卵巢，女性的生命之源吊趾。它不單單是分泌女性激素宛裕，促進(jìn)生殖與機(jī)體的健康，還可以產(chǎn)生卵子并排卵论泛，生育后代揩尸。如同其他器官，卵巢也會(huì)經(jīng)歷發(fā)生屁奏、發(fā)展岩榆、活躍、衰老的過程坟瓢。如何預(yù)防衰老勇边？哪些行為又會(huì)使卵巢加速衰老？我們來看看折联。
1.?頻繁人流
反復(fù)人流可致使卵巢損傷粒褒，生育力下降。懷孕時(shí)激素水平上升诚镰，人流后激素水平下降奕坟，激素反復(fù)被打斷祥款，調(diào)控排卵的“司令部”，即大腦的功能會(huì)受到影響月杉，卵巢中的卵泡也會(huì)發(fā)生閉鎖凋亡刃跛，最終導(dǎo)致生育力下降。
2. 長期服用緊急避孕藥
緊急避孕藥富含高效孕激素苛萎，長期口服也會(huì)打亂調(diào)控排卵的“司令部”,導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂桨昙，卵泡閉鎖凋亡，加速卵巢的衰老腌歉。
3.?精神蛙酪、心理壓力大
不良情緒的長期積累導(dǎo)致身體免疫力下降，影響控制排卵的“司令部”究履，引起內(nèi)分泌紊亂滤否。而由于壓力過大，引起的長期失眠也會(huì)影響女性激素合成最仑，進(jìn)而影響睡眠激素藐俺，惡性循環(huán)，最終卵巢功能受到極大的影響泥彤。
4.?過度減肥
過度減肥時(shí)身體能量攝入不足欲芹，為保持生命必須消耗，身體會(huì)選擇削弱或關(guān)閉一些器官功能吟吝，例如腸胃的消化功能菱父，卵巢的排卵功能，于是就會(huì)出現(xiàn)閉經(jīng)剑逃。而閉經(jīng)又會(huì)反過來抑制卵巢的排卵功能浙宜，造成卵巢功能的進(jìn)一步衰退。
5.?不良生活習(xí)慣
長期主動(dòng)吸煙蛹磺，或者被動(dòng)吸入二手煙粟瞬，都會(huì)影響女性卵巢功能。香煙中的尼古丁萤捆、多環(huán)芳烴等有害成分能直接殺害卵子裙品，此外，還會(huì)抑制雌激素產(chǎn)生俗或，使調(diào)控排卵的激素上升市怎，卵泡加速閉鎖，甚至卵巢早衰辛慰。而酗酒区匠、熬夜也會(huì)身體免疫力下降，影響控制排卵的“司令部”(大腦)帅腌，導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂驰弄。
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