因為孩子在墨跡即硼，我時常會急脾氣說他逃片。孩子總是提醒我：能不能別抱怨了。
我往往會不帶覺知的說只酥，我這不是抱怨褥实，我是提醒你呀狼，孩子說：你看，你還說沒抱怨损离，你現(xiàn)在都生氣了哥艇。
我立馬會掩蓋自己的情緒。
昨天中午和梓鈺（8歲女孩）僻澎，她在跟我們表達她所遭受到語言暴力貌踏。在她的表達過程中，我看到了孩子的維度比我們高窟勃，孩子不記仇祖乳，不還擊，還會理解大人拳恋。
我兒子（12歲）凡资，無論我叨叨什么，他會很包容我谬运，而往往咄咄逼人的是我。
借由孩子的表達垦藏，我覺察到我的著急時常出來提醒我梆暖，總想讓孩子配合我的節(jié)奏點做事，一旦他做不到掂骏，我就會有各種情緒出來轰驳。
生氣，評判弟灼，指責级解，抱怨，著急田绑，煩躁勤哗。。掩驱。芒划。。欧穴。這些情緒寶貝就都來了民逼！
好了，開始陪伴這些寶貝去涮帘！
因為拼苍，我知道我所有的情緒都是自己的，和孩子無關(guān)调缨，和他人無關(guān)疮鲫。他們只是為了讓我看到我的情緒苟鸯。
謝謝你，我愛你棚点。
平靜里的喜悅
