第五周第二十七天分享人甄秀榮
1.理論知識點摘要《第二百一十四頁至二百二十一頁》
冷靜的目的是為了讓你等到能接通你的理性大腦,以避免你用爬行動物腦去解決沖突纺弊。
在你撤出之前牛欢,要先向孩子解釋你打算做什么以及為什么要這么做。
最重要的是尊重的態(tài)度淆游“茫互相尊重隔盛,互相合作的解決問題。
鼓勵是對行為改善最強有力的激勵因素拾稳。
2.自我感悟
要管理好自己的情緒吮炕。明確知道自己要什么,在做什么访得,而不是要求別人做什么龙亲。做好自己,管好自己悍抑,才是真的好鳄炉。
3.親子互動實踐
今天和別人互動的時候有意識的提醒做好自己的事,不指責不評判別人传趾。相信每個人都做出了當下最有利于自己的決定迎膜。繼續(xù)努力成長。
4.給自己鼓勵的一句話
相信自己可以做到互不傷害的解決問題浆兰。
相信自己會越來越好。
相信努力的人一定會收獲滿滿
相信愛笑的人運氣一定會更好珊豹。