74~太陽花
一烤黍、想想當初自己為什么加入剽悍行動營膛锭？
原因一：工作中，經(jīng)常會遇到寫材料蚊荣、匯報、領(lǐng)導(dǎo)發(fā)言稿莫杈、工作總結(jié)等互例， 但自己寫作水平低，想提升寫作水平筝闹。
原因二：我性格內(nèi)向媳叨，一貫不喜歡主動表達自己腥光，在說方面總是詞不達意，不能準確無誤地表達自己的真實想法糊秆，不僅僅耽誤事情武福，有時還可能引起領(lǐng)導(dǎo)、同事痘番、朋友的誤會捉片。
原因三：我的邏輯思維不強，常常處在混亂狀態(tài)中汞舱，存在點子少伍纫、思路不開闊、考慮問題不全面等問題昂芜，提升邏輯思維能力莹规。
原因四：在人多的會議、座談會等泌神，總是會緊張良漱，不能條理清晰闡述明白一個問題。
原因五：希望找到一種方法欢际、一條路母市，真正做到學(xué)以致用，能提高自己改變行為幼苛、解決問題的能力窒篱。
二、21天的晨讀收獲舶沿，從培養(yǎng)《微習(xí)慣》開始墙杯，擁有《好心態(tài)》，要重視《精力管理》括荡，送給我們《清單革命》這個工具高镐，讓我們掌握《深度模仿》、《提高專注力》畸冲、《快速閱讀術(shù)》嫉髓、《零秒思考》、《寫出我心》邑闲、《演講的力量》算行、《適度依賴讓我們走得更近 》這些方法，解決生活和工作中的《如何才能不焦慮》苫耸、《我的情緒為何總被他人左右》州邢、《新家庭如何塑造人》、《成為最好的自己》褪子，從而達到《共贏》局面量淌。
（一）收獲一：學(xué)到很多新東西骗村。知道石墨文檔、鯨打卡呀枢、樊登讀書會胚股、拆書幫、喜馬拉雅FM裙秋；能應(yīng)用Mr Time琅拌、番茄工作法記錄時間和進度；使用印象筆記記錄點點滴滴残吩；知道還有一種說書可以提高自己的演講能力财忽；運用一張A4紙培養(yǎng)你的思考能力和邏輯能力；學(xué)習(xí)如何模仿可以超越別人泣侮；學(xué)會清單管理等等即彪。
（二）買書送同事。工作二十一年了活尊，雖偶爾會送人小禮物隶校，但還是第一次送同事書，同事先一驚蛹锰，然后是滿臉喜悅深胳。沒想到比送其他貴重禮物更讓人開心。同事今天反饋已經(jīng)讀完一遍了铜犬，對讀書又有了新的看法舞终，準備好好研讀第二遍。
（三） 改變溝通方式癣猾，與他人關(guān)系更融洽敛劝。如以前給同事打電話，不管是上班還是休息纷宇，都是單刀直入夸盟，現(xiàn)在呢，我會“喂像捶，真不好意思上陕，周末還這么打擾你休息”、“起床了嗎拓春？”“天氣不錯释簿，準備出去玩嗎”然后再進入正題，結(jié)果電話里能感覺到同事語氣都不一樣硼莽，很積極主動回應(yīng)辕万。
（四）“先完成，再完美”，這個概念植入我的工作理念中渐尿。以前總是追求完美，遲遲不能正式進入工作矾瑰，對各種可能都設(shè)想砖茸，浮想聯(lián)翩，但最終腦袋還是亂麻一團殴穴。而如今凉夯，我的背包里必不可少三樣?xùn)|西：書、筆采幌、本子劲够。有什么想法立即記錄下來，再整理分析和修改完善休傍，常常提前時間完成征绎，壓力減少，同時信心增加磨取，此時再去完美人柿，往往效果比開初想的好很多。
三忙厌、復(fù)盤
（一）計劃的執(zhí)行情況凫岖。
計劃之一：堅持每天一個仰臥起坐的減肥計劃。
執(zhí)行情況：連續(xù)做了一周的樣子逢净，就未再堅持下去哥放。
分析原因：沒有同伴、無人監(jiān)督爹土、有時遺忘甥雕。
應(yīng)對措施：找老公、孩子一起來完成着饥，未堅持就懲罰自己一個月不能買花買多肉犀农。時間可以安排在孩子每天背誦英語句子的時候一并進行，因這個背誦英語句子孩子已經(jīng)堅持半年了宰掉。
計劃之二：為提高專業(yè)水平呵哨，每天閱讀一頁專業(yè)書。
執(zhí)行情況：沒有每天閱讀一頁專業(yè)書轨奄，但每天都會閱讀其他類書籍孟害。
001《書都不會讀，你還想成功》讓我重新規(guī)劃看書計劃挪拟，以前總想著快速提升自己挨务，其實哪里有什么捷徑，只有積累方能成長。
002《出奇制勝》讓我打開思路谎柄、打破常規(guī)丁侄，方能取得勝利。
