感覺是什么隧哮？是發(fā)自心中的需求座舍，是對自己的認可沮翔。
常想如何做自己曲秉，作為一個自我的個體。我需要在哪些方面對自己負責承二，這都是自我感覺中對自己的認知。
敢于面對現(xiàn)實矢洲，也就是說不管別人做什么，首先認可自己感覺就要通過現(xiàn)象去體會驗證读虏。別人賦予你的永遠是建議式的方法。而自身感覺才是指引自己走向生活的動力灾螃。
當自己沉浸在聽從外界需求與建議時，內(nèi)心有一瞬間是在逃避真實的自己腰鬼∷芑模或許在面對自我感覺時很難去衡量自己的做法熄赡，可不去遵循自己的感覺就無法體會到真正的覺知齿税。在成長過程中要讓自己尊重感覺，聆聽內(nèi)心做自己凌箕。
