首先呢撑碴，我感覺咱們每個(gè)人都值得給自己一個(gè)掌聲，因?yàn)檎娴奶貏e棒朝墩，從七月份到現(xiàn)在醉拓，每一個(gè)小伙伴都在付出自己的努力，其實(shí)我們當(dāng)初定了這個(gè)目標(biāo)收苏，相對而言還是比較高的亿卤，我看大家的總結(jié)跟過去的自己相比，對吧鹿霸，過去從來不愛定目標(biāo)排吴，平時(shí)也沒有像這樣做過而且這個(gè)時(shí)間跨度差不多算是一個(gè)半月，但今天到目前來看懦鼠，幾乎每個(gè)小伙伴都完成了钻哩，雖然，玲姐發(fā)了紅包肛冶，但是其實(shí)他完成的挺不錯(cuò)的街氢，這個(gè)我感覺咱們至少達(dá)到了當(dāng)時(shí)想讓大家定目標(biāo)去完成的一個(gè)非常重要的一個(gè)規(guī)劃，目標(biāo)到底是達(dá)成淑趾？還是達(dá)成過程當(dāng)中更重要阳仔？
《1》要么成功要么積累經(jīng)驗(yàn)
今天晚上呢，我就結(jié)合大家的感悟扣泊，還有最近這一個(gè)半月的總結(jié)近范，給大家做一個(gè)總體的分享，另外一些公布一個(gè)消息啊延蟹，我九月肯定會安排一天去咱們濟(jì)南评矩，因?yàn)槎妓闶峭瓿闪税。移鋵?shí)當(dāng)時(shí)定這個(gè)阱飘，不論大家完成斥杜，還是完不成，我肯定都會去的沥匈，因?yàn)橹虚g這個(gè)過程他比最后這個(gè)結(jié)果要更重要蔗喂。為什么這么說呢，如果大家平時(shí)看我朋友圈的話高帖，你會發(fā)現(xiàn)缰儿，我經(jīng)常會也會跟自己定一些想在某一個(gè)階段達(dá)成某一個(gè)任務(wù)的目標(biāo)，無論是培訓(xùn)散址、還是現(xiàn)在做這個(gè)保險(xiǎn)乖阵、運(yùn)動宣赔、還有家庭。
就比如今天我在朋友圈發(fā)了一個(gè)消息瞪浸，就是對八月做一個(gè)總結(jié)儒将。其實(shí)總總體來看啊，包括到了对蒲，我每個(gè)月都會完成好幾件事兒钩蚊，其實(shí)就想定這個(gè)目標(biāo)一樣，首先有一點(diǎn)很重要齐蔽，就是咱們在定目標(biāo)過程當(dāng)中两疚，其實(shí)在做的任何事兒當(dāng)中床估，就是要么成功含滴，要么積累經(jīng)驗(yàn)。
什么意思呢丐巫，就是我們做一個(gè)事情的結(jié)果谈况。如果是達(dá)成了這個(gè)目標(biāo)達(dá)成這個(gè)結(jié)果，那就是成功的對吧递胧，這個(gè)自然不言而喻就很開心碑韵。如果沒有完成這個(gè)結(jié)果怎么辦呢，他其實(shí)也沒有失敗缎脾，我們只是換了一種方式祝闻，在積累經(jīng)驗(yàn)而已，所以遗菠。有這樣的心態(tài)联喘，那你做事兒，遇到感覺這個(gè)結(jié)果沒有達(dá)到像剛開始的期望辙纬，其實(shí)也不要緊豁遭，因?yàn)槲覀冇脕矸e累這個(gè)經(jīng)驗(yàn)了嘛，這樣一個(gè)非常重要的心態(tài)分享給大家贺拣，就是我們做事兒從來沒有失敗只不過是要么成功蓖谢，要么積累經(jīng)驗(yàn)。
《2》做的過程當(dāng)中譬涡，千萬別考慮結(jié)果闪幽，做好你該做的，靜待結(jié)果涡匀。
另外一點(diǎn)想給大家分享的就是你看我們盯腌，我不知道大家在做這么一個(gè)半月的過程當(dāng)中。每個(gè)人都在這個(gè)月應(yīng)該是十七號吧渊跋，大家都定了這個(gè)目標(biāo)對吧腊嗡，那么你在做的每一件事的過程當(dāng)中着倾，是否就會在想著你的目標(biāo)。
