? 2016年3月9日桨啃，谷歌人工智能AlphaGo戰(zhàn)勝韓國(guó)頂尖棋手李在石盆耽。無(wú)人駕駛汽車也已經(jīng)跑了幾個(gè)月智蝠，人工智能時(shí)代已經(jīng)以比我們預(yù)想的還要快的速度進(jìn)入我們的生活票摇。對(duì)于面向未來(lái)的孩子們坠敷，可能智能編程都已經(jīng)成為必備技能妙同。電子設(shè)備也已經(jīng)滲透進(jìn)入孩子們的教育領(lǐng)域射富，你一定有這樣的困惑，既然已經(jīng)沒(méi)有辦法逃避電子設(shè)備的“侵入”粥帚，究竟該不該給小朋友使用電子設(shè)備胰耗？又該怎么用呢？

? ? 電子設(shè)備該不該給孩子用芒涡？

? ? Dr.Wei給出的明確答案柴灯，能不用就不用。Dr.Wei 家的寶寶已經(jīng)5歲拖陆，每次用電腦的時(shí)間是10分鐘弛槐，每天的總時(shí)長(zhǎng)不超過(guò)30分鐘，家里還設(shè)置了“無(wú)電子設(shè)備區(qū)”依啰。出門(mén)在外乎串，需要安撫孩子的時(shí)候，堅(jiān)決不使用電子設(shè)備速警。如此看來(lái)叹誉，你家孩子使用時(shí)間一定超標(biāo)了吧？

? ? ?為什么盡量不給孩子使用電子設(shè)備呢闷旧？

? ? ?第一個(gè)原因是大家耳熟能詳?shù)囊暳υ?/b>长豁。國(guó)際上對(duì)孩子使用電腦的年齡已經(jīng)下調(diào)到一歲半，但是對(duì)視力的影響仍然不容小覷忙灼。據(jù)2014年全國(guó)學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)研結(jié)果顯示匠襟，7～12歲小學(xué)生、13～15歲初中生该园、16～18歲高中生及19～22歲大學(xué)生的視力不良率分別為45.71%酸舍、74.36%、83.28%和86.36%里初。也就是說(shuō)啃勉，小學(xué)生中就已經(jīng)有近一半的孩子視力不良。我國(guó)已經(jīng)發(fā)展成一個(gè)近視大國(guó)双妨。借由最近寶寶幼兒園開(kāi)放日給家長(zhǎng)科普的寶寶視力問(wèn)題的講座淮阐，目前對(duì)學(xué)齡前兒童的視力普查，只有上海做到了刁品，學(xué)齡前兒童的弱視問(wèn)題亟需家長(zhǎng)注意泣特。小朋友理解的“看清楚”可能和你想得完全不一樣。對(duì)于學(xué)齡前孩子來(lái)說(shuō)挑随，一旦超過(guò)最適合的矯正年齡群扶，弱視將會(huì)變得終生難以治愈。

? ? ? 第二： 視覺(jué)影響： 雖然孩子視力在一歲前對(duì)顏色就已經(jīng)發(fā)育的差不多了，但是追蹤物體竞阐，深度視覺(jué)等能力，還沒(méi)有成熟暑劝，如果放縱他們玩各種電子設(shè)備骆莹，對(duì)他們視覺(jué)影響很大。

? ? ?第三：和電子設(shè)備的相處不符合大腦的發(fā)育担猛。我們的大腦最擅長(zhǎng)從面對(duì)面的人際交互中學(xué)習(xí)幕垦。在于不同的人互動(dòng)的過(guò)程中，大腦能夠?qū)W會(huì)識(shí)別不同的意圖和情緒傅联，怎么調(diào)節(jié)自己的情緒先改。這個(gè)非常重要，這讓我想起遇到的一些稍微“粗暴”的孩子蒸走，他們處理問(wèn)題的方式很像我們對(duì)待電腦游戲的方式仇奶，得不到，達(dá)不到的時(shí)候比驻，武力解決该溯，關(guān)機(jī)重啟；但是這在人與人的交往過(guò)程中是完全行不通的别惦。盡管現(xiàn)在的智能設(shè)備越來(lái)越智能狈茉，但是對(duì)于社交能力這一點(diǎn)，依然還是人與人的交流更有效掸掸。對(duì)于我家寶寶氯庆，雖然上學(xué)前我們也持續(xù)地培養(yǎng)她的社交能力，但是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不及她到幼兒園這半年時(shí)間的社交練習(xí).這種思路和很多家長(zhǎng)給自己孩子培養(yǎng)英語(yǔ)學(xué)習(xí)是一樣的扰付，真實(shí)的環(huán)境演練比和電子設(shè)備的一對(duì)一“交流”效果有效很多堤撵。

