這是一篇在手機上敲出來的文字筷登，寫在公交站牌下，來北京一年的日子先舷，畢業(yè)后一年的日子艰管。
早上五點鐘起床來洗漱沖一杯速溶，從昨晚飛機下來后的疲憊中解脫蒋川，明天一早還要趕去沈陽開會牲芋，因為一直想寫些東西所以手機感覺也可以利用這短暫時間。
王國維的人生三境界"昨夜西風凋碧樹，獨上高樓缸浦，望盡天涯路" "衣帶漸寬終不悔夕冲，為伊消得人憔悴" "眾里尋他千百度，驀然回首那人卻在燈火闌珊處"裂逐，一年瘦掉了十斤肉歹鱼，去過了不少的地方，也終于在一次次往返中度過了自己"望盡天涯路"的階段卜高。
大學屆忠觯科三年專科篙悯，兩年在學校讀書蚁阳，一年實習上班(簡單介紹下我的經(jīng)歷)，兩年時間連著拿了四次校內(nèi)一等獎學金鸽照，一次國家獎學金螺捐，一次國家勵志獎學金，一次省級三好矮燎，一次省級優(yōu)秀畢業(yè)生定血，一次專業(yè)比賽全國一等獎是團隊那種，利用領(lǐng)的獎金去過一次上海诞外，騎過一次川藏澜沟。
很慶幸自己做選擇來大城市打拼，獲得了在學校遠遠不能企及的見識和視野開拓峡谊，也在其中積累了自己的一些經(jīng)驗茫虽，那種很多人都掛在嘴邊，我卻身體力行做出來后的經(jīng)驗既们，發(fā)現(xiàn)總有一些是對的濒析，是經(jīng)受住考驗的:閱讀 運動 思考 早起。這是大學三年沉淀出對我?guī)椭畲蟮膬?nèi)容啥纸，也是自己不斷閱讀中總結(jié)出來的內(nèi)容号杏，是我的每日功課，也是自我檢驗的標準和尺度斯棒。
1.閱讀盾致。從小養(yǎng)成的習慣，不光閱讀荣暮，還要做筆記庭惜，自己做的那種本子，剛開始只是抄錄渠驼，后面有了思考就開始記錄自己的想法兒蜈块，我的日記和筆記其實是分開來記的鉴腻，廣泛涉獵，找到自己的契合點做"主題閱讀"百揭，閱讀就是一種新舊思想在自己同一個大腦中的思維碰撞爽哎，是思維方式分裂重組的過程，有時都會發(fā)現(xiàn)自己原來的更多方式都是有誤的甚至就是錯誤器一，那就需要細心的檢驗留存最適合自己的內(nèi)容课锌；閱讀也是一種交流的過程，每一本書都是作者思想的集合祈秕，你可以透過紙質(zhì)的頁碼連接時空后的作者做交談渺贤。
2.運動。下午下課后的我喜歡帶上耳機去跑操場请毛，我記得拍畢業(yè)照的那一個下午志鞍，我是和跑了兩年的操場做過最后一次的告別跑的，哈哈方仿。運動的時候其實也是我在思考的一個過程固棚，前幾圈的時候和自己的體能做抗爭，天吶再跑下去我就要廢掉了啊仙蚜，堅持三四圈發(fā)現(xiàn)進入了狀態(tài)此洲，身體已經(jīng)適應(yīng)，接下來就是大腦靈活運轉(zhuǎn)的時候委粉，這時候可以順暢的思維了呜师，想各種事情，體驗?zāi)欠N流暢贾节。有時候碰上有風的天氣汁汗，一圈下來會有四種不同的感受，因為跑道是橢圓的嘛就會有逆風栗涂、順風和兩側(cè)的柔風的時候碰酝，我把它們看成是一年的四個季節(jié)看成是人生的幾個階段。
逆風的時候就跑的慢一些戴差，好比心情的低谷，要擺脫就要不斷的前進不停止腳步铛嘱，如人生低潮暖释，挺過這段就是明媚春天，到了順風時候又會墨吓，提醒自己控制速度球匕，不然過了這100多米速度猛的降下來吃不消，這就像是自己收獲了榮譽高興是肯定的帖烘，但絕對不能自滿亮曹，月圓則缺，水滿則溢是有道理的，應(yīng)該為接下來的努力奮斗期找一個方向照卦，要如何部署和規(guī)劃時間式矫，這就不知覺間跑了幾公里，跑步也不要貪多役耕，每天的堅持最重要采转，跑步在我看來就是一種形式，是每天堅持做一件事情的形式瞬痘，每天只要準時出現(xiàn)在操場故慈，我就會生出一種成就感，我又戰(zhàn)勝了今天我框全。
一個跑步的小插曲察绷，在我騎行川藏的前半年，我為了提高體力強化鍛煉津辩，一個周末的操場上問我的體育老師"老師拆撼，如果一個人上到海拔5000多米的山上，是不是要通過強度鍛煉提高肺活量呢""一般人一輩子也到不了海拔4000米"我沒有說更多丹泉，就是每天還是那樣跑情萤，半年多后還是在操場，我對老師說"米拉山上的景色很美"摹恨，那是我路上翻的最后一座五千米的埡口筋岛。
到站了，還沒有分享完晒哄，剛開始寫作有粗糙地方還請見諒睁宰，如果您喜歡我的故事，我愿意今后堅持和您一路分享寝凌。