今天我想給他給大家分享的另外一個(gè)思路就是燕少，我平時(shí)會定目標(biāo)卡者，但我在做具體的事情過程當(dāng)中從來不去考慮目標(biāo)，這個(gè)是我一個(gè)非常重要的算是一個(gè)思維模式吧客们，這個(gè)思維模式給我?guī)砹撕艽蟮膸椭缇觥１热缃o大家舉個(gè)例子，大家很多人都知道我進(jìn)入這個(gè)保險(xiǎn)行業(yè)對吧底挫，我定了很多目標(biāo)恒傻，今年就是完成三個(gè)任務(wù)，一個(gè)就是新人王冠軍建邓，一個(gè)就是這個(gè)精英匯盈厘，一個(gè)就mdrt前面那兩個(gè)都達(dá)成了，然后就剩最后一個(gè)了官边，那我每一次在定完這個(gè)目標(biāo)過程當(dāng)中沸手，那我肯定要聊客戶，對吧注簿，跟每一個(gè)客戶要去談單子契吉，去拜訪，去成交等等诡渴。
但其實(shí)說實(shí)話在我去給每一個(gè)客戶聊的過程當(dāng)中我的腦海里邊從來沒有任何目標(biāo)捐晶，我并沒有去想，我妄辩，我這個(gè)要達(dá)成精英會的惑灵，我現(xiàn)在要追mdrt，這個(gè)客戶對我很重要恩袱，從來沒這樣想過泣棋。就是在做這個(gè)事情而已，就像我們在畔塔，比如像工作當(dāng)中制定目標(biāo)啊潭辈，我通過這一年要賺多少錢，等等等等澈吨，對吧把敢，這個(gè)是我們的目標(biāo)，但你在做的谅辣，具體的事情當(dāng)中修赞，千萬不要有這個(gè)目標(biāo)，因?yàn)槿绻阋羞@個(gè)目標(biāo)，你可能接下來做事業(yè)的過程當(dāng)中就會急柏副。那急勾邦，欲速則不達(dá)嘛，而且你要是總是想著眼中要沖這個(gè)目標(biāo)割择，那你可能你的大腦深處就沒有把對方的真正需求擺在你的面前眷篇。
所以說我們要定目標(biāo)，但是在做具體的事情當(dāng)中荔泳。你不要考慮這個(gè)結(jié)果蕉饼。結(jié)果，如果是好的玛歌，那就是我們的努力的一個(gè)結(jié)果昧港，負(fù)責(zé)一個(gè)結(jié)果，如果是不好的支子，沒有讓我們像當(dāng)初期望的那樣创肥，也沒有關(guān)系，我們是在積累經(jīng)驗(yàn)嘛译荞，要抱著這樣的心態(tài)去做事瓤的，你反而這個(gè)目標(biāo)會越來越好。
《3》過程中的體驗(yàn)感很重要吞歼，這是金錢沒有辦法衡量的
像凌姐這種行為對吧，我特別想給玲姐點(diǎn)個(gè)贊塔猾，因?yàn)樽约褐贫繕?biāo)篙骡，自己沒有完成的我們就要去承擔(dān)，那這個(gè)也是我特別想跟大家分享的丈甸，現(xiàn)在很多人都很努力都很拼糯俗。就是為了這個(gè)目標(biāo)去不斷的付出，對吧睦擂，但往往缺少很重要的一點(diǎn)叫做自我承擔(dān)自我負(fù)責(zé)得湘，每一個(gè)人在做事情，事情還沒有做之前顿仇，我們就要去考慮能不能去承擔(dān)它的后果淘正。你只有能夠承擔(dān)的后果你這個(gè)做事兒做成的概率會更大，就算做不成了臼闻，也不至于啊鸿吆，可能怎么怎么樣。
