2023年7月13日 周四 陰天

昨天晚上狂風大作馁龟，下雨了漆魔，說起來是有天氣預報的改抡，可前幾天就說有大雨，結果是西安某些地方雨很大阿纤，而我家這邊連個雨星子也沒見，就在昨晚涯塔，雨真的來了清蚀。我和老G睡的很晚爹谭，大開著所有窗戶，享受著難得的涼快东揣。最后也終于各睡一張大床腹泌，愜意的這個晚上終于休息好了。

不過我?guī)缀跻呀?jīng)養(yǎng)成生物鐘了芥吟，還是在五點半左右醒來的专甩，醒來先是趁著涼快涤躲，手指活動腳腕活動后又揉肚子，這套操很久沒做了种樱，做完又翻看了一會手機俊卤，聽到老G起來，去廚房給他沖上了奶粉害幅，昨晚煮好的雞蛋瘾蛋。他匆匆吃完走了，我想來想去吃啥呢矫限，我從冰箱取出來那天分裝的小碗燉竹筍的雞湯解凍哺哼，準備待會下面條吃，又滿屋巡視叼风，清洗茶杯啦取董、看看花花們之類，昨天看到茉莉還是十個花苞无宿，今天再去看茵汰，應該是少算了一枝有四個小米聊跫Γ花苞呢蹂午。我和花花們對話，感謝它們能長得這么好彬碱，再戳戳烏龜?shù)募贡扯剐兀瑸觚斣旧斐鰜淼哪X袋遲遲疑疑的縮進去了。

稱體重是每天早上必須進行的一項活動巷疼，不過還得等大號結束晚胡，我量了體重，又測了腰圍嚼沿，雖然體重體脂指標都在健康范圍內(nèi)估盘，還是對自己腰腹的贅肉不滿意，一天的時間總是有限的骡尽，做了這樣就做不了那樣遣妥。慢慢來吧，只要每天在運動攀细，就在向那個方向靠攏箫踩。

我的早餐就是雞湯面條，吃完后我就去三普物業(yè)上取老媽的體檢報告辨图，報告上還是之前已知的那幾種毛病班套，高血壓、脂肪肝呢故河，心臟有動脈硬化吱韭。我在想，高血壓應該是可以治愈的，她應該不用那么難受理盆，可是她在這方面的改善行動了嗎痘煤？或者說改善的方向是否正確？假如讓她BG猿规？假如這么熱的天讓她艾灸衷快？假如讓她完全素食？讓她長期堅持一項正確的運動姨俩？她都做不到蘸拔，連做都不會這么做的，所以环葵，心理學上有句話說调窍，“要舍得讓你愛的人受苦”......

順便給靈巧姐姐也帶回來報告，她在大門口等著我张遭，于是我們在冷風嗖嗖的小區(qū)主道上聊天邓萨，放松，不經(jīng)意間提到小區(qū)好幾個孩子菊卷，有不找工作在家抽煙喝酒的缔恳，有好大年紀不結婚的，我說洁闰，你和我說說就行歉甚，別和別人說這些哈，哈哈渴庆，我真怕铃芦，這話會成是非雅镊，人家的事情咱還是不干涉的好襟雷。

給瑤瑤爸爸也帶回來報告，送到六樓去了人不在仁烹。

因為入伏耸弄，所以不論看哪里的文章總是率先看到三伏灸這一說，我也總是在找機會做艾灸卓缰。今天下午计呈，在這個涼爽的日子里，一個舒服的午覺結束（2-3點）后我決定到一樓做艾灸征唬。電煲鍋里的米湯已經(jīng)煮好捌显，那是我收拾完午餐的碗筷后立即用電飯鍋煮的，很稀的那種总寒，昨天看到一個艾灸的博主說的扶歪，那就完全聽話照做吧，米湯生津摄闸。他主張灸背善镰，只要灸背部妹萨，一切都能搞定，我覺得他說的不無道理炫欺，管他好不好乎完，先嘗試啊，而且我想到我用現(xiàn)有的灸具怎么灸背部了品洛，之前也從來沒灸過树姨，今天就試試。

