2019年如何立一個不打臉的flag

TIME flies,一眨眼帜篇,2019年又快一個月了笙隙。到處都洋溢著新年的氣氛。每年年初,每個人都滿懷憧憬莽鸿,在朋友圈等社交圈立各種各樣的flag,等到年底啃沪,一個個flag都倒了,再到第二年年初,又把倒了的flag扶起來殿雪。有人說爸业,我今年的目標就是把前年的目標給完成,如此這般钧忽,這般如此的死循環(huán)。


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回頭想想洲拇,年初定的目標,你實現(xiàn)了多少蛾绎?


一遍一遍又一遍的說就這一次,下次一定不熬夜了,但你還是否在敷著最貴的面膜,熬著最貴的夜肉渴?


一直想安安靜靜的讀完一本書,可每次都是一拿起書本,都會忍不住打開打開手機看一下,結果一刷淘寶就是一下午。說好的讀書,卻一頁都沒翻過。

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每次到夏天看到其他美女穿著性感的超短裙赊抖,就立志一定要減肥。結果跑了幾天步氛雪,覺得腰酸背痛房匆,想想還是算了浴鸿,要對自己好一點弦追。于是為了補償自己举户,就胡吃海塞起來供填。減肥這件事早就拋之腦后。

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一天又一天近她,一月又一月叉瘩,2018年就這樣過去了。自己卻還是什么也沒變攒磨。你是否也陷入了這樣的死循環(huán)泳桦?

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時間對每一個人都是公平的,種一棵樹最好的時間是十年前娩缰,其次是現(xiàn)在灸撰。既然已經(jīng)荒廢了太多的時間了,無論你已經(jīng)荒廢了多少個日日夜夜拼坎,那都成為過去式了也不用感到遺憾浮毯,為了避免造成更大的遺憾,你要學會及時止損泰鸡。

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就從現(xiàn)在開始亲轨,制定一個小目標。給自己21天鸟顺,讓堅持成為一種習慣惦蚊,然后再循序漸進。從現(xiàn)在開始每天嚴格按照計劃堅持讯嫂,不要總是想著結果JUST DO IT!

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1,根據(jù)自身情況制定一個小目標并完成

想減肥蹦锋,就每天堅持運動,控制飲食欧芽;想寫作莉掂,就從每天100字開始,內(nèi)容隨便千扔,關鍵是寫起來憎妙;想學英語,就報一個英語學習班曲楚,和朋友一起組隊對抗惰性厘唾;……即使是很微不足道的一件小事,堅持下來都會變成一件很有意義的事龙誊,只要你足夠堅持抚垃。

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2、珍惜每一次陪伴的時間

重視每一次和家人,朋友鹤树,愛人在一起的時間铣焊。因為意外與明天,不知道哪個會先到來罕伯。

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3曲伊,保持良好的心態(tài)

良好的心態(tài)對個人的生理與心理健康十分重要,我的一個高中老師跟我們說過一句話:積極心態(tài)像太陽追他,照到哪里哪里亮坟募。再大的事情,過了十年之后都不算事湿酸。所以及時控制消極的情緒婿屹,永遠保持一顆向上的心灭美。

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5,做自己想做的

一直想出去走走推溃?那就來場說走就走的旅行吧!一直想見個久不見面的朋友?那就放下所有事情届腐,立刻飛到她面前吧!

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我們每個人的生命時長都是有限的铁坎,利用好時間的人,就是把一輩子當成幾輩來花犁苏。不管你過去的日子過得有多糟糕硬萍,現(xiàn)在開始改變,一切都不晚围详。就用時間向自己證明朴乖,我能行!

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最后獻上一句冰心奶奶的經(jīng)典名言:成功的花,人們只驚羨它現(xiàn)時的驚艷助赞!然而當初她的芽兒买羞,浸透了奮斗的淚泉,灑遍了犧牲的血雨1⑹场畜普!

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