1.分享梭稚。目標(biāo)明確，策略正確絮吵，沒有執(zhí)行力一切都是空談弧烤。計(jì)劃要一件一件地去做，才能完成蹬敲。今日事今日畢暇昂，不要用明天為今天埋單莺戒，每天都有每天的任務(wù)。
2.鍛煉急波。今天繼續(xù)踐行超慢跑从铲，10公里，配速7分36秒澄暮，平均心率141次名段。今日步數(shù)23332。
3.健康其他泣懊。戒晚飯第十九天吉嫩。
20210606執(zhí)行力
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