? ? ? 心理專家介紹說:心理沙盤游戲是最能體察人類內(nèi)心世界的心靈游戲挽拂。四月天心理咨詢工作室有一方形的沙盤志膀。在沙盤對面的墻上佑吝,有很多長架子坐昙,架子上擺滿了各種各樣的小型模型,各種微縮的人物芋忿、玩具炸客、景觀,一應(yīng)俱全戈钢,沙盤的擺放痹仙,都是來訪者當(dāng)時(shí)的心境,每次都是不同的體驗(yàn)逆趣。
心理師督導(dǎo)沙盤
? ? ? 開始準(zhǔn)備擺沙盤了蝶溶,沙盤訓(xùn)練了不止一次,但這次是自己的宣渗,與心理師之間的督導(dǎo)訓(xùn)練抖所。我在沙盤的架子間徘徊著,在尋找自己想要的的模型痕囱,這次什么才是自己需要的呢田轧?這時(shí)目光落在一座小木屋上,原始的茅草屋鞍恢,這不是自己心中理想的房子嗎傻粘?雖然是簡單的木屋,但它是心中期冀的樣子帮掉,擺好了弦悉,接下來放了大片綠植,經(jīng)過來回選模型蟆炊,像布置家園一樣構(gòu)思著沙盤整體的樣子稽莉。
? ? ? 幾分鐘后沙盤成型了,張老師默默的在一旁看著這一切涩搓,請我說一下沙盤的初衷污秆,沙盤中的一切是我夢想中的家園,未來擁有的美好生活昧甘。
? ? ? 根據(jù)沙盤擺放良拼,下面是張老師的淺層解釋:把汽車放在房子的后面,說明為人低調(diào)充边;大片的綠色植物表明了積極向上的陽光心態(tài)庸推;院落后面設(shè)置的水井,表明對感興趣的內(nèi)容樂于求索,喜歡追根溯源贬媒。
? ? ? 進(jìn)一步的解釋:以開放坦誠的心態(tài)對待親朋好友刮吧,渴望浪漫悠閑的生活,渴望人與自然的和諧相處掖蛤,內(nèi)心深處想做一些改變杀捻。
? ? ? 深度解釋:內(nèi)心追求寧靜與實(shí)現(xiàn)自身價(jià)值的糾結(jié),專注力下降蚓庭,做事時(shí)常拖延致讥,容易困乏,所有的這些問題歸結(jié)于最近是否腸胃方面有問題器赞。
? ? ? 不得不佩服張老師的沙盤解讀技術(shù)垢袱,從三個(gè)層面完美解讀了內(nèi)心一直存在的現(xiàn)實(shí)情況,確實(shí)從去年年底到現(xiàn)在港柜,腸炎的問題一直在持續(xù)困擾著我请契。
? ? ? 沙盤結(jié)束了,驚嘆之余夏醉,張老師講爽锥,五臟和五行的關(guān)系都來自于理性和現(xiàn)實(shí)的沖突。無論在沙盤的擺放或是現(xiàn)實(shí)生活中畔柔,一切的表象都是身體的需要氯夷,所有的問題都是自己的問題,身體的問題都是心理的問題“胁粒現(xiàn)實(shí)沖突可能是表象腮考,指向的都是深層價(jià)值觀和信念。
接下來是一位男士的沙盤
? ? ? 這位男士到了四十不惑的年齡玄捕,工作和家庭均不能兼顧到最好踩蔚,不知道未來會怎樣。 在他擺放每一件沙具的時(shí)候枚粘,李衛(wèi)華老師一直在觀察馅闽,選取沙具的時(shí)間,類別赌结,擺放的位置捞蛋,都是解讀沙盤模型的前提條件孝冒。? ? ?
? ? ? 李老師詢問男士目前的工作狀態(tài)柬姚,和對工作生活的想法后,沙盤解讀出來了——
? ? ? 因?yàn)楣ぷ鲏毫Φ脑蜃校潮P男士內(nèi)心比較壓抑量承,渴望一個(gè)簡單的環(huán)境中釋放自己,希望超脫俗世。橋上的人是自己撕捍,橋代表連接內(nèi)心與外界的橋梁拿穴,周圍的小動物代表想到一個(gè)清凈又有生氣能帶來輕松快樂的地方,尋求關(guān)注關(guān)心忧风;兩邊的帆船向自己駛來默色,是希望工作生活中有能幫助到自己的伯樂,人生得到導(dǎo)航狮腿。
? ? ? 深層次的說腿宰,男士責(zé)任心較強(qiáng),在家庭和工作兩不誤的情況下承受著各種壓力缘厢,一份簡單寧靜的生活對快節(jié)奏生活中的人也算是奢侈了吃度。請男士放松心態(tài),保持清醒的頭腦贴硫,最終會找到真正的那個(gè)自己椿每。
? ? ? 自己還是自己,目前的自己要超越未來的自己英遭,超越是一個(gè)進(jìn)步间护,超越是自我的救贖。因?yàn)樵谏潮P的背后有一片綠洲挖诸,在自我認(rèn)知的道路上兑牡,救自己的那個(gè)人恰恰就是自己。
? ? ? 沙盤游戲就像一面鏡子照見了真實(shí)自我税灌,并且有效地開始自己的無意識進(jìn)行溝通和對話均函。
? 當(dāng)沙盤游戲開始激活一個(gè)人內(nèi)在的自愈機(jī)制和能量流動機(jī)能,開始與無意識進(jìn)行溝通的時(shí)候菱涤,便能幫助我們連接意識與無意識苞也,自然也就讓我們失去的創(chuàng)造力重新煥發(fā)出生命活力。