大勇做為家中老大,沒(méi)讀完高中便和同村人南下廣州打工寓涨。近來(lái)感到很疲倦沒(méi)力氣盯串,身上的體味似乎變得更重了,而腹部的疼痛也讓他經(jīng)常在半夜痛醒戒良。想著是不是身體哪里出了問(wèn)題体捏,但又覺得不會(huì)有什么大事,多休息就好了蔬墩,但在老鄉(xiāng)的勸說(shuō)下译打,大勇還是到醫(yī)院做了檢查。
等報(bào)告的時(shí)候拇颅,大勇想著可能是最近太累熬夜太多奏司,應(yīng)該沒(méi)多大問(wèn)題,但接下來(lái)醫(yī)生的話樟插,卻給猶如晴天霹靂韵洋!
沒(méi)想到檢查的結(jié)果卻是肝癌晚期,醫(yī)生告訴大勇結(jié)果的同時(shí)黄锤,也奇怪搪缨,因?yàn)榇笥驴瓷先ド眢w挺結(jié)實(shí),也沒(méi)有煙酒痕跡的小伙鸵熟,怎么就肝癌晚期了呢副编?經(jīng)過(guò)了解,醫(yī)生終于知道了大勇患上肝癌的原因:
這些年在城市打工沒(méi)技術(shù)沒(méi)背景生活不易流强,收入不多的他每個(gè)月給家里寄生活費(fèi)痹届、弟妹的學(xué)費(fèi),巨大的壓力和炒蛟拢看的熬夜加班队腐,讓他有時(shí)也覺得快支撐不下去。
近4年來(lái)奏篙,已經(jīng)32歲的大勇更為娶媳婦省吃儉用柴淘,煙酒是從來(lái)不沾,在吃飯上是能省則省,有時(shí)飯菜吃上好幾天還舍不得扔掉为严,家里的米發(fā)霉了敛熬,就用水洗洗繼續(xù)吃,殊不知這些壞掉第股、發(fā)霉的食物里正藏著引發(fā)肝癌的黃曲霉素荸型。肝臟毒素排不出,身體異味是肝癌的早期信息炸茧,但這些大勇都沒(méi)有注意,現(xiàn)在查出肝癌晚期稿静,無(wú)疑給大勇和家里一個(gè)巨大的打擊……
發(fā)霉壞掉的食物為什么會(huì)引發(fā)肝癌梭冠?
黃曲霉素主要出沒(méi)在霉變的食物中,黃曲霉素的毒性是砒霜的60多倍改备,更可怕是的控漠,高溫煮兩小時(shí)也殺不死它。黃曲霉素除了滋長(zhǎng)在在發(fā)霉的大米里悬钳,也存在有苦味的堅(jiān)果盐捷、變質(zhì)的米飯、煮菜用的油這些食物中默勾。
變質(zhì)碉渡、壞掉的霉變食物,含有對(duì)肝臟損傷很大的有害菌“黃曲霉素”母剥。黃曲霉毒素早在1993年就被世界衛(wèi)生組織定為1類致癌物滞诺,它對(duì)剛肝臟組織有極強(qiáng)的破壞作用,不僅可以導(dǎo)致肝癌环疼,還能導(dǎo)致死亡习霹。
所以,不要因?yàn)楣?jié)約或者沒(méi)注意而攝入會(huì)損害肝臟的功能炫隶。肝是人體最為重要的代謝和解毒器官淋叶,雖然它很強(qiáng)大,但是也很脆弱伪阶,如果平時(shí)不加以保護(hù)的話煞檩,很容易導(dǎo)致肝臟受損,引發(fā)肝臟疾病望门。
那么形娇,生活中如何保護(hù)肝臟健康?
1筹误、給肝補(bǔ)充它需要的營(yíng)養(yǎng)
肝臟對(duì)于我們?nèi)梭w來(lái)說(shuō)擔(dān)負(fù)著釋毒桐早,排出人體有毒物質(zhì)的重要任務(wù)。所以適當(dāng)?shù)慕o它補(bǔ)充它需要的營(yíng)養(yǎng)是非常必要的。
在中醫(yī)的角度上哄酝,五味子能幫助肝臟排出有毒物質(zhì)友存,并提高肝臟的解除毒素的能力和對(duì)毒素的耐受性,減少有毒物質(zhì)對(duì)肝臟的傷害陶衅。
另外有研究發(fā)現(xiàn)屡立,肝病患者體內(nèi)普遍缺硒,并且病情越嚴(yán)重搀军,血液中的硒水平越低膨俐。而含有的高活性的硒麥芽和五味子搭配而成的養(yǎng)肝片,可以加速肝臟有害物質(zhì)的分解罩句,清除有害自由基焚刺,穩(wěn)定肝細(xì)胞膜,降轉(zhuǎn)氨酶门烂,對(duì)養(yǎng)肝護(hù)肝有很好的作用乳愉。
2、不吃發(fā)霉食物也別買三無(wú)產(chǎn)品
發(fā)霉食物不僅自己不吃屯远,也別讓家人吃蔓姚。所有吃食的東西在購(gòu)買時(shí)一定要看好包裝及生產(chǎn)商家,家庭里要杜絕不潔凈的飲食慨丐,少吃腌制坡脐、煙熏、臘味品房揭;
3挨措、舒解壓抑情緒,讓自己保持好心情
像大勇的情況崩溪,因?yàn)榻?jīng)濟(jì)和工作的壓力浅役,心情長(zhǎng)年壓抑得不到舒解,影響肝細(xì)胞的修復(fù)和再生伶唯,加上長(zhǎng)時(shí)間發(fā)霉變質(zhì)的食物觉既,綜合起來(lái)導(dǎo)致了肝癌的發(fā)生。因此乳幸,為了身體健康瞪讼,要保持有開朗、放松心態(tài)粹断。