今日三件事
- 1、早起苍在，6點(diǎn)40分起床绝页。做整理，運(yùn)動(dòng)和仰臥起寂恬，6點(diǎn)40坐電腦前续誉。早間整理和大象復(fù)盤。
- 2初肉、精力管理酷鸦，落實(shí)踐行。把收件箱的事務(wù)快速出手，不堆積臼隔，少焦慮嘹裂。今天務(wù)必完成就業(yè)發(fā)言稿。
- 3躬翁、業(yè)務(wù)自修（脫貧攻堅(jiān)政策和應(yīng)知應(yīng)會(huì)）焦蘑。要理解性記。到包戶家督促庭院整治情況盒发。修改改廁受益名單和人員培訓(xùn)名單例嘱，對(duì)接鄉(xiāng)里工作。爭(zhēng)取發(fā)揮村干部的作用宁舰。
今日小確幸
- 1拼卵、高能要事，高靈感完成就業(yè)發(fā)言材料（做了規(guī)劃蛮艰，今天務(wù)必完成）腋腮。
- 2、開(kāi)番茄壤蚜，高能要事即寡，優(yōu)質(zhì)高效行事（工作效率高，吃掉青蛙）袜刷。
- 3聪富、managing up。
昨日回顧
- 1著蟹、早上七點(diǎn)多起床墩蔓，早上節(jié)奏比較好，做基礎(chǔ)整理萧豆。
- 2奸披、上午到鄉(xiāng)里參加地區(qū)視頻會(huì)，一上午時(shí)間集中聽(tīng)會(huì)了涮雷。
- 3阵面、下午對(duì)接改廁項(xiàng)目名單和培訓(xùn)人員名單，落實(shí)起來(lái)還是比較有難度
洪鸭，村干部力量弱膜钓，統(tǒng)不起來(lái)又有點(diǎn)兩鄉(xiāng)皮的感覺(jué)。 - 4卿嘲、想太多不如動(dòng)起來(lái)，手頭工作也是一樣夫壁，一項(xiàng)一項(xiàng)處理拾枣，想起來(lái)就要做。電腦系統(tǒng)安排有問(wèn)題，拖了好幾天梅肤，給電腦工程師講司蔬，遠(yuǎn)程很快解決問(wèn)題。撬動(dòng)時(shí)間杠桿姨蝴。做事講方法俊啼，每一步都穩(wěn)扎穩(wěn)打才好。
- 5左医、 常委會(huì)就業(yè)轉(zhuǎn)移的材料授帕，這幾天寫了一些，總是有很多雜事浮梢，不太能靜下來(lái)跛十，在腦中想的多反而導(dǎo)致焦慮，盡快落實(shí)到文字上是當(dāng)日要事秕硝。早上鬧鐘沒(méi)有響芥映，還有點(diǎn)納悶，回頭看远豺，設(shè)置提醒時(shí)間時(shí)居然把周三遺漏了奈偏，更奇怪的是前幾周居然都沒(méi)有發(fā)現(xiàn)。從鬧鐘的事也要引以為戒躯护，以后重要的事要?jiǎng)?wù)必確定惊来，防止因小失大。
- 6榛做、有點(diǎn)小焦慮唁盏，跟手頭幾件事不能及時(shí)出手有關(guān)系。及時(shí)調(diào)整检眯，靜心厘擂，把握好節(jié)奏，時(shí)間管理和精力管理貫穿導(dǎo)向锰瘸，做好手頭事刽严，自然會(huì)替代焦慮。有些不適的感覺(jué)避凝，不去刻意想舞萄，可以替代。最近的熊猴打卡是個(gè)很好的激勵(lì)方法管削。
- 7倒脓、做事用forest和deadline，效果不錯(cuò)含思，還偶有遺忘崎弃，還是要堅(jiān)持甘晤，建立底層思維。
- 8饲做、林容老師提醒盡快完成OS并復(fù)盤ZOOM线婚。把電腦bug解決了，也反映出一個(gè)做事方法的問(wèn)題盆均，找對(duì)路子正確做事塞弊。
- 9、下午一種莫名困頓和不適泪姨，躺床上休息一下游沿，一覺(jué)睡到了半夜。在休整時(shí)間上還是要有量化驴娃。