為什么要說這點(diǎn)呢述呐，就是現(xiàn)在社會當(dāng)中有很多人都是惩淳，我要去拼一把，我要這個(gè)努力吧乓搬，人生能有幾回搏思犁，此時(shí)不搏何時(shí)搏代虾。你這樣的心態(tài)，其實(shí)就是賭徒心態(tài)嘛激蹲，我包括在群里分享也是褐着，人一定要去做事之前要想到后果是什么，這個(gè)最壞的結(jié)果托呕，你是否能夠承擔(dān)含蓉，如果依然能夠承擔(dān)，那就放手一搏项郊。千萬不要去說馅扣，我一定要去試一把，要么就是什么都有着降，要么就是賠的傾家蕩產(chǎn)状土，那這樣不就是賭徒心態(tài)嘛，一旦不好钦奋，那可能一輩子就毀了花鹅，有很多就是，非要怎么怎么樣交掏。
所以妆偏，我感覺玲玲姐特別棒，她愿意為了自己的行為可能沒完成而付出盅弛，其實(shí)我包括在課上也給大家分享過钱骂。我當(dāng)時(shí)去練習(xí)自己寫作的這個(gè)事兒，我是16年四月份五月份就開始練習(xí)寫作挪鹏。當(dāng)時(shí)我就意識到寫作很重要见秽，所以我就準(zhǔn)備給自己的一段時(shí)間。我當(dāng)時(shí)就開始日更讨盒，發(fā)了個(gè)朋友圈說一天寫一篇文章解取，一千五兩千字左右吧，甚至更高返顺，我說每天寫一篇禀苦，堅(jiān)持一個(gè)月。如果完不成就給人發(fā)紅包创南，當(dāng)時(shí)我記得應(yīng)該是一個(gè)人是一天十塊錢一伦忠，個(gè)人就是三百塊，一共三十天稿辙。就讓大家監(jiān)督我昆码，應(yīng)該有幾十個(gè)人監(jiān)督我了。事發(fā)前一天我想著，寫一篇給我十塊錢赋咽，我先把三百塊錢給到對方旧噪，最后就是先把三百塊錢都給到對方了，就是全部完成之后脓匿，大家把這三百塊錢給我淘钟。結(jié)果發(fā)出光紅包應(yīng)該發(fā)出去了幾千塊錢。大家可能是認(rèn)為我完成了陪毡，其實(shí)沒有完成米母，這幾千塊錢算打了水漂。當(dāng)時(shí)應(yīng)該是堅(jiān)持了二十一二篇吧毡琉，我記不清了啊铁瞒。
當(dāng)時(shí)也是各種困難，你想本來就在上著班桅滋，有時(shí)候在出差慧耍，然后一天還要寫一篇這個(gè)。但是這個(gè)錢雖然沒收到丐谋。我的習(xí)慣芍碧，包括當(dāng)時(shí)那種就是我，我的心態(tài)養(yǎng)成了号俐。就每天早上一睜眼就想今天構(gòu)思什么的文章怎么去寫泌豆。就拖著二十一二天的高強(qiáng)度的訓(xùn)練讓我形成了一個(gè)還算可以的習(xí)慣。包括我當(dāng)時(shí)那種寫作的一些文章萧落，現(xiàn)在回頭看践美。我還感覺那種文風(fēng)呀，什么邏輯呀找岖，還是還是不錯(cuò)的，就在非常短的時(shí)間相對就投入了幾千塊錢能形成這么大的收獲×沧蹋現(xiàn)在回頭想想他真的是收獲遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于失去的一件事兒许布，所以這也是我想給大家分享的。其實(shí)就通過這樣的方式你不論是最后這個(gè)目標(biāo)達(dá)成怎么樣绎晃，但這種體驗(yàn)感很很大蜜唾。
《4》團(tuán)隊(duì)的監(jiān)督力很重要
另外想給大家分享一點(diǎn)就是你看咱們定這個(gè)目標(biāo)，我想如果沒有這個(gè)團(tuán)隊(duì)庶艾，沒有咱們這個(gè)十二個(gè)人的團(tuán)體這個(gè)目標(biāo)其實(shí)很難完成的袁余。那其實(shí)大家都感覺我自律感很強(qiáng)，對吧咱揍，但你看我定的目標(biāo)一百千米颖榜。那真的是到最后三天了，還有三十公里。哎呀掩完，就是在最后的三天噪漾，早上跑了個(gè)九點(diǎn)多公里不到十公里，晚上又跑了個(gè)六公里且蓬，然后昨天欣硼。昨天是吃了吃飯，吃完飯了恶阴，我就掙扎了半天诈胜，我說，歇會兒冯事，慢慢自己跑回家吧焦匈，跑了差不多十六點(diǎn)八公里，對吧桅咆，為了湊一個(gè)吉利的數(shù)字括授。
