加入寫作群第三天，有的同學(xué)已經(jīng)交了三篇文章晌纫，我卻紋絲未動(dòng)昼榛。
今天必須要交作業(yè)境肾！
呃……
早上五點(diǎn)二十起床，打開電腦時(shí)八點(diǎn)五十。三個(gè)半小時(shí)在“去寫——不想寫——寫吧——太難——快去——……”的交戰(zhàn)中度過奥喻。
這期間偶宫，我刷過數(shù)次二三分鐘的手機(jī)，甚至以學(xué)習(xí)之名研究公號標(biāo)題（要先寫作業(yè)吧狼丁）读宙，但總是自責(zé)的放下手機(jī)。
這期間楔绞，我隨便打開不下五本書。只是象征性地翻看兩三頁唇兑，被“寫”這個(gè)想法逼得每次都放下書酒朵。
這期間，我收拾艾盒扎附。最終只給兩個(gè)艾盒清除艾條灰燼蔫耽，還有四個(gè)原封未動(dòng)，各自躺在沙發(fā)上留夜。
這期間匙铡，躺回床上小睡，其實(shí)并沒有睡著——成年人了碍粥，心中有事睡不著的鳖眼。
這期間，我過得很痛苦嚼摩，真心累钦讳。兩個(gè)小人持續(xù)爭論。而我什么事兒都沒做成枕面，充滿了自責(zé)愿卒、焦慮，和數(shù)不清的自我懷疑潮秘。
我有完美主義琼开，不寫作業(yè)是覺得自己寫不好。
丑文章總要見老師枕荞。
想到這段話：
完美主義者總是不想將作品拿出來接受反饋柜候。《幸福超越完美》中說：完美主義者會暫時(shí)性地或永久性地推諉自己的工作买猖，因?yàn)楣ぷ鞅旧韺λ麄兪峭纯嗟倪^程改橘，而且不行動(dòng)就能避免他們失敗的可能。
對結(jié)果的過于看重玉控，導(dǎo)致我無法行動(dòng)飞主。看來必須學(xué)會享受寫作的過程。
不敢嘗試遠(yuǎn)不及失敗有價(jià)值碌识。我們可以在失敗中學(xué)習(xí)碾篡，或者并不是失敗，只是一次練習(xí)筏餐。
讓我換個(gè)角度思考开泽。
師者的角度
如果我是老師，我會贊同學(xué)生因?yàn)楹ε聦懖缓貌唤蛔鳂I(yè)嗎魁瞪？當(dāng)然不穆律！不練習(xí)，如何能練好导俘？最起碼峦耘，寫出來還可以修改啊。
朋友的角度
當(dāng)我置身事外旅薄，把自己當(dāng)成別人辅髓，我會覺得她已經(jīng)在行動(dòng)，這就很厲害了少梁。即使現(xiàn)在寫得不是特別好洛口，不過，隨著積累和練習(xí)凯沪，就會越來越好的啊第焰。
轉(zhuǎn)換角度之后，寫的力量增加了著洼。我要做的就是立即寫樟遣，哪怕只是為了讓自己沒有糾結(jié)自責(zé)和焦慮。
在反復(fù)拖延的過程中身笤，我心目中寫文章的難度不斷拉大豹悬。其實(shí)，當(dāng)手指在鍵盤上舞動(dòng)時(shí)液荸，一切并沒有想象中的那樣難瞻佛。
這是我的方法，一起來看看遇到同類情況娇钱，牛人怎么做伤柄。
把我應(yīng)該去做，變成我想去做文搂、我選擇去做适刀。前者是強(qiáng)迫自己，容易產(chǎn)生排斥心煤蹭；后者卻是自愿笔喉。
艾力說取视，有時(shí)錄制《酷艾英語》，也會擔(dān)心講不好常挚。他的辦法是：放下對后果的擔(dān)心作谭。即便是沒人支持，就當(dāng)是自己和自己聊天奄毡，那也挺好的折欠；即便這次效果不佳，起碼將步子邁出去了吼过。
他說：
