導(dǎo)讀：
你是否有這樣的感覺，當(dāng)你處于貧窮或者忙碌時虐唠，你對于很多事物缺乏基本的判斷搀愧？這個時候，你往往會變得異常焦慮疆偿，由此產(chǎn)生非常低級的錯誤......
當(dāng)你特別窮或特別沒時間的時候咱筛，你的智力和判斷力都會全面下降，導(dǎo)致進一步失敗杆故。
美國一個跨學(xué)科團隊今年完成了一項對資源稀缺狀況下人的思維方式的研究迅箩，結(jié)論是：
窮人和過于忙碌的人有一個共同思維特質(zhì)，即注意力被稀缺資源過分占據(jù)处铛，引起認(rèn)知和判斷力的全面下降饲趋。
這項研究是心理學(xué)、行為經(jīng)濟學(xué)和政策研究學(xué)者協(xié)作的典范罢缸。
研究的主導(dǎo)者是哈佛大學(xué)終身教授穆來納森（Sendhil
Mullainathan）——他29歲時就因出色的行為經(jīng)濟學(xué)理論篙贸，獲得“麥克阿瑟天才獎”50萬美元獎金；主要合作者是普林斯頓大學(xué)的沙菲（Eldar Shafir）枫疆。
研究成果最早在美國阿斯彭論壇上演示爵川，論文發(fā)表于美國《科學(xué)》雜志，新書《稀缺：為什么擁有太少后果會很嚴(yán)重息楔？》在9月3日發(fā)布寝贡，尚未出版就進了《金融時報》年度必讀十本商業(yè)書籍榜單。
這個研究源于穆來納森對自己拖延癥的憎恨值依。他7歲從印度移民美國圃泡，很快就如魚得水，哈佛畢業(yè)后在麻省理工學(xué)院任教經(jīng)濟學(xué)愿险，獲“麥克阿瑟天才獎”后被返聘為哈佛終身教授颇蜡。
而立之年就幾乎擁有一切，他覺得惟一缺少的就是時間辆亏，腦袋里總有不同的計劃风秤，想把自己分成幾份去“多任務(wù)”執(zhí)行，結(jié)果卻常常陷入過分承諾扮叨、無法兌現(xiàn)的泥潭缤弦。
一般人遇到這個問題，會去找各種時間管理“圣經(jīng)”反復(fù)研讀彻磁，但“天才”穆來納森把正在做的國際扶貧研究和自己的問題聯(lián)系起來碍沐，竟發(fā)現(xiàn)他和窮人的焦慮驚人地類似狸捅。
窮人們?nèi)鄙俳疱X，他缺少時間累提，兩者內(nèi)在的一致性在于尘喝，即便給窮人一筆錢，給拖延癥者一些時間刻恭，他們也無法很好地利用瞧省。
在長期資源（錢、時間鳍贾、有效信息）匱乏的狀態(tài)下鞍匾，人們對這些稀缺資源的追逐，已經(jīng)壟斷了這些人的注意力骑科，以至于忽視了更重要更有價值的因素橡淑，造成心理的焦慮和資源管理困難。
也就是說咆爽，當(dāng)你特別窮或特別沒時間的時候梁棠，你的智力和判斷力都會全面下降，導(dǎo)致進一步失敗斗埂。
研究進一步解釋符糊，長期的資源稀缺培養(yǎng)出了“稀缺頭腦模式”，導(dǎo)致失去決策所需的心力——穆來納森稱之為“帶寬”（bandwidth）呛凶。
一個窮人男娄，為了滿足生活所需，不得不精打細算漾稀，沒有任何“帶寬”來考慮投資和發(fā)展事宜模闲；一個過度忙碌的人，為了趕截止日期崭捍，不得不被看上去最緊急的任務(wù)拖累尸折，而沒有“帶寬”去安排更長遠的發(fā)展。
即便他們擺脫了這種稀缺狀態(tài)殷蛇，也會被這種“稀缺頭腦模式”糾纏很久实夹。
穆來納森的研究，對社會階層理論和國家政策粒梦、技術(shù)發(fā)展模式乃至個人時間管理等問題亮航，都有重要的啟示。以下試舉幾例——
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例一：
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美國共和黨認(rèn)為窮人之所以窮谍倦，是因為他們不努力；民主黨認(rèn)為泪勒，貧窮根源來自社會不平等昼蛀，國家應(yīng)主持再分配來支持窮人宴猾。穆來納森卻證明兩黨都錯了：
窮人不是不努力，而是因為長期貧窮叼旋，失去了擺脫貧窮的智力和判斷力仇哆，這種狀況不變，再努力也是白費夫植；
而如果僅是簡單地分錢給窮人讹剔，窮人的“稀缺頭腦模式”也會導(dǎo)致無法利用好這些福利以脫貧。
所以一個合理的社會流動方式應(yīng)當(dāng)是详民，建立最基本的社會安全體系延欠，同時保有社會競爭上升通道，資源入口向全社會開放沈跨，使得個人能保持正常思維由捎，有尊嚴(yán)地奮斗。
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例二：
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時間不夠怎么辦饿凛？
傳統(tǒng)時間管理原則是利用片段時間和多任務(wù)狞玛，而穆來納森研究發(fā)現(xiàn)：
不是時間不夠，而是判斷問題的心力不夠涧窒；
利用片段時間和多任務(wù)解決方式心肪，反而因分心加強了焦慮，導(dǎo)致無法專心處理主要任務(wù)纠吴，加劇拖延硬鞍。
解決這個問題，最重要的辦法是呜象，減少多任務(wù)干擾膳凝，求助外界輔導(dǎo)，分割問題恭陡，從而淡化處理問題的焦慮蹬音。
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例三：
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我們每天都處于信息過載中，很多人被微博信息轟炸得無法判斷問題休玩，所以一些人開始用“戒網(wǎng)”的方式來擺脫信息過載著淆。
事實上這不是信息過載，而恰恰是“有效信息”匱乏的惡果拴疤。
在一個嚴(yán)重缺乏公開信息的社會永部，一旦技術(shù)帶來部分的信息開放，會造成“餓漢吃自助餐不知如何選擇”的問題呐矾。
同樣苔埋，我們的頭腦還處于有效信息稀缺的時代，有“看到字就覺得很重要”的毛病蜒犯，尚無法處理高濃度信息组橄。
最好的解決方式不是回到信息匱乏狀態(tài)荞膘，而是建立輔助性信息篩選機制，幫助自己挑選重要信息玉工。
有趣的是羽资，微信因為是同仁、同事間的互動遵班，起到了一定程度的信息篩選作用屠升，所以微信在中國的發(fā)展會慢慢超過今天的微博。
穆來納森的研究剛剛開始狭郑，他關(guān)于“稀缺頭腦模式”的警示腹暖，是我們這個信息和人口爆炸、平均時間和資源都加速減少的時代的一盞指路明燈愿阐。
