我們有很多的計(jì)劃挺勿，讀書啦，健身啦喂柒，旅行啦不瓶，陪伴啦。
可是最后我們的這些計(jì)劃就都只在朋友圈實(shí)現(xiàn)了而已灾杰，是的蚊丐，我們曬了一本想要讀懂書的封面，然后那本書被丟棄在墻角艳吠，再也沒被我們翻開過麦备；我們發(fā)了一張平板支撐的組圖和一篇一天5分鐘的健身秘籍，然后繼續(xù)薯片連續(xù)劇讲竿，仿佛我們已經(jīng)開始鍛煉泥兰；我們找到一張美圖，配上"靈魂和肉體题禀，總有一個(gè)要在路上鞋诗，似乎我們已經(jīng)踏上遠(yuǎn)行的旅途，繼續(xù)拉動(dòng)滿是微商廣告的朋友圈更新......
什么迈嘹？你問我為什么不行動(dòng)削彬？我沒有時(shí)間啊，有好多的家務(wù)瑣事要做秀仲，要上班融痛，要陪倆小寶貝，要刷朋友圈神僵，要追劇雁刷，不是我不行動(dòng)，真的沒有時(shí)間誒保礼，我總這么對(duì)別人對(duì)自己說沛励。
可是這是真的嗎？你看簡(jiǎn)書上不乏邊上班邊讀書邊發(fā)各種干貨的大咖炮障，你看樓下一樣二胎媽媽目派，照樣健身旅行，一樣不落胁赢，你看那些名人政要一樣有時(shí)間自我提升企蹭，你有比他們忙嗎？真的有嗎？
說到底谅摄，你不是沒有時(shí)間徒河，你只是沒那么想要罷了。是呀螟凭，你只是嘴上嚷嚷著想要減肥虚青，想要提升它呀，在你的內(nèi)心深處螺男，其實(shí)對(duì)于結(jié)果并沒有那么渴望，也就是說其實(shí)你無比安于現(xiàn)狀纵穿，只是為了掩飾自己的這種安于現(xiàn)狀下隧，你才給自己列一大堆看起來有遠(yuǎn)方的計(jì)劃罷了，哈哈谓媒，蒙騙自己也成為一門功課淆院。
仔細(xì)想想，不乏那種平時(shí)嚷嚷著每天忙到?jīng)]飯沒覺沒家人的句惯，突然得個(gè)嚴(yán)重的毛病土辩，不鍛煉危機(jī)生命神馬的，分分鐘馬上有時(shí)間了抢野，每天兩個(gè)小時(shí)鍛煉拷淘，器械有氧無氧一起上，再也沒聽說沒時(shí)間指孤。
所以啊启涯，還是仗著年輕啊，覺得30歲還年輕大概也算自我蒙騙的一種表現(xiàn)方式吧恃轩。之前聊過關(guān)于管理行動(dòng)而不要去管理時(shí)間结洼。那么，如果只是內(nèi)心沒那么重視叉跛，不想去做松忍，也別說沒時(shí)間，時(shí)間說她不愿擔(dān)著莫須有的罪名筷厘。彭小六的《越忙越有時(shí)間》總結(jié)了6條關(guān)于時(shí)間管理的心訣：
1.先問為什么
2.判斷什么對(duì)自己重要
3.斷舍離
4.湊出整塊時(shí)間
5.利用碎片時(shí)間
6.諒解自己
具體參加原文《越忙越有時(shí)間》
個(gè)人比較受益的是：
首先諒解自己
有時(shí)候不做是因?yàn)橛X得鸣峭，有那么多的新知識(shí)新技能來不及了解來不及學(xué)，看到大咖們做的很好敞掘，自己卻做不到叽掘，會(huì)覺得自己很無能，充滿挫敗感玖雁。但就像小六老師說的一樣更扁，你得先原諒自己，我們的生活首先有很多的標(biāo)準(zhǔn)活動(dòng)，吃飯啦睡覺啦陪伴家人啦浓镜，個(gè)人覺得為了所謂的目標(biāo)和成功而棄這些于不顧的話溃列，至少不是我想要的。所以膛薛，能做多少做多少听隐，就像我們一直鼓勵(lì)的對(duì)孩子要"多表?yè)P(yáng)少批評(píng)"，鼓勵(lì)自己的正向行動(dòng)就是對(duì)自己好表現(xiàn)的獎(jiǎng)勵(lì)哄啄。這樣才能越做越好啊雅任。
所以第一步跟自己說"別給自己太多目標(biāo)太大壓力，有進(jìn)步就是好的咨跌，每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)沪么，能做到這樣就很好啦。"
第二锌半、判斷什么對(duì)自己重要
《高效能人士的七個(gè)習(xí)慣》中的"要事第一"禽车，前提條件就是我們得想清楚什么對(duì)我們是重要的，如果我們連什么對(duì)自己重要都不知道刊殉，那還談什么要事第一呢殉摔？
想做個(gè)超級(jí)女強(qiáng)人，還是顧老公顧孩子的賢妻良母记焊，或者事業(yè)家庭兼顧的新時(shí)代女性逸月？確定你要的目標(biāo)，想好對(duì)自己重要的事情亚亲。
第三步就是行動(dòng)啦
設(shè)定計(jì)劃彻采，個(gè)人覺得周計(jì)劃不錯(cuò)，不像月計(jì)劃時(shí)間不易把控捌归，也不像日計(jì)劃時(shí)間限制太長(zhǎng)肛响，想到一個(gè)計(jì)劃方法，靜待實(shí)踐后分享惜索。
針對(duì)具體事項(xiàng)特笋，覺得利用碎片時(shí)間和拼湊整塊時(shí)間可以并行，首先應(yīng)該是拼湊整塊時(shí)間巾兆，相對(duì)于碎片時(shí)間猎物，大塊的時(shí)間段能讓我們更加專注做一些輸入和輸出的學(xué)習(xí)型事務(wù)。那么有效利用碎片時(shí)間就是拼湊整塊時(shí)間的很好辦法角塑，這兩天剛開始嘗試用碎片時(shí)間刷微信蔫磨，因?yàn)椴豢磁笥讶φ媸亲霾坏剑恢笨从謺?huì)將好好的整塊時(shí)間打的稀碎圃伶，所以幾分鐘的碎片時(shí)間用來刷朋友圈堤如，看分享的文章是不錯(cuò)的選擇蒲列，希望能堅(jiān)持。還可以利用碎片時(shí)間做一些伸展運(yùn)動(dòng)搀罢，打一些電話之類的蝗岖。
嗯，今天看了30天計(jì)劃榔至，那么就利用接下來的30天抵赢，利用這個(gè)時(shí)間管理法則吧，別再說自己沒時(shí)間啦唧取。
