下班回家路上嬉探，遇到堵車眷蜓。
此時胎围，我坐在車?yán)镉跸担⒉话玻責(zé)┰辍?/p>
車在原地一動不動痊远，已經(jīng)大半個小時過去了垮抗。
右腳不斷在剎車與油門之間來回移動，我感覺到右腳的酸累碧聪，還有整個右腿的酸累冒版。
此時的我可以做什么呢？唯有呼吸逞姿，觀照自己的呼吸辞嗡。
是的，我看到我很急滞造，我急著擺脫這塞車的煩躁续室，我急著快點回到家吃飯。
同時谒养，我看到了身體的疲憊挺狰，肚子的饑餓。
我不斷地加深呼吸买窟，讓自己平緩下來丰泊。
緊握手中的這根黃金線，以致讓我處在焦躁的情緒中而不失控始绍。
