5.25諧音“我愛我”边翁，是全國(guó)大學(xué)生心理健康日。在健康日這一天硕盹，送給大家卓別林70歲生日時(shí)寫下的一段講話…
當(dāng)我真正開始愛自己符匾，
我才認(rèn)識(shí)到，所有的痛苦和情感的折磨瘩例，
都只是提醒我：活著啊胶，不要違背自己的本心。
今天我明白了垛贤，這叫做
『真實(shí)』焰坪。
當(dāng)我真正開始愛自己，
我才懂得聘惦，把自己的愿望強(qiáng)加于人某饰，
是多么的無(wú)禮，就算我知道善绎，時(shí)機(jī)并不成熟黔漂，
那人也還沒有做好準(zhǔn)備，
就算那個(gè)人就是我自己禀酱，
今天我明白了炬守，這叫做
『尊重』。
當(dāng)我開始愛自己剂跟，
我不再渴求不同的人生劳较，
我知道任何發(fā)生在我身邊的事情，
都是對(duì)我成長(zhǎng)的邀請(qǐng)浩聋。
如今观蜗，我稱之為
『成熟』。
當(dāng)我開始真正愛自己衣洁，
我才明白墓捻，我其實(shí)一直都在正確的時(shí)間，
正確的地方坊夫，發(fā)生的一切都恰如其分砖第。
由此我得以平靜。
今天我明白了环凿，這叫做
『自信』梧兼。
當(dāng)我開始真正愛自己，
我不再犧牲自己的自由時(shí)間智听，
不再去勾畫什么宏偉的明天羽杰。
今天我只做有趣和快樂的事渡紫，
做自己熱愛，讓心歡喜的事考赛，
用我的方式惕澎，以我的韻律。
今天我明白了颜骤，這叫做
『?jiǎn)渭儭弧?br>
當(dāng)我開始真正愛自己唧喉，
我開始遠(yuǎn)離一切不健康的東西。
不論是飲食和人物忍抽，還是事情和環(huán)境八孝，
我遠(yuǎn)離一切讓我遠(yuǎn)離本真的東西。
從前我把這叫做“追求健康的自私自利”鸠项，
但今天我明白了干跛，這是
『自愛』。
當(dāng)我開始真正愛自己锈锤，
我不再總想著要永遠(yuǎn)正確驯鳖，不犯錯(cuò)誤闲询。
我今天明白了久免，這叫做
『謙遜』。
我當(dāng)開始真正愛自己扭弧，
我不再繼續(xù)沉溺于過去阎姥，
也不再為明天而憂慮，
現(xiàn)在我只活在一切正在發(fā)生的當(dāng)下鸽捻，
今天呼巴，我活在此時(shí)此地，
如此日復(fù)一日御蒲。這就叫
『完美』衣赶。
當(dāng)我開始真正愛自己，
我明白厚满，我的思慮讓我變得貧乏和病態(tài)府瞄，
但當(dāng)我喚起了心靈的力量，
理智就變成了一個(gè)重要的伙伴碘箍，
這種組合我稱之為遵馆，
『心的智慧』。
我們無(wú)須再害怕自己和他人的分歧丰榴，
矛盾和問題货邓，
因?yàn)榧词剐切怯袝r(shí)也會(huì)碰在一起，
形成新的世界四濒，
今天我明白换况，
這就是
『生命』职辨！
卓別林于1959年4月16日70歲生日之際的講話，后被卡琳所發(fā)現(xiàn)复隆。
心靈雞湯：我不在渴求不同的人生拨匆，我知道任何發(fā)生在我身邊的事情都是對(duì)我成長(zhǎng)的邀請(qǐng)。我唯一可以做的就是真正的愛自己挽拂！?