在最后一刻把這個(gè)一百公里完成了，其實(shí)想給大家分享什么岩饼。如果沒有這個(gè)團(tuán)隊(duì)荚虚，其實(shí)我也完不成這個(gè)目標(biāo)的。但就有這個(gè)團(tuán)隊(duì)籍茧，而且把自己先扔出去了版述，拋出去了，開弓沒有回頭箭吧寞冯，你就只能不得不這樣去做了渴析，逼著自己去做，團(tuán)隊(duì)的監(jiān)督力量是很重要的吮龄，包括咱們的厚積薄發(fā)群包括咱們這個(gè)群我是真心的希望咱們能夠俭茧，脫離了我依然能夠找到。人不需要特別多漓帚，一到兩個(gè)兩到三個(gè)母债，愿意私下里去互相監(jiān)督同行的圈子，這個(gè)效果這種方式就會讓大家成長的特別快尝抖，感覺咱們這個(gè)小團(tuán)體咱就一直就這樣毡们，盯著目標(biāo)慢慢都這樣去做踐行。
《5》不要上來就很猛
其實(shí)大家經(jīng)過這一個(gè)多月你其實(shí)也會發(fā)現(xiàn)很多的問題啊昧辽，存在著很多問題衙熔，我制定目標(biāo)，實(shí)行也用了幾年了搅荞，課程也會給大家講一些红氯，但這種都是理論上的框咙。但大家通過這一個(gè)一個(gè)多月的時(shí)間，我相信大家有很重要的感受脖隶。比如很多人提到的扁耐。剛開始來完成的都不錯(cuò)，但到了后期發(fā)現(xiàn)不行了产阱，這其實(shí)就是一個(gè)很重要的點(diǎn)婉称。上來，千萬別太猛构蹬。我在課上也經(jīng)常會給大家舉很多的例子王暗，你準(zhǔn)備去開始堅(jiān)持跑步的，你上來就買了個(gè)特別好看的球衣球鞋庄敛。哇俗壹，這個(gè)健身卡也辦好了，錢也交了藻烤，目標(biāo)也定好了二十號去跑步绷雏。
有可能地一口氣立馬可能就跑個(gè)五公里，甚至能跑個(gè)十公里怖亭，對吧涎显，自己立馬就膨脹了，那平時(shí)不運(yùn)動的兴猩，這會還能跑的挺多的期吓，連續(xù)兩三天都跑啊，連續(xù)一周都跑可能就會這樣倾芝，但隨著新鮮勁兒一過讨勤。這個(gè)本性就暴露了，對吧就會越來越懶晨另，越來越拖延等等潭千，于是就開始今天休息一天，明天休息一天借尿，想去重操舊業(yè)脊岳，重新開始運(yùn)動就特別難，所以垛玻，告訴我們什么道理，上來別太猛奶躯，一定是有張有弛帚桩，張弛有度，這個(gè)也是很重要的一點(diǎn)嘹黔。目標(biāo)定完之后別前一個(gè)周半個(gè)月執(zhí)行的特別猛账嚎，還是應(yīng)該按部就班的莫瞬，你上來可以很猛，但不要說天天都這樣郭蕉。要注意節(jié)奏疼邀，節(jié)奏感很重要，找到自己的節(jié)奏召锈，剛剛開始旁振，你就可以稍微猛一些，但不要持續(xù)時(shí)間太長涨岁，容易讓自己就陷入到一種困境當(dāng)中拐袜。
《6》目標(biāo)要簡單，目標(biāo)要簡單梢薪，不要太復(fù)雜
