網(wǎng)絡(luò)流行的段子說：“不寫作業(yè)看锉，母慈子孝，連摟帶抱塔鳍；一寫作業(yè)伯铣，雞飛狗跳，嗚嗷喊叫轮纫；讓老人血壓升高腔寡，讓鄰居不能睡覺≌仆伲”輔導(dǎo)起作業(yè)來放前，父母有時候真是抓狂到用頭撞墻。
可見郑兴，孩子的教育問題犀斋，讓無數(shù)父母競折腰，到底怎么才能讓孩子乖乖聽話情连，化身小天使叽粹，好好學(xué)習(xí)、天天向上呢？
芮彩琴老師的這本《孩子受益一生的專注力訓(xùn)練》虫几，可以全方位指導(dǎo)爸爸媽媽們應(yīng)該怎么做锤灿。芮彩琴老師是中國教育電視臺的特聘專家，哈佛專注力教育理論專家辆脸，開有一所自己的專注力訓(xùn)練工作室但校，幫助過成千上萬的“問題”學(xué)生成為了學(xué)霸。
《孩子受益一生的專注力訓(xùn)練》這本書啡氢，是芮彩琴老師在哈佛專注力教育的核心理念基礎(chǔ)上状囱，結(jié)合中國家庭實(shí)際情況，而創(chuàng)立編寫的一部適用于中國兒童倘是、青少年的專注力訓(xùn)練方法的書籍亭枷。本書是國內(nèi)第一套針對孩子注意力不集中現(xiàn)象、學(xué)習(xí)動機(jī)不強(qiáng)搀崭、成績提升困難等多種問題的綜合解決方案叨粘，是一本從上萬例成功案例中總結(jié)出來的最符合中國國情，最接中國地氣的兒童專注力及成績提升家庭訓(xùn)練手冊瘤睹。有了這本秘籍升敲，你的孩子想不優(yōu)秀都難！
雖然我家孩子還沒到學(xué)齡期轰传，但我已經(jīng)從我家3歲的小不點(diǎn)身上已經(jīng)看到了一個注意力不集中驴党、上課走神的小家伙。3歲的他获茬，就明顯特別厭學(xué)鼻弧，跟其他同齡的孩子相比，安坐能力差锦茁，注意力差。這本書遇到得很及時叉存，是時候多讀幾遍码俩，掌握之后，及時地用在自己孩子身上了歼捏。
1稿存、父母如何擺正心態(tài)
父母應(yīng)該意識到，每個不專注的孩子身上瞳秽，都可能暗藏著卓越的天賦瓣履。為什么這么說呢？
因?yàn)樽⒁饬Σ患械暮⒆由砩狭防兄@些優(yōu)點(diǎn)：好奇心強(qiáng)烈袖迎，充滿活力，想象力豐富，堅持燕锥，感覺敏銳辜贵，能打破思維定式。
牛頓在樹下看書被蘋果砸到腦袋归形，他會思考“蘋果為什么是往下落托慨，而不是往上？”暇榴，之后才有了偉大的萬有引力定律厚棵。愛因斯坦從梯子上摔下來，他馬上想：“人為什么是筆直地摔下來的呢蔼紧？”婆硬，之后他才想到了物體是沿著阻力最小的路徑運(yùn)動的，這后來才啟發(fā)了他的廣義相對論歉井。正是因?yàn)閺?qiáng)烈的好奇心柿祈，豐富的想象力，能夠打破思維定式的勇氣哩至，才造就了這些卓越的人才躏嚎。
其實(shí)，一個好動的專注力不夠的孩子菩貌，就像是一輛剎車壞掉的法拉利跑車卢佣，我們不可能因?yàn)樗膭x車壞了就放棄它，而是要修好它的制動系統(tǒng)箭阶，那么它就還是一輛好車虚茶。
我們都知道“期待效應(yīng)”，也就是只有我們把自己的孩子當(dāng)成卓越者來培養(yǎng)仇参，他才有可能成為卓越者嘹叫。同時我們要橫向比較而非縱向比較自己的孩子，不要總被“別人家的孩子”蒙蔽了雙眼诈乒。
我們要讓我們的孩子坐擁優(yōu)點(diǎn)罩扇，再轉(zhuǎn)化缺點(diǎn)為天賦，保持這種心態(tài)怕磨，然后平心靜氣地引導(dǎo)孩子喂饥，這才是最明智的選擇。
2肠鲫、如何幫助孩子進(jìn)行專注力訓(xùn)練
提高孩子的注意力员帮，是一場持久戰(zhàn)，只有先做到和孩子統(tǒng)一戰(zhàn)線导饲，才能慢慢戰(zhàn)勝注意力不集中的問題捞高。因此氯材，首先是要平等地跟孩子溝通，告訴他我們目前面臨的問題棠枉，并明確表示“我們是盟軍浓体，不是敵人”，對孩子的問題給予理解辈讶、幫助和引導(dǎo)命浴，而不是譴責(zé)、懲罰和強(qiáng)迫贱除。
設(shè)定情景生闲，進(jìn)行情景教學(xué)，或者是游戲教學(xué)月幌，輕松和諧地幫助孩子進(jìn)行專注力訓(xùn)練碍讯。《孩子受益一生的專注力訓(xùn)練》書中提到幾個用來減少分心走神的方法：
