今天是2022年6月22號牍汹,星期三铐维,今天開始隔離。
今天早起失敗慎菲,原因是昨天身體不舒服嫁蛇,鼻炎在空調(diào)的猛攻下再次復(fù)發(fā),導(dǎo)致頭暈露该,只好早早躺下睬棚。
年齡變大,日程越來越多的受到身體狀態(tài)的影響解幼,一定要十分注意身體的狀態(tài)抑党,以及增減衣物。
我的鼻炎對冷空氣敏感撵摆,尤其是冷風(fēng)直吹的地鐵底靠,咖啡店,辦公樓特铝,商場暑中,所以要盡量避免這些場所。
早上一直睡到6:45鲫剿,也算創(chuàng)了近期的記錄了鳄逾,直接導(dǎo)致今天的閱讀任務(wù)無法完成,只寥寥的讀了3灵莲、5頁雕凹,今天需要把課補上。
每一天的小積累非常重要笆呆,每天進步一點點请琳,一年下來的能量驚人。反之赠幕,一天退步一點點俄精,一年下來,老本都不剩了榕堰。
關(guān)注點滴竖慧,做好細節(jié)嫌套。