170523 ?豐盛日記 周一陰天
周一一大早跑步,發(fā)了圈僚匆,很多朋友點(diǎn)贊鼓勵(lì)微渠,甚至有個(gè)同學(xué)說(shuō)向我看齊,這讓我有莫大的激勵(lì)和鼓舞白热!5月初到現(xiàn)在跑步已成為習(xí)慣敛助。
健康第一,這多年來(lái)一直想鍛煉身體屋确。一直有這個(gè)想法就是沒(méi)有行動(dòng)纳击。這又是我的一大進(jìn)步執(zhí)行力變強(qiáng)。很為自己欣慰再為自己點(diǎn)個(gè)贊~攻臀!
上午上班到中午時(shí)焕数,想和自己呆一會(huì),就休息了下刨啸。吃飯后站墻壁深呼吸聽(tīng)著同學(xué)的歌堡赔,心情美美的進(jìn)入午休。下午上班狀態(tài)超好设联。頭也不暈了善已。以前天天下午就會(huì)頭暈必須出去透氣才能繼續(xù)工作;
我想以后就以今天這種狀態(tài)來(lái)生活离例!加油换团,致自己!永遠(yuǎn)愛(ài)自己宫蛆!
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