一念：即任何時(shí)候都是當(dāng)下一念脆栋，任何一念都是剎那生滅倦卖，當(dāng)體即空。
三千：此一念緣三千諸法筹吐，具十如是：性相體力作糖耸、因緣果報(bào)本末究竟。
無論緣任何法丘薛，當(dāng)下唯一念嘉竟。以水來比喻境的載體，善惡境比作是樹葉洋侨。人在岸上觀水中落葉一片一片地飄過舍扰，不去追逐任何一片落葉。
此一念即假（千差萬別之法相）希坚，即空（剎那生滅边苹，當(dāng)體即空，本質(zhì)無我）裁僧，即中（空假不二个束，圓滿無缺之顯現(xiàn)）。
即是在生命中的任何情境中當(dāng)下觀照而修行聊疲，不是到處尋找身外之人茬底、事、物境才是修行获洲。不修而修阱表，無行而行。
每一念都能看到性贡珊、相最爬、體、力门岔、作爱致、因、緣寒随、果蒜鸡、報(bào)胯努、本末究竟。每一念都是剎那生滅逢防。因此對任何人事的前因后果，越觀會越清晰蒲讯、越通透忘朝，能在十法界遨游，而念嗔癡慢我執(zhí)等則漸漸消融判帮。
