1瑟幕、年終總結(jié)會(huì)連開了兩天。站在眾人面前剖析自己留潦，坦誠(chéng)自己的不足只盹，傾聽他人對(duì)自己的評(píng)價(jià)，以及坦誠(chéng)說出對(duì)他人不那么好的評(píng)價(jià)兔院，真是世界上最需要膽量的一件事殖卑。
2、并不是所有人都能承受得住這份沉重秆乳∨呈螅看到某個(gè)額頭微微冒著汗，依然在撐著屹堰，這一刻很欣賞這份勇敢肛冶。
因?yàn)槊鎸?duì)的時(shí)候，難題已經(jīng)解開了一半扯键。若誠(chéng)心接納睦袖，無論對(duì)方評(píng)價(jià)是否準(zhǔn)確，已經(jīng)完成了一次心靈歷練荣刑。
3馅笙、別人眼中的我,是怎樣的？我是不是哪里做得不夠好厉亏？這是讓人好奇又揪心的問題董习。
這就涉及到我們的評(píng)價(jià)體系，如何看待自己爱只。是主要參考別人還是自我定義皿淋。每個(gè)人最終的選擇不一樣，帶來的行動(dòng)也不一樣恬试，其中就體現(xiàn)了不同人的格局窝趣。
這本身就是一件，有趣又值得思考的問題训柴。
4哑舒、人生沒有標(biāo)準(zhǔn)答案，其實(shí)不太愿意去下判斷是非對(duì)錯(cuò)幻馁。因?yàn)闀r(shí)間會(huì)慢慢給答案洗鸵。對(duì)的，依然是對(duì)的宣赔，錯(cuò)的预麸，怎么執(zhí)拗依然是錯(cuò)的。
5儒将、無論優(yōu)秀與不完美吏祸。人在內(nèi)心最深處下意識(shí)會(huì)追尋一種存在感，所以被關(guān)注钩蚊，被肯定贡翘，讓人愉悅。被指出不足砰逻，下意識(shí)是會(huì)抵觸的鸣驱。
如何讀懂情緒背后的真實(shí)感受，需要洞察蝠咆，以及時(shí)間沉淀踊东。與自己和解北滥。
6、想起心理學(xué)書上提到闸翅，如果別人的某些評(píng)價(jià)或者行為再芋，讓自己產(chǎn)生不太舒服的感覺，或者過了幾天還惦記著坚冀，說明對(duì)方戳中了內(nèi)心的某個(gè)認(rèn)知济赎。否則，它并不會(huì)觸動(dòng)情緒的開關(guān)记某。就像假如有天王思聰被人取笑說交朋友是因?yàn)殄X司训，估計(jì)只會(huì)哈哈一笑，擺擺手不會(huì)往心里去～
7液南、在我看來壳猜，他人的評(píng)價(jià)，需要看場(chǎng)景去解讀滑凉。接納蓖谢，但不一定全盤接受。人無完人譬涡，在自我認(rèn)知和自我成長(zhǎng)這條路上闪幽，注定是孤獨(dú)的。
8涡匀、對(duì)我來說盯腌，珍惜每一個(gè)能觸動(dòng)我內(nèi)心波動(dòng)的評(píng)價(jià)。思考驗(yàn)證與調(diào)整方式陨瘩。平常心對(duì)待～
