文 / 謝文武
讀了0本書(shū)，寫(xiě)作12篇文章钓株∈的担看電影10部，1246分鐘轴合。美劇2部创坞，540分鐘。合計(jì)1786分鐘受葛。
11月份摆霉，事情不多，拖延癥嚴(yán)重奔坟，且作息時(shí)間無(wú)序携栋，時(shí)間效率很低。月底去深圳走了一圈咳秉，見(jiàn)了十來(lái)個(gè)朋友婉支。在行上約了教主和賽美老師，由于時(shí)間的原因澜建，教主沒(méi)空向挖，有幸的是見(jiàn)到了賽麻麻蝌以，這一趟收獲很多。
寫(xiě)作
11月份寫(xiě)作12篇文章何之，在微信公眾號(hào)上更新的文章很少跟畅。這個(gè)月睡前在床上碼子較多，感覺(jué)用紙筆的時(shí)候比較隨性溶推，不過(guò)也不成系統(tǒng)徊件，加之沒(méi)有整理成電子檔，所以沒(méi)有發(fā)出來(lái)了蒜危。
讓我意外的是虱痕，雖然文章寫(xiě)的少，不過(guò)運(yùn)營(yíng)了將近一年的公眾號(hào)獲得微信的原創(chuàng)邀請(qǐng)辐赞，接下來(lái)就可以開(kāi)通評(píng)論以及打賞功能了部翘，有了更多的玩法。
讀書(shū)觀影
11月份讀書(shū)量為0本响委。數(shù)據(jù)才是最真實(shí)的新思，雖然很不好看，但還是要記錄下來(lái)赘风，讓自己有個(gè)參考夹囚。
11月份看電影10部”创危《前任2：備胎反擊戰(zhàn)》愛(ài)情公寓3里面的關(guān)谷在里面演了一個(gè)比較有意思的角色崔兴。《猛龍?zhí)貒濉贰吨磷鹩?jì)狀元才》《山炮進(jìn)城》前面這3部不建議看蛔翅，浪費(fèi)時(shí)間敲茄。《滾蛋吧山析！腫瘤君》我在想堰燎，假如白百合這個(gè)角色是生活當(dāng)中真實(shí)的自己，我們會(huì)如何做笋轨？《移動(dòng)迷宮2》沒(méi)有第一部精彩秆剪，第三部的預(yù)告【粽《蟻人》神盾局仅讽、復(fù)仇者聯(lián)盟諸多元素在里面〖匦《代號(hào)47》《007：幽靈黨》世界四大諜報(bào)機(jī)構(gòu)之一英國(guó)軍情五處的特工戲洁灵，007系列的第24部電影，建議看之前最好有點(diǎn)基礎(chǔ)掺出』涨В《玩命速遞4：重啟之戰(zhàn)》主角換人苫费，看之前建議先看前面的3部∷椋《永無(wú)止境》相當(dāng)于美劇《永無(wú)止境》的第一集百框，合計(jì)1246分鐘。
11月份美劇繼續(xù)牍汹☆砦《永無(wú)止境》第一季9集「陶辏《神盾局特工》第三季6-9方椎，4集聂抢，照樣精彩钧嘶。合計(jì)540分鐘。
飲食鍛煉
11月份運(yùn)動(dòng)鍛煉很少琳疏。逐步調(diào)整作息時(shí)間有决，早睡早起，減少熬夜空盼，恢復(fù)至正常狀態(tài)书幕。
11月份飲食主餐調(diào)整為餃子+湯+鹵蛋，清淡一點(diǎn)挺好揽趾。早餐基本上還是以粥為主台汇。
活動(dòng)
月底去了深圳、惠州篱瞎、廣州苟呐。去了些地方，見(jiàn)了十來(lái)個(gè)朋友俐筋。嘗試在行約見(jiàn)行家牵素，秋水老師剛從國(guó)外回，因?yàn)闀r(shí)間原因沒(méi)有約到澄者，很幸運(yùn)的是賽美老師剛好有空笆呆，一場(chǎng)很愉快的約見(jiàn)。
長(zhǎng)期待在一個(gè)地方很容易讓人陷入一種安逸的狀態(tài)粱挡，有時(shí)間還是要多去外面走走赠幕，保持和外面的同步。
學(xué)習(xí)成長(zhǎng)
經(jīng)過(guò)一年的試錯(cuò)和積累询筏，在尋找學(xué)習(xí)源榕堰、保存知識(shí)以及分享知識(shí)方面有了更多自己的經(jīng)驗(yàn)，逐步完善個(gè)人知識(shí)管理全流程屈留。
在行約見(jiàn)名師時(shí)間是有限的局冰，雖然我們時(shí)常關(guān)注老師测蘑，但是老師并不了解我們。所以在進(jìn)行約見(jiàn)之前最好把自己想要請(qǐng)教的問(wèn)題列個(gè)清單以及對(duì)問(wèn)題進(jìn)行深度思考康二，這樣可以在短時(shí)間內(nèi)條理清晰的闡述自己目前的問(wèn)題碳胳，同時(shí)也好讓老師給你對(duì)癥下藥。每個(gè)人能從約見(jiàn)中學(xué)到多少東西沫勿，和你的準(zhǔn)備工作以及努力是息息相關(guān)的挨约。
