(shí)通常經(jīng)歷兩個(gè)階段：第一個(gè)階段是探索，隨后是游戲和創(chuàng)造笼平。當(dāng)孩子探索一種材料時(shí)园骆，往往會(huì)先好奇地把玩這種材料，比如不停地捏泥巴寓调，此時(shí)他們的重點(diǎn)不是用泥巴來創(chuàng)造锌唾，而是享受泥巴本來的性質(zhì)特征在手上的呈現(xiàn)。只有在對(duì)泥巴本身的性狀探索充分之后夺英，孩子才會(huì)進(jìn)入用泥巴來玩游戲或者創(chuàng)作的階段晌涕。
孩子的探索階段往往是在家庭中和大自然里完成的。但是現(xiàn)在家長(zhǎng)尤其是陪伴的老人有一些不能理解孩子的成長(zhǎng)規(guī)律痛悯。孩子明明在探索余黎，卻被定義為“搗蛋”，于是就會(huì)強(qiáng)制孩子停止這樣的探索载萌。孩子的成長(zhǎng)就被打斷了惧财，于是這一部分經(jīng)驗(yàn)和滿足的缺失就會(huì)在后續(xù)的成長(zhǎng)中再滿足。
之前我們課上就遇到很多焦慮的家長(zhǎng)：“為什么別家孩子都能創(chuàng)作作品了扭仁，我家孩子還不知道在干嘛呢垮衷？”實(shí)際上，孩子只是在享受他該擁有的成長(zhǎng)而已斋枢。
四帘靡、“專注力”缺失與過度教育
我始終相信孩子的教育要遵循其成長(zhǎng)規(guī)律，拔苗助長(zhǎng)短期內(nèi)看起來有一些成效瓤帚，長(zhǎng)期以往會(huì)對(duì)孩子產(chǎn)生非常不利的影響描姚。
課堂上專注力很差涩赢，坐不住，滿場(chǎng)亂跑的孩子往往和過度教育有關(guān)轩勘。曾經(jīng)遇到一個(gè)孩子筒扒，父母對(duì)他期待很高，四歲多就開始學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的豎式計(jì)算绊寻。在我們的課堂上總是滿場(chǎng)亂跑花墩，課后和家長(zhǎng)交流，家長(zhǎng)說孩子在其它課堂上表現(xiàn)也是如此澄步。之后我詢問過一個(gè)辦華德福園的老師：“這樣的孩子該怎么辦冰蘑？”老師笑著說：“這樣的孩子大腦刺激過度，往往過于興奮村缸。沒有別的辦法棵介，要讓他回歸最簡(jiǎn)單的生活咙轩，減少刺激∑ケ恚”
五捕儒、“專注力”缺失與自信
過度控制和過度教育宿稀，這些行為導(dǎo)致的最糟糕的結(jié)果是孩子對(duì)自己失去了信心岔冀。面臨新環(huán)境丰捷，遭遇新問題，孩子本能地逃避属提，專注力缺失只是一種表象而已权逗。
如果孩子在生活中總是被家長(zhǎng)不認(rèn)可或者與別的孩子做比較，孩子也會(huì)自信不足垒拢。
比如二寶家長(zhǎng)容易對(duì)兩個(gè)孩子產(chǎn)生一樣的期待旬迹，不經(jīng)意間拿一個(gè)孩子和另一個(gè)孩子進(jìn)行比較火惊。孩子是非常敏感的存在求类，他們心里無比清楚，爸爸媽媽覺得誰更好一些屹耐。被評(píng)判和不被認(rèn)可尸疆，像兩把劍插進(jìn)孩子的心里，孩子一遇到問題就會(huì)猶豫閃躲惶岭，會(huì)思考怎樣才能不被批評(píng)寿弱，而不是關(guān)注在將要做的事情上。父母則覺得自己孩子專注力缺失按灶，不能集中精力做事症革。
六、“專注力”缺失與過度關(guān)注
現(xiàn)在的孩子冷了熱了鸯旁，餓了渴了噪矛，這些生理需求是成人關(guān)注的重點(diǎn)量蕊。所以一個(gè)孩子正玩得起勁時(shí)，一杯水就遞過來了艇挨，一份水果被塞進(jìn)了嘴巴残炮。或者時(shí)刻有關(guān)切的話語圍繞在耳邊缩滨，“熱不熱啊势就，要不要把衣服脫掉啊脉漏？”
“累不累苞冯，要不要休息一會(huì)？”～～
有些上班族家長(zhǎng)平時(shí)陪孩子的時(shí)間有限侧巨，一有空就顯得過度熱心抱完，在孩子玩兒的時(shí)間里，也是時(shí)刻要體現(xiàn)作為家長(zhǎng)的陪伴用心刃泡，不自覺會(huì)干涉孩子如何玩巧娱，怎么玩。孩子的專注力經(jīng)常被打斷烘贴。慢慢地禁添，孩子做事情總是無法專注，游戲或玩具玩不了幾分鐘桨踪，馬上又進(jìn)入到另一個(gè)游戲或拿起另一個(gè)玩具老翘，一直在轉(zhuǎn)換。所以過度關(guān)注往往是生活中孩子專注力發(fā)展的一大殺手锻离。
以上僅僅是我個(gè)人的觀察經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)铺峭，僅供參考。在我看來汽纠，只有第六種原因造成的專注力缺失才是真正的專注力缺失卫键。其他背后都有更深層次的原因，專注力缺失僅僅是一種表象虱朵。所以作為家長(zhǎng)要觀察自己的孩子是哪個(gè)原因多一些莉炉，然后再對(duì)癥下藥，慢慢將孩子本來就有的專注力再拿回來碴犬。
最后科普下孩子專注力水平的時(shí)間：美國(guó)北卡羅來納大學(xué)旗下SCALE組織絮宁，曾經(jīng)發(fā)表過一個(gè)孩子的專注力時(shí)間公式：孩子專注學(xué)習(xí)的時(shí)間=生理年齡+1，比如5歲的孩子服协，專注學(xué)習(xí)的平均時(shí)間為6分鐘绍昂。（專注力時(shí)間可能有不同的科普數(shù)據(jù)，此僅供參考！）