一個(gè)人最大的痛苦來自未完成任務(wù)而產(chǎn)生的持續(xù)的焦慮锐秦，以及在最后一刻完成任務(wù)而覺得任務(wù)沒做好的負(fù)罪感。
來自朋友的激勵(lì)：你自己說過那先，在賽場上哪怕比分是零比十农猬，零比二十，不到最后一刻也不要放棄售淡，真正不可原諒的不是失敗，而是放棄比賽的行為慷垮。
這是艾力在寫書時(shí)揖闸，幾次因?yàn)榉磸?fù)修改、折騰到凌晨一兩點(diǎn)還是沒寫出一個(gè)字料身，特別想放棄時(shí)汤纸，朋友對他所說的話。
對事情的結(jié)果擔(dān)心時(shí)芹血，既要坦然面對贮泞，又要樹立起即使做不好，也自有其意義的信念幔烛。如我啃擦，即使寫得不好，我就當(dāng)教給自己面對拖延的方法饿悬，避免以后發(fā)生同樣的事情令蛉。
如能結(jié)交到相互鼓勵(lì)的朋友，那更是三生有幸狡恬。
一直特立獨(dú)行的貓初入大學(xué)珠叔，在師姐舊物攤上，買到一本她認(rèn)為是上帝特意丟下來的綠皮書弟劲，感覺每句話每個(gè)故事都是專門說給她聽的祷安。
她把有激勵(lì)作用的警句用紅筆寫在白紙上兔乞，貼在墻上汇鞭，每日誦讀凉唐。
當(dāng)學(xué)習(xí)煩躁時(shí)，心情低落時(shí)虱咧，就朗讀警句熊榛，激發(fā)斗志。
在寫作或工作辛苦時(shí)腕巡，對未來缺少信心時(shí)玄坦，或者是看到周圍人生活依舊，快要被同化時(shí)绘沉，需要讀名言警句煎楣。自己也要整理符合個(gè)人情況的警句，每日朗讀车伞，能讓我充滿干勁择懂。
《再活一次——用寫作來調(diào)心》的作者納塔莉認(rèn)為：
“該寫作時(shí)便寫作，別讓自己和內(nèi)疚另玖、控訴及暴力的威脅戰(zhàn)斗困曙。”
作者推動(dòng)自己到書桌前的小計(jì)策：
不想寫的時(shí)候谦去，拿起電話和文友約定一周后見面慷丽，寫出東西給她看。
一早醒來鳄哭，告訴自己：“早上十點(diǎn)以前要糊，你想干嗎就干嗎。一到十點(diǎn)妆丘，手就得握著筆锄俄。”
一早醒來勺拣，不多想奶赠，梳洗，直接走到書桌前宣脉，開始寫车柠。
精疲力盡時(shí)，特別不情愿寫作塑猖。用巧克力碎粒餅干引誘自己寫竹祷。
符合我的是第三條和第四條，早點(diǎn)寫比晚寫更好一些羊苟，用喜歡吃的蛋糕幫助自己完成塑陵，寫完后打幾把消消樂。內(nèi)在的小孩子比較喜歡這些方法蜡励。
小倉廣在《做事的常識》中舉例子令花，說做事就像把地壓平的水泥滾輪動(dòng)起來阻桅，開始要耗費(fèi)不少氣力，但一旦動(dòng)起來兼都，就變得輕松地多嫂沉。
萬事開頭難，其實(shí)很多難是自己想出來的扮碧。
他建議在不想寫作或者做事的時(shí)候用正面思考趟章，想象完成后的幸福和成就感。
像我規(guī)定自己在一年內(nèi)必須寫出五本兩百頁左右的書慎王，我會和自己說：工作完成后蚓土，我可以看到自己寫得書陳列在書店最顯眼的地方”“我寫的書會被刊登在報(bào)紙上，而且會用半版或整版的篇幅曝光”“會有越來越多喜歡我的讀者赖淤，不斷寫信來鼓勵(lì)我”蜀漆，等等。
當(dāng)我不想寫的時(shí)候咱旱，我試著用正面思考确丢，想象讀者對我的鼓勵(lì)，還會贊賞我……寫的多了吐限，我也會出書蠕嫁，自己的書放在書架上，感覺真美好毯盈！
立即！實(shí)踐病袄！