大家可以看一下這個(gè)目標(biāo)啊蹬铺，我其實(shí)就訂了一個(gè)要跑一百公里，對吧秉撇，其實(shí)這也是想給大家分享另外一點(diǎn)剛開始定的目標(biāo)越簡單越好甜攀，千萬不要太復(fù)雜，又運(yùn)動又讀書又學(xué)英語又減肥又旅游什么的琐馆，而其實(shí)目標(biāo)一定是越簡單越好规阀，每一天你要完成一個(gè)事情。這個(gè)就行了啡捶，一個(gè)月就沖著這一點(diǎn)去完成就行了姥敛，到后期你可以復(fù)雜一些。我目標(biāo)制定其實(shí)都好幾年了瞎暑，我彤敛，我現(xiàn)在其實(shí)是我的大腦就很習(xí)慣這樣的方式多任務(wù)切換。
我可能會從不同的緯度了赌，類似于咱們講的生命之花對吧墨榄，這個(gè)工作方面、健康方面勿她、家庭方面成長方面等等就會進(jìn)行袄秩，因?yàn)榇竽X已經(jīng)習(xí)慣這樣的了，但剛開始逢并，你如果就訂了特別復(fù)雜之剧，剛開始大腦會因?yàn)樾迈r感，切換模式切換的很好砍聊，但一旦過了這個(gè)新鮮勁兒背稼。大腦就完全就罷工了，就可能對于這樣的運(yùn)行方式就不行了玻蝌，那可能就到后期就越做越不好蟹肘，越做越不好词疼，甚至就想放棄。人如果堅(jiān)持做某一些事兒帘腹，敢要是放棄個(gè)三四次贰盗，那再想去堅(jiān)持某一件事兒，再把堅(jiān)持這個(gè)習(xí)慣給做下來就很難了阳欲。
所以這也是給大家的一個(gè)建議舵盈，比如我們從現(xiàn)在開始再定你接下來每個(gè)月的目標(biāo)的時(shí)候，簡單為主胸完，簡單一些书释。等我等我們這樣訓(xùn)練個(gè)三四個(gè)月四五個(gè)月了，你可以慢慢把這個(gè)目標(biāo)定得更加的復(fù)雜或者說定了更加的多維度能夠進(jìn)行這個(gè)多任務(wù)切換赊窥。好吧爆惧，這雖然說咱們可以訂八月份目標(biāo)，你就簡單一些锨能。我也在群里說了扯再，那我接下來的目標(biāo)就是每個(gè)月就是一百公里就是一百公里。
好另外一個(gè)址遇，可能在半個(gè)月就有這樣的問題了熄阻，大家也都提到了對吧，就是倔约。我們?yōu)榱四繕?biāo)秃殉。結(jié)果讓自己的身體，生活變得不再平衡浸剩。而這也是钾军，想給大家分享的就是這個(gè)就是其實(shí)真的是生活當(dāng)中實(shí)踐感，你實(shí)踐過之后绢要，你才知道你的目標(biāo)是否沖突的吏恭，就像我們當(dāng)時(shí)在講生命之花的時(shí)候，講滴答清單重罪，excel表格的時(shí)候樱哼。為什么讓大家把你的目標(biāo)全部一個(gè)一個(gè)寫下來，一個(gè)一個(gè)寫下來之后剿配，你就會有感覺有的目標(biāo)二十四小時(shí)不吃不睡搅幅，有的可能就完不成，對吧呼胚，但你在具體在踐行過程當(dāng)中盏筐，你會發(fā)現(xiàn)這個(gè)目標(biāo)這個(gè)做起來更更加的就是難了。
我給大家舉個(gè)小例子砸讳，剛才給大家說了這個(gè)要多任務(wù)切換對吧琢融，但你會發(fā)現(xiàn)，在任務(wù)切換之間留有休息的時(shí)間簿寂，你不能說我一天要完成三件事兒啊漾抬，從早上十點(diǎn)到十二點(diǎn)呃，或者說九點(diǎn)到十一點(diǎn)就完成一件大的事兒常遂，下午兩點(diǎn)到三點(diǎn)完成另外一件事兒纳令，三點(diǎn)到五點(diǎn)用晚上另外一件事兒。從時(shí)間上來看克胳，這樣分配挺合理的平绩，看我沒有重疊啊，看來是合適的漠另，對吧捏雌，但其實(shí)一旦操作起來很難，為什么笆搓。因?yàn)槟阍谑虑榍袚Q的過程當(dāng)中沒有給自己留有休息的性湿，或者說放松的，甚至可以說是大腦罷工的時(shí)間满败。