? ? ?那么遠(yuǎn)離電子設(shè)備有哪些方法呢？限定時(shí)間悯周，限定地點(diǎn)以及為電子產(chǎn)品提供替代品粒督。

? ? ? 前兩點(diǎn)都很好理解，因?yàn)橄嘈盼覀兊幕蛞欢ū炔簧螪r .Wei 和他的清華老婆禽翼，我們已經(jīng)果斷地切斷了電視屠橄，能不看就不看。而且闰挡，Dr.Wei 指出一點(diǎn)：電子屏幕發(fā)出來(lái)的光線锐墙，跟自然的太陽(yáng)光不一樣，會(huì)抑制人體內(nèi)的褪黑素的分泌长酗。褪黑素會(huì)幫助人睡眠溪北，所以孩子晚上接觸過(guò)電子設(shè)備的話，睡眠時(shí)間就會(huì)縮短。我的親身實(shí)踐是之拨，即使要給孩子看電視茉继，也一定在晚上八點(diǎn)以前關(guān)掉，果然睡眠時(shí)間有提前蚀乔。有晚睡習(xí)慣的孩子爸媽可以試試看是不是有這樣的原因烁竭。

? ? ? ? ?最后一個(gè)： 給電子產(chǎn)品提供替代品。即使現(xiàn)在我們嚴(yán)格限制了孩子使用電子產(chǎn)品的時(shí)間吉挣，但是如果沒(méi)有及時(shí)培養(yǎng)孩子其他方面的興趣派撕，那么將來(lái)有天脫離你的管束，孩子也依然有很大可能成為網(wǎng)癮少年睬魂。Dr.Wei最推薦的還是戶外活動(dòng)终吼。運(yùn)動(dòng)能產(chǎn)生多巴胺，多巴胺能讓我們更快樂(lè)氯哮。 最近幾年學(xué)齡兒童的近視比例上升的原因主要有三種： 缺乏運(yùn)動(dòng)际跪；喜歡甜食，不喜蔬菜蛙粘；提前進(jìn)入過(guò)長(zhǎng)的學(xué)習(xí)時(shí)間垫卤。而運(yùn)動(dòng)是能夠從這三個(gè)方面對(duì)此有幫助。我當(dāng)然最推薦閱讀出牧，性價(jià)比最高的育兒方法穴肘，也是終身受益的好習(xí)慣。

? ? 最后舔痕，通過(guò)這兩周的學(xué)習(xí)评抚，在與孩子的日常互動(dòng)中伯复，我們做了哪些改變呢慨代？

? ? 為什么要寫(xiě)這個(gè)主題，一方面是自己需要很仔細(xì)得閱讀文章啸如，寫(xiě)出來(lái)需要整理歸納侍匙，并查詢資料；第二叮雳，這個(gè)專欄的確是育兒的權(quán)威想暗，希望有更多的朋友因此而獲益士袄。 最后恐疲，于我和我家的寶寶键闺，這相當(dāng)于我們的育兒日記凫碌，每一周我們會(huì)持續(xù)改進(jìn)育兒的方法，那么這段時(shí)間我們做了哪些改變呢宣渗？

? ? 愿意讓孩子做更多的嘗試熔掺。其實(shí)释移，之前我們并不是不知道讓孩子去做這樣的嘗試，只是現(xiàn)在我們更放得開(kāi)了辽狈。不管是出門(mén)還是在家慈参，只要不涉及人生安全的問(wèn)題，我們更多得以欣賞和陪伴的眼光看待孩子的探索稻艰。有時(shí)候懂牧，有些事情從寶寶嘴巴里面講出來(lái)真的很有趣，有時(shí)候也有些幼稚尊勿，我們都采取鼓勵(lì)的態(tài)度去欣賞她的發(fā)現(xiàn)。

? ? ? ?另外畜侦，我們一起看了電影《頭腦特工隊(duì)》元扔，讀了《頭腦特工隊(duì)》的繪本，這個(gè)故事有點(diǎn)長(zhǎng)旋膳，可是小朋友讀得津津有味澎语。這個(gè)故事和我想得還真的有點(diǎn)不一樣。現(xiàn)在验懊，我們更愿意去“看”她的每一種情緒擅羞，也利用卡通情緒化解我們的小“矛盾”，也讓她明白我們的情緒义图。

? ? ? ?“紙上得來(lái)終覺(jué)淺减俏，絕知此事要躬行！”碱工⊥蕹校看再多的育兒知識(shí)，終究是為了我們的寶寶更聰明怕篷，更開(kāi)心历筝。我們不是最聰明的父母，但是我們?cè)敢庾鲎钆Φ母改浮?/b>

? ? ? ?預(yù)告：下一期廊谓，更新的話題是： 智力腦梳猪，如何培養(yǎng)比你更聰明的寶寶！所以期待更多朋友的關(guān)注蒸痹。

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