其實大家也不用太擔(dān)心
這些病癥90%的同學(xué)都有
跟老斃一起來看看吧
你是否也有下面的病癥
一掌猛、拖延癥
說到這第一種病盏浙,那真是男人聽了會沉默,女人聽了會流淚荔茬。萬惡的拖延癥废膘,不知道害了多少人。
大家可不要小看了這病慕蔚,它作為頭號種子選手丐黄,不發(fā)作則以,發(fā)作起來足以讓大部分人失去戰(zhàn)斗力孔飒。
經(jīng)常有如下表現(xiàn)
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“刷完這個微博我就去看書啦灌闺!”30分鐘后.....“哈哈哈哈哈,這個太有意思了坏瞄!”
“我明天開始一定要好好看書復(fù)習(xí)啦桂对!”第二天,“沒事鸠匀,我就只玩最后一天了蕉斜!”
“吃完這包零食我就開始看書”1小時后,“恩缀棍,零食真好吃宅此。”
......
有以上幾種表現(xiàn)就說明爬范,少年父腕,你的拖延癥已經(jīng)到了非治不可的地步了。
拖延癥的危害
1青瀑、消磨意志璧亮。在不斷往后拖延的過程中痢法,逐漸失去做事的決心,消磨掉自身的斗志杜顺,經(jīng)常可能表現(xiàn)為在復(fù)習(xí)的過程中蘸炸,效果不突出躬络,越來越怠惰。
2搭儒、降低事情成功的幾率穷当。可能只是一件小事淹禾,但是往往會因為拖延癥馁菜,變成小事拖大,大事越拖越急铃岔。就以我們的教師資格考試舉例來說汪疮,考生最少要進行兩門科目的考試,兩門教材總共676頁內(nèi)容毁习,(中學(xué)更多)智嚷。所以需要學(xué)習(xí)的內(nèi)容是非常多的,不容拖延纺且。
3盏道、增加考生的心理壓力。教師資格考試看似手到擒來载碌,結(jié)果卻因為拖延癥一拖再拖猜嘱,學(xué)習(xí)壓力越來越大,且不說花費了上百元的報名費嫁艇,還有來自各方面的壓力朗伶。最后導(dǎo)致考生心里煩躁緊張,晚上睡眠質(zhì)量下降步咪。
推薦治療手段
1腕让、克服惰性心理。懶惰是拖延癥的根本來源歧斟,克服惰性心理也是治療拖延癥的根本手段纯丸。從簡單的來說,就是到了要做事的時候立馬去做静袖。(小編還建議各位可以暫時封印手機觉鼻,以更好的達到效果)
2、打卡記錄队橙。將自己一天做過完成的事做一個打卡表記錄下來坠陈,看看一天下來你做了什么萨惑,還有多少事情沒有完成。對自己起一個激勵仇矾、鞭策的作用庸蔼。
二、粗心癥
這第二種病癥贮匕,那也是非辰憬觯可怕】萄危基本達到了一種不出則以掏膏,一出就日月變色的地步。而且平時這種病屬于隱性的存在敦锌,很不容易發(fā)現(xiàn)馒疹。
經(jīng)常有如下表現(xiàn)
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“哎呀,這題我會做的啊乙墙,為什么會寫錯颖变?”懊悔錘頭中....“下次肯定不會再犯了!”
“這個知識點我是知道的啊听想,沒檢查悼做,檢查一定不會錯的』┗辏”信誓旦旦中.....“以后一定要多多檢查了肛走。”
......
如果你有上面幾種表現(xiàn)录别,那么不用懷疑朽色,你很大可能就是一個粗心癥患者。
粗心癥的危害
1组题、丟掉不應(yīng)該丟的分數(shù)葫男。粗心癥的考生們經(jīng)常在考試中有這種感覺,“哎喲崔列,這個題真簡單梢褐。”于是赵讯,還未開戰(zhàn)盈咳,便先輕敵。這樣的結(jié)果往往都是边翼,該拿到手的分數(shù)沒有拿到鱼响,不該丟的分數(shù)倒是丟了。
2组底、因小失大丈积。古語有云筐骇,千里之堤潰于蟻穴。合抱之木,生于毫末江滨;九層之臺,起于累土铛纬;千里之行,始于足下。所有的成功都是一點一滴的積累而成唬滑,所以更要仔細小心的走好每一步告唆,切莫因為粗心而錯失良機。
推薦治療手段
其實粗心癥治療手段很簡單间雀,就是逢事多想多檢查。但是也很難瘪贱,因為很多時候考生們都會忘記逛尚,或者從潛意識里覺得熟妓,這么簡單不可能出錯。
最重要的其實還是考生自己要從心里認識到這一點连锯,自己從意識里重視,才能夠有根本的改觀用狱。
三运怖、無計劃癥
此病屬于擁有明顯特征,且容易發(fā)現(xiàn)的病癥夏伊。危害雖不如上面兩項摇展,但是常常會因為它而引發(fā)上面的拖延癥,這也是考生們需要特別注意的一個病癥溺忧。
經(jīng)常有如下表現(xiàn)
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“今天先看這科吧咏连,不對,感覺那一本我還沒看鲁森,先看那一本吧祟滴。哎呀,這本我也沒看歌溉,那先看這本吧······”
“明天看什么呢垄懂?艾瑪,隨意痛垛,明天直接看一本就行了草慧。”
······
看看上面的表現(xiàn)匙头,你是否中槍了呢冠蒋?
無計劃癥的危害
事倍功半。很多時候考生可能覺得自己明明都那么努力了乾胶,卻還是沒有得到自己理想的成績抖剿。那么就該思考下自己的方法是否正確呢朽寞?南轅北轍就算是再努力,也不過是向著反方向前進斩郎。所以比起努力更重要的是脑融,了解自己的方法是否正確,方向是不是對的缩宜。
推薦治療手段
1肘迎、明確目標。確定自己想要努力的方向锻煌,然后明確自己的目標妓布。可以選擇將一個大目標拆分為若干個小目標宋梧,一步一個腳印匣沼,一步步達到成功。
2捂龄、制定詳細的計劃释涛。擁有明確的計劃的前進比盲目的努力能夠獲得更多的成果,而且詳細的計劃會讓考生們有一種腳踏實地的感覺倦沧。
仔細看看上面三條唇撬,你有沒有中槍呢?還是說三條全中了展融?或許只是今天看了會覺得要改窖认,等過了這時間之后,又變成原來的狀態(tài)告希。
不用擔(dān)心
老斃在這里
為大家準備了一劑
靈丹妙藥
那就是:↓↓↓
教師資格斃考題
1考前急求包:最后一次梳理高頻考點耀态,吃透易錯點混點,考試不失分暂雹!
2考前掃盲:最新最全歷年真題首装,各考點練習(xí)題,以題為鏡杭跪,查缺補漏仙逻,消除得分障礙!
3考前密卷:名師精準預(yù)測涧尿,原創(chuàng)好題系奉,黃金考點一網(wǎng)打盡!
有條理的備考安排姑廉,
讓你不再做一個無計劃癥患者缺亮!
私教老師一對一輔教,
讓你不再做一個拖延癥患者桥言!
老師細心批改萌踱,糾正錯誤葵礼,
讓你不再做一個粗心癥患者!
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祝奮斗的你考試順利通過哦并鸵,加油加油鸳粉!