我用保溫杯盛好米湯桥状，下樓娃弓，芳已經(jīng)在一樓工作了，我們最近的任務就是把所有的憑證打印出來和附件分裝好岛宦，便于以后查賬台丛。

我到之后就開始點上隨身灸和蒲團灸。本來看著賣貨視頻里的蒲團灸是可以豎起來靠在背部的砾肺，但是我發(fā)現(xiàn)我這個蒲團灸的底部的磁鐵貌似失效了挽霉？一旦豎起來，里面的艾灸固定盤也漂移到斜位了变汪，這洋就沒法艾灸背部了侠坎，那就坐上吧。隨身灸則放在肩頸部裙盾。

坐下開始工作实胸，今天我打印了9月份和10月份的銀行回單，憑證下缺少的芳會把那類憑證給我番官。打印后我分別在找到給他們附上庐完，這樣就完整了。芳安排的活兒正好就一兩個小時做完徘熔，今天她打出來的10月份的门躯，做完基本就到五點了，她該回家做飯去了酷师。

五點半我聽到吃晚飯就去釣魚玩兒的老G回來的聲音讶凉，趕緊回去，給他商量晚飯咋吃的問題山孔，結果他說要打球懂讯。好吧，本來還想給他灸背部的台颠，我覺得他一直咳嗽褐望，如果這個夏天多灸背部，應該對咳嗽有很好的抑制作用。算了譬挚，他要打球锅铅，我也不用提前準備飯，晚飯都是現(xiàn)成的减宣，我又回到一樓點燃了第二鍋蒲團灸盐须，放在帶扶手的長沙發(fā)上，然后我躺上去漆腌，開始還在上背部贼邓，后來又放到下背部，背部出的水很多闷尿，雖然今天如此涼爽塑径，可這水到底是汗水還是濕氣我也不探究了。今天是第一次灸填具，不统舀，上一次在李姐的美容店里也做過泥灸，也是水流成小溪了劳景。但是那天可熱呀誉简。

繼續(xù)觀察吧，第一次坐灸屁股盟广，汗水出的特別多闷串，都能摸到水珠，后來再也不像第一次那樣了筋量，只是潮濕而已烹吵。會不會背部也是這樣呢？

這一鍋差不多得一個小時桨武，眼看馬上到七點半肋拔，芳快來做瑜伽了，我才起來玻募，給芳看我的蒲團時只损，中間的小蓋子都是濕濕的，這還真沒見過這么厲害的七咧。渾身的確很暖，不是外熱那種叮叹。接著我做瑜伽艾栋，也有在冒汗。不過發(fā)現(xiàn)最近肩頸貌似沒有不舒服的感覺了蛉顽？

一個多小時的瑜伽結束蝗砾，喝水，她離開。

今天工作時我突然想起來有一筆賬芳做的不對悼粮，當時她直接沖了革總的備用金闲勺，沒有見到工資表支付的全部回單，她就這么做扣猫，肯定不對菜循，因為其中時總的工資并通過他發(fā)放。我提出來她說你隨便檢查看哪里不對就改申尤，過會又說她把這個憑證弄完就不干了癌幕，說這個工作做著沒意思，看來錢也要不回來昧穿，工資也不發(fā)勺远，我很有些生氣，我說她时鸵，你怎么回事胶逢，我和你探討工作吧，覺得賬務處理有點問題饰潜，結果你說你即將不干了宪塔，真是的，她才說囊拜，她可能要和老公去新房那邊居住如何如何的某筐，我說那這個理由還差不多吧。

其實我是覺得她總是擔心將來要不到錢不會給她發(fā)工資沒信心冠跷，這才是真實的想法南誊，不過，我 不是老板蜜托，沒法給他保證抄囚。實在不干了就算了。

后來有接到革總的電話橄务，我給律師發(fā)去了他們要查的榮生的欠款幔托，上次支付款項的銀行賬號和戶名，估計那二百萬應該快有進展了蜂挪。

周二晚上重挑，李老師通過我不常用的微信發(fā)了信息，還打語音電話了棠涮，結果我不知道怎么回事谬哀，沒及時看到，等我看到時已經(jīng)十一點多快十二點了严肪，再打過去也不禮貌就算了史煎，結果第周三打兩次都沒接谦屑，電話在通話中，今天下午又打篇梭，還是沒接通氢橙？難道生氣了？不至于吧恬偷，那是他們學校的中考成績剛出來悍手，排名顯示他學校的學生考了漢城第一名的喜報，是啊喉磁，每次他取得的成績總是會第一時間和我分享谓苟，可我沒在當時接到，真的挺遺憾的协怒。

7月13日22:01分