·設(shè)置“專注力警察”扯躺，就是給孩子的書本上貼一個比如黑貓警長的貼紙捉兴，然后跟孩子約定好，上課录语、寫作業(yè)的時候只要一看到黑貓警長就馬上集中注意力倍啥。這其實(shí)是一種心理暗示的方法，久而久之澎埠，孩子的注意力就會得到提高虽缕。
·用環(huán)境力量進(jìn)行暗示，這個就要求家長要以身作則蒲稳，父母在家里如果只是看電視玩手機(jī)氮趋，孩子也就不可能集中注意力學(xué)習(xí)，所以父母就是這個環(huán)境的締造者江耀。在家里剩胁，一家人圍著一張桌子，爸爸媽媽都捧著一本書安靜的閱讀祥国，何愁孩子不能夠安靜地寫作業(yè)摧冀？
·找字聯(lián)詩句游戲，這個游戲就是在一個零散的文字表里系宫，要求孩子在其中找出一句完整的詩句來，這個游戲需要聚精會神地在表格里尋找建车，對訓(xùn)練孩子的專注力有很大幫助扩借。
·撲克牌游戲，取三張不同的撲克牌放在莊子上缤至，讓孩子記一遍潮罪，然后翻面并交換位置康谆，最后家長提問指定的那張牌在哪一個位置上。這個過程孩子必須全神貫注地觀察嫉到，才能夠準(zhǔn)確說出答案沃暗。家長還可以和孩子交換角色，孩子來提問家長何恶，這樣的競技游戲更加有趣味性孽锥，孩子一般樂于挑戰(zhàn)。
·帶著問題聽故事细层。幼兒園現(xiàn)在也會有這樣的活動惜辑，講故事之前，老師先提出問題疫赎，比如《龜兔賽跑》故事中最后是誰贏得了比賽盛撑，然后老師開始講故事，故事結(jié)束了讓還是回答之前提出的問題捧搞，這樣孩子就需要集中注意力來聽故事抵卫，最后才能正確地說出答案。家長可以要求孩子復(fù)述故事的內(nèi)容胎撇，也可以要求回答問題介粘。這個過程的背后就隱含著對專注力的訓(xùn)練。
3创坞、如何在輔導(dǎo)作業(yè)時放棄“咆哮體”碗短，做到“母慈子孝”
孩子做作業(yè)磨蹭，一做作業(yè)就要上廁所题涨，要喝水偎谁，削個鉛筆都要削半小時，一會兒折折書角纲堵，一會兒摳摳手指……拖到深更半夜作業(yè)還做不完巡雨，孩子打瞌睡，父母也抓狂席函。這種現(xiàn)象怎么改變铐望？《孩子受益一生的專注力訓(xùn)練》書中提到過幾種方法，這里簡單列舉3個：
·改變考核目標(biāo)茂附，比如規(guī)定晚上10點(diǎn)睡覺正蛙，之前的時間就是寫作業(yè)和玩耍時間，作業(yè)快快寫完就可以多玩一會兒营曼，到睡覺時間作業(yè)還寫不完乒验，那就不用寫了，等著第二天到學(xué)校挨批評蒂阱。孩子一開始可能會有一段時間都完不成锻全，但是慢慢的你就會發(fā)現(xiàn)他完成作業(yè)越來越早了狂塘。因?yàn)閷懽鳂I(yè)是他自己的事情，他就要為之負(fù)責(zé)鳄厌，寫不完也要承擔(dān)后果荞胡，這樣才能激發(fā)他的動力。
·分段作業(yè)法了嚎，作業(yè)太多泪漂，分科來寫，比如寫完語文可以休息10分鐘新思，然后開始寫數(shù)學(xué)窖梁，畢竟孩子的注意力本來就不可能長時間集中，勞逸結(jié)合才能將生產(chǎn)力發(fā)揮到極致夹囚。
·代幣獎勵法纵刘，比如孩子一直想去現(xiàn)場看足球比賽，跟孩子約定好荸哟，如果每天作業(yè)都能按時完成假哎，就獎勵一個五角星，攢夠10個五角星就可以去現(xiàn)場看一次足球比賽鞍历。這種辦法可以激勵孩子堅持下去舵抹，有目標(biāo)才有動力。
結(jié)束語
機(jī)不可失劣砍，時不再來惧蛹，在孩子的成長過程中，專注力培養(yǎng)的關(guān)鍵期一旦錯過了刑枝，就再也追不回來了香嗓。3歲半是兒童注意力形成和發(fā)展的關(guān)鍵期，小學(xué)階段是兒童專注力培養(yǎng)装畅、訓(xùn)練靠娱、矯治的關(guān)鍵期，所以在這一階段掠兄，孩子在專注力上的問題上像云，家長應(yīng)該高度重視，及時給予孩子幫助和訓(xùn)練蚂夕，有必要的話還可尋找專業(yè)人員的幫助迅诬。
孩子的成長只有一次，時不我待婿牍，拿起《孩子受益一生的專注力訓(xùn)練》這本秘籍侈贷，學(xué)習(xí)更多更詳細(xì)的訓(xùn)練方法，給孩子創(chuàng)造一個成為卓越者的可能性牍汹！
