193 學(xué)游泳后的成果

大家好票从,我是蘭蘭漫雕,今天是我參加靜美365天演講?寫作打卡的第一百九十三天,今天我要分享的主題是學(xué)游泳后的成果峰鄙。

今天是我學(xué)習(xí)游泳的第八節(jié)課浸间,已經(jīng)有了些突破性的成果∫髁瘢回想自己學(xué)游泳的經(jīng)歷魁蒜,真的是萬事開頭難,開了頭吩翻,接下來就會自然鏈接兜看。

還記得第一節(jié)課,剛下水的那一瞬間狭瞎,感覺人在水里站在池底都不穩(wěn)铣减,都被水帶動得搖搖晃晃的,然后就埋頭在水里捏著鼻子練憋氣脚作。第二節(jié)課不捏鼻子練水里憋氣。第三節(jié)課缔刹,在水里練習(xí)漂浮球涛。第四節(jié)課,練蛙泳動作蹬腿校镐。第五節(jié)課亿扁,在水里練吐泡泡,然后加手部劃水動作鸟廓。第六節(jié)課从祝,整體動作配合在水里游,要換氣引谜,換氣的時候牍陌,特別害怕,老感覺氣還來不及換就被喝水了员咽,然后顧得了頭毒涧,顧不上手;顧上手顧不了腿贝室,就是忙不過來契讲。動作要領(lǐng)都清楚仿吞,就是自己緊張之中做不到位。最后時刻捡偏,能成功換氣一兩個也是喜出望外的唤冈。第七節(jié)課,繼續(xù)琢磨動作要領(lǐng)银伟,慢慢的放慢動作你虹,感覺并協(xié)調(diào)自己,一遍遍練習(xí)枣申,能換氣好幾個售葡,但是手腳配合不行,動作不到位忠藤。今天是第八節(jié)課挟伙,今天繼續(xù)鞏固練習(xí),終于能感受到會游泳的興奮了模孩,能游很遠(yuǎn)了尖阔,而且動作都配合的很好,不緊不慢榨咐,不像之前由于緊張要不就是快速完成動作介却,要不就是配合不到位。

自己能成功學(xué)會游的那一刻特別的興奮块茁,而且現(xiàn)在也不怕水了齿坷,感覺很神奇,也不會出現(xiàn)嗆水的情況了数焊。原以為這輩子都害怕水不會去游泳了的呢永淌,沒想到,自己鼓足了勇氣去挑戰(zhàn)學(xué)習(xí)佩耳,發(fā)現(xiàn)遂蛀,只要自己想要,是可以做到的干厚,還是那句話:“要相信相信的力量”李滴。

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