#幸福是需要修出來的～每天進步1%～幸福實修11/08班～08/11賈春芬-杭州#20170923（26/30）（96/99）
【幸福三朵玫瑰】
昨日玫瑰已采
今日玫瑰
上課
【幸福目標】
1.不帶情緒的尊重和接受孩子
2.做父母臣服
3.學習
【幸福金句】照顧本人的人生趟咆，是每個人的權(quán)力和責任。
【覺察日記】今天因為觀摩個案值纱，回到家都九點半了，因為很晚怕孩子們已經(jīng)睡了虐唠，我上來之前沒有按門鈴，一出電梯咱筛，女兒和兒子老公竟然都在門口等我搓幌。好開心迅箩，說我可真重要，女兒提出讓我看她跳繩饲趋，——滿足，兒子要吃奶——滿足投队，喂好奶女兒讓我倒著跳繩給她看——滿足爵川，女兒說要特殊時間——滿足敷鸦，要和我一起洗澡——也是滿足寝贡。只是我在洗澡時老公說要不湊著也給兒子洗一下，我拒絕了圃泡，我說我累了，我的精力現(xiàn)在只能照顧到一個孩子了价说。老公也接受了。
我都不知道是因為我上了惠婷老師的課才這樣鳖目，還是因為進門前他們的等待和迎接感動到了我缤弦，讓我雖然很疲憊领迈，但仍愿意陪伴和滿足孩子們碍沐。