《7》執(zhí)行目標(biāo)過程中要注意平衡肤频，工作生活平衡和內(nèi)外平衡
我在生活當(dāng)中，比如說今天有一個(gè)大事算墨，今天要去上一天的課宵荒，或者說上半天的課，甚至有可能上一個(gè)說兩個(gè)小時(shí)的分享净嘀，這一天的時(shí)間我相對來說就會靈活一些了报咳，因?yàn)橹灰堰@一件事給完成的時(shí)間，我什么都沒做面粮，我其實(shí)也也感覺是可以的少孝，因?yàn)樵谕瓿梢患笫碌臅r(shí)候，你腦子消耗的能量熬苍，其實(shí)有很多了嘛稍走，但如果說是啊，你看這個(gè)去開會被動的就開會柴底。那是開了三個(gè)小時(shí)婿脸，那你下午就也可以允許干點(diǎn)兒別的，因?yàn)樗南牟皇翘貏e多柄驻。所以就是說狐树。在我們做的做事過程當(dāng)中，一個(gè)是你要在任務(wù)之間給自己留有一些余地鸿脓，第二一定是注意做任務(wù)的過程當(dāng)中能夠兼顧自己的平衡抑钟。
這個(gè)平衡非常重要的指的就是身體平衡涯曲，甚至是情緒平衡。你看我這個(gè)月其實(shí)非常充實(shí)在塔，但我幻件，我光看這個(gè)電影，都看了好幾場了蛔溃，昨天下午绰沥，連著看了兩場電影，上午有我們的新產(chǎn)品發(fā)布贺待，發(fā)布完這個(gè)新產(chǎn)品徽曲，我聽得太專注了，因?yàn)橛泻芏嗵攸c(diǎn)吸引到我麸塞，導(dǎo)致我能量不夠用秃臣，用腦過度，我說不行了喘垂，我這個(gè)下午本來安排了別的事兒甜刻，我想不干了，干嘛正勒，立刻獎(jiǎng)勵(lì)自己吃了頓好吃的一個(gè)人就吃了吃得院，然后就去看電影了，看電影兒還看了兩場就先看了一場那個(gè)章贞，黃渤的一出好戲祥绞。
結(jié)果又去看了個(gè)蟻人，那個(gè)下午什么也沒有做鸭限，看了兩場電影蜕径，我在這這半年到一年吧，我就是自己特別能夠了解到我什么時(shí)候情緒是低落的就什么都不想干败京。當(dāng)一個(gè)人情緒是低落的兜喻，什么都不想干的時(shí)候，你千萬別逼著自己去干赡麦。這個(gè)損耗自己身體朴皆，腦力和情緒的。游戲泛粹，本來有沒有可能某一件事是你很喜歡的遂铡，但是在最低落的時(shí)候干，有可能把你那些那種興趣就磨滅了晶姊。所以我現(xiàn)在就是特別能夠原諒自己扒接，我這一個(gè)半月，看了好幾部電影。然后钾怔，有時(shí)候特別什么都不想干了就刷這個(gè)動畫片兒什么碱呼，現(xiàn)在也是也跟風(fēng)，看看這個(gè)電視劇蒂教，偶爾也看看巍举。
其實(shí)這個(gè)就是想跟大家說，千萬別逼自己凝垛。要兼顧自己的平衡，工作蜓谋，生活的平衡梦皮，另外要注意自己的身體，否則真的是欲速則不達(dá)桃焕，我看咱們?nèi)豪锖脦孜话〗？希筛缪剑ㄦ骆卵焦厶茫铱春脦讉€(gè)就是在這些目標(biāo)過程當(dāng)中可能就身體可能倒了對吧让网。但其實(shí)我當(dāng)時(shí)沒阻止，其實(shí)這也是好事兒师痕。因?yàn)樗]有造成大的傷害溃睹，但是至少讓我們有了一個(gè)非常非常這個(gè)切身的體驗(yàn)感。就是你要知道要去了解自己的身體胰坟，要去學(xué)會和自己的身體相處因篇，看自己什么時(shí)候是可以應(yīng)承的，什么時(shí)候要學(xué)會放過自己笔横。因?yàn)橐粋€(gè)人只有和自己能夠相處了那么你作別的事兒竞滓，可能相處起來也更好。
大體就這些吹缔，結(jié)束
《整理自新詠老師職場詠樂匯關(guān)于目標(biāo)分享》
