宇宙公民12屆高效閱讀訓(xùn)練營day 1

我是宇宙公民楊玲,今天是十二屆21天高效閱讀營的第1天砸烦。再次開啟5:30早起去堅持學(xué)習(xí)弃鸦。感謝宇宙公民社群,感謝Mei的組織幢痘。

我再次相信唬格,人是有無限潛能的。早上上完課之后,無比興奮购岗,因為我又比其他人多了兩個小時的時間汰聋,早起的時間完全屬于自己,用來深度學(xué)習(xí)和冥想喊积。感謝這個能量滿滿的組織烹困,讓早起上課變得那么有趣,生動和充滿正能量乾吻∷杳罚回顧一下今天的主要學(xué)習(xí)內(nèi)容,主要是關(guān)于潛能激發(fā)绎签,關(guān)于大腦認(rèn)知枯饿,關(guān)于冥想。

再次復(fù)訓(xùn)诡必,溫故而知新奢方,鞏固舊知識,也為新的知識做鋪墊擒权。

最深刻的那句話袱巨,要相信才看見,要打開自己碳抄,接納愉老。

欺騙自己的大腦,當(dāng)嘗試多次之后剖效,一切自然而然會越來越相信嫉入。

很正向的去思考,去欺騙大腦璧尸,欺騙我們的潛意識咒林,直到一切變?yōu)檎鎸崳钡轿覀冏兊酶拥膬?yōu)秀爷光,遇見那個我們想要的自己垫竞。

今天被分享了幾個小游戲,有顛倒文字閱讀的蛀序,有左手寫字的欢瞪,這些都讓我再次深度的去理解,我們在很多時候都是有自己的思維定勢的徐裸。以過往的經(jīng)驗來判斷當(dāng)下遣鼓,從而不能夠接納更新的知識。同時我再次深刻理解重贺,我們自己的思維是有整合能力的骑祟。我們之前以為的回懦,并不是我們以為的。我覺得這個游戲是很好的互動次企,也讓我們更深刻的去理解課程內(nèi)容怯晕。

從心態(tài)上來看,要積極閱讀抒巢,每天贫贝,每周每月,每年應(yīng)該有詳細(xì)的閱讀計劃和閱讀書目清單蛉谜,享受閱讀,享受在知識的海洋里面翱翔崇堵,成為更好的自己型诚。

今天早晨的學(xué)習(xí)主要是關(guān)于閱讀態(tài)度的,我覺得很受用鸳劳,每一個觀點都很認(rèn)可狰贯,有些點我自己在做,但未必做得那么好赏廓,希望和大家一起更加精進(jìn)涵紊!

期待我們的完美蛻變,更期待接下來再次復(fù)盤學(xué)習(xí)快速閱讀的辦法幔摸,技巧摸柄,工具,方法等既忆。

感謝宇宙公民生態(tài)圈~我是宇宙公民房姐楊玲驱负。

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