003《把時間當做朋友》是一本作者把自己用心積累的感受與我們分享的好文朝巫，里面很多的觀點讓我震撼：世界上80%以上的職業(yè)并不過分依賴天分鸿摇，更可能甚至幾乎只依賴積累。以前常常把自己的不努力歸于天賦平庸劈猿，其實是別人看書學(xué)習(xí)積累的時候拙吉，而我在上網(wǎng)、追劇揪荣、購物筷黔。害怕當眾演講的原因是準備不足，所以害怕仗颈。一語驚醒夢中人佛舱！不積累、不準備怎么敢去做揽乱，積累當先啊名眉。
004收獲最大的是趙周老師的《這樣讀書就夠了》，它讓我重新思考當初入營的初衷：提升讀寫說能力凰棉，解決工作能力問題损拢，而自己走著走著就走茬了。現(xiàn)在的我不是一味追求閱讀撒犀，而是如何把書中的東西化為己有福压，經(jīng)加工提煉，應(yīng)用于生活和工作或舞，從而幫助我解決實際問題荆姆。
分析原因：行動營推薦的《把時間當做朋友》、《書都不會讀映凳，你還想成功》胆筒、《說話的魅力》、《這樣讀書就夠了》這些書太吸引人了诈豌，常常拿起就放不下來仆救。
應(yīng)對措施：現(xiàn)在閱讀的書對工作核心能力包括溝通力、關(guān)系力矫渔、學(xué)習(xí)力和邏輯力的提升有很大幫助彤蔽。我重新調(diào)整讀書計劃，把專業(yè)書稍微延后庙洼，把技能掌握后再應(yīng)用于枯燥的專業(yè)上顿痪。以前就驚嘆于同一本專業(yè)書镊辕，為什么有的人可以從一個病例引入，層層剖析蚁袭，講得有理有據(jù)征懈，引人入勝，而自己卻只記得里面干巴巴的知識揩悄，不會融會貫通受裹、靈活應(yīng)用，實際上就是沒有建立自己的知識體系虏束。按照拆書法學(xué)習(xí)拆一本書，否則一個月不給自己買新衣服厦章。
下次復(fù)盤的時間：2018年4月30日前镇匀。
（二）變化
001對朋友圈的看法轉(zhuǎn)變。曾覺得朋友圈弊大于利袜啃，所以自己的朋友圈幾乎是半關(guān)閉狀態(tài)汗侵。而《人人都在曬，憑什么你出彩》讓我不得不重新去認識它群发。仔細回想晰韵，有的朋友圈還是會吸引我的，因他不會單單轉(zhuǎn)發(fā)一篇文章和觀點熟妓，而是會配以自己的看法或轉(zhuǎn)發(fā)的目的雪猪。其實朋友圈是現(xiàn)在網(wǎng)絡(luò)時代自我營銷手冊，是別人了解我們的重要渠道起愈，曬得好只恨，會是我們個人品牌展示的一個窗口，我要好好經(jīng)營下自己的朋友圈抬虽。
002文字輸出官觅。這22天每日晨讀感悟加起來輸出13500字，讀了6本書阐污，聽了14場分享休涤，分別是貓叔的《普通人如何通過社群實現(xiàn)加速成長》、《是什么讓我們成為百里挑一》笛辟；安叔分享的《書都不會讀功氨，你還想成功》及《如何從零開始打造你的寫作系統(tǒng)》；指南針分享的《刻意練習(xí)》和《出奇制勝》隘膘；還有湯小小疑故、趙周、戚澤明弯菊、趙冰纵势、賽男踱阿、箏小錢、虛舟钦铁、錢媛媛等大咖的精彩分享软舌，讓我受益頗多，但接下來的時間還需細細消化牛曹。
003利他佛点。連長丹丹、思維啟發(fā)官劉麗黎比、點評官-饅頭超营、點評官-芷杏、指南針阅虫、梔子演闭、HAN、灰灰颓帝、琳米碰、之之、白小白购城、小郁等老鐵們的利他行為吕座，常常讓我倍感溫暖，原諒我這里不能全部列出瘪板，而我呢吴趴，就是個十足的伸手黨，天天精打細算好像僅僅只能把完成任務(wù)篷帅，遇到兩次與領(lǐng)導(dǎo)出差史侣，只能利用中途休息時間，偷偷躲在外面完成魏身。真心覺得對不起五連的老鐵們惊橱，主動鏈接了幾個好友，都沒怎么聊上話箭昵，特別是我的同桌-隨便税朴，她把秘密都告訴我，但我卻沒有更多的辦法可以幫到她家制，后面幾次想找她正林，看時間較晚都放棄了；還有主動鏈接的老鐵--用時間釀酒颤殴，就聊了幾句寫作觅廓，就再沒聊過，很遺憾自己沒能再鏈接更多人涵但。另外看到群里很多老鐵都有自己的特長可以幫助到別人杈绸，可我自己好像什么都不會帖蔓，想學(xué)習(xí)整理群精華，可自己不會瞳脓。而整理出的剽悍行動營學(xué)習(xí)清單可能會有點用呢塑娇，又怕自己的字讓別人難認，而不敢分享劫侧，趁今天復(fù)盤的日子勇敢分享出去吧埋酬！自己唯一可以做的好像就是早早把閱兵的內(nèi)容重新編輯發(fā)出，讓16班后面的老鐵打卡的時候方便些烧栋。
