不瘦就出局:女人怎樣變的有魅力

魅力一詞,無關(guān)外貌聪富,無關(guān)年齡莺丑。

對于“媽媽”的印象,你是不是還停留在每天周旋于家庭墩蔓、工作梢莽、孩子中而無暇顧及自己的印象?

然而在我們這里奸披,有這樣一個群體昏名,她們都是孩子的母親,從事各行各業(yè)阵面,但她們又一個最大的共同點(diǎn)——熱愛生活轻局,熱愛家庭,更熱愛自己膜钓。

這些辣媽用自己的行動告訴你嗽交,即使生活忙碌,她們也是這個世界上最有魅力的媽媽颂斜。

MamaRun是一支2015年4月成立的北京跑步隊伍,如今跑團(tuán)已經(jīng)聚集了800多個自信美麗的媽媽們拾枣。

MamaRun的組織者麗麗

MamaRun的組織者小曼

麗麗和小曼是相識十年的好友沃疮,她們都是兩個寶寶的媽媽,平常自己照顧兩個孩子和家庭也很忙碌梅肤,但是愛美的她們一直在努力做最美的媽媽司蔬,每周都要抽出時間健身和跑步。

小曼因?yàn)闊釔叟懿阶屗Y(jié)識了一圈愛運(yùn)動的朋友姨蝴,所以她雖然不外出工作卻和很多全職媽媽不一樣俊啼,就像少女一樣散發(fā)光芒。

今年的柏林馬拉松左医,在異國他鄉(xiāng)的街道授帕,小曼帶去了專屬于中國的柔美和正能量同木。

麗麗從事廣告行業(yè),平常工作很忙跛十,但是從不曾以此為借口逃避跑步彤路、健身。

奔跑在北京馬拉松賽道上的麗麗芥映,她所擁有的活力和笑容洲尊,讓人難以相信她已經(jīng)是兩個孩子的媽媽。

麗麗甚至影響了自己的老公一起加入跑步的行列奈偏,夫妻一起跑馬坞嘀。

跑步讓她們就像少女一樣散發(fā)光芒,并且影響著越來越多的媽媽加入她們愛美的行列中惊来。

她們一起跑馬拉松丽涩,參加各種大大小小的跑步活動,永遠(yuǎn)是賽場上亮麗的風(fēng)景唁盏。

她們一起進(jìn)行體能訓(xùn)練内狸,保持自己最完美的身材。

“我們要去跑厘擂、去練力量昆淡,并堅持到底,愛孩子刽严,愛老公昂灵,愛家庭,更懂得愛自己”——這是她們一直堅持的舞萄,也是她們成為一群魅力非凡的媽媽的原因眨补。

對忙碌生活游刃有余,對自我不放棄追求倒脓,即使有了孩子撑螺,還是活得如少女般陽光。

女孩子要怎么變得有魅力崎弃?

1甘晤,永遠(yuǎn)不折服生活,“沒時間”永遠(yuǎn)是一個借口饲做,總把各種借口掛在嘴邊的人是沒有資格變得更好的线婚。年輕的姑娘啊,你有大把的時間可以去學(xué)習(xí)盆均、健身塞弊、開拓自己的見識,學(xué)會時間管理,這個問題下答主們推薦的書籍挺不錯游沿,時間管理饰抒,是否有必要去看時間管理的書? - 書籍推薦 - 知乎奏候,建議不知道怎么安排自己的時間的姑娘循集,可以學(xué)習(xí)一下。利用好自己的時間蔗草,你會發(fā)現(xiàn)咒彤,一天24小時,其實(shí)你可以做很多的事咒精。

2镶柱,找到你喜歡做的一件事,堅持下去模叙。堅持很重要歇拆,我始終相信,付出的都是有回報的范咨,而不付出故觅,是絕對沒有回報的。

3渠啊,還有一點(diǎn)输吏,是幾乎所有有魅力的人都擁有的特使——知事理、懂得處理自己與周圍人的關(guān)系替蛉。人人都喜歡有魅力的人贯溅,這不是因?yàn)樗耐饷病⒓沂蓝悴椤⒔疱X它浅,而是他待人接物的方式。我覺得最重要的一點(diǎn)是镣煮,有自己堅持的原則姐霍,也有與人和平探討自己原則的耐心與寬容